Lexique culinaire Préparation

Monder

verbe transitif Aussi : émonder (surtout pour les amandes)

Retirer la fine peau d’un fruit, d’un légume ou d’un fruit sec (tomate, pêche, amande) après l’avoir plongé quelques secondes dans l’eau bouillante, puis dans l’eau glacée.

Employé dans 7 recettes
  • Tomate mûre15 à 20 secondes dans l’eau bouillante
  • Pêche, abricot20 à 30 secondes
  • Amandes1 minute, puis presser entre les doigts
  • Signe que c’est prêtLa peau se retrousse à l’incision
  • Bain glacéImmédiat, 1 minute environ

À quoi sert le mondage ?

La peau d’une tomate ne fond jamais à la cuisson : dans une sauce, une ratatouille ou une piperade, elle se détache et s’enroule en petits lambeaux coriaces, désagréables sous la dent. Monder les tomates avant de les concasser donne une pulpe lisse et une sauce plus fine. Le principe vaut pour les pêches et les abricots d’un dessert, les poivrons d’une salade ou les amandes d’un nougat, dont la pellicule brune serait amère et colorerait la pâte.

Le geste repose sur un choc thermique : quelques secondes dans l’eau bouillante suffisent à décoller la peau de la chair, et le bain glacé arrête aussitôt la chaleur pour que le fruit ne cuise pas. La peau se retire alors d’un simple pincement, sans entamer la chair.

Comment savoir que c’est prêt ?

Le bon repère est visuel : à l’endroit de l’incision en croix, les pointes de peau se soulèvent et commencent à se retrousser. C’est le signal pour sortir le fruit de l’eau. Plus le fruit est mûr, plus c’est rapide : une tomate bien rouge de plein été se monde en 15 secondes, une tomate d’hiver plus ferme en demande 30. Au-delà, la surface cuit et devient farineuse.

Les cas particuliers

Les amandes se plongent une minute dans l’eau bouillante, puis se pressent entre les doigts : l’amande glisse hors de sa pellicule. On parle plus volontiers d’émonder. Séchées ensuite quelques minutes au four doux, elles retrouvent leur croquant. Les poivrons, eux, ne se mondent pas à l’eau : on les grille au four ou à la flamme jusqu’à ce que la peau noircisse, puis on les laisse tiédir sous un torchon avant de les peler. Les pistaches et les noisettes se frottent dans un torchon après torréfaction.

Quand peut-on s’en passer ?

Pour une sauce qui sera mixée puis passée au tamis, ou une tomate râpée sur une tranche de pain, le mondage est inutile : la peau reste dans le tamis ou dans la main. Les tomates cerises et les petites tomates à peau fine se cuisent souvent entières, sans les peler.

Comment monder, pas à pas

  1. Préparer les deux bains

    Porter une grande casserole d’eau à ébullition et préparer à côté un saladier d’eau très froide avec des glaçons.

  2. Inciser

    Retirer le pédoncule à la pointe du couteau et inciser la peau en croix à l’opposé, sur 1 à 2 cm, sans entailler la chair.

  3. Ébouillanter

    Plonger les fruits quelques secondes dans l’eau bouillante, par petites quantités pour que l’ébullition ne s’arrête pas, jusqu’à ce que la peau se retrousse.

  4. Rafraîchir

    Les transférer aussitôt à l’écumoire dans l’eau glacée pour stopper la cuisson.

  5. Peler

    Tirer la peau depuis l’incision, entre le pouce et la lame d’un petit couteau : elle doit venir d’elle-même.

Les erreurs à éviter

  • Laisser trop longtemps dans l’eau

    Au-delà de 30 secondes, la surface du fruit cuit et devient farineuse : on retire la peau avec une partie de la chair.

  • Oublier le bain glacé

    La chaleur continue de pénétrer le fruit, qui ramollit. Le froid fige la chair et facilite aussi le pelage.

  • Ne pas inciser

    Sans point de départ, la peau se déchire en petits morceaux et le pelage devient fastidieux.

  • Monder trop tôt

    Une tomate mondée perd son jus et s’abîme vite : on la monde juste avant de la cuisiner.

Mettre en pratique : nos recettes avec « monder »

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Questions fréquentes

Quelle différence entre monder et émonder ?

Aucune sur le fond : les deux verbes désignent le fait de retirer la peau. L’usage réserve plutôt « émonder » aux amandes et aux fruits secs, et « monder » aux tomates et aux fruits frais.

Peut-on monder une tomate sans eau bouillante ?

Oui. On peut piquer la tomate sur une fourchette et la tourner au-dessus de la flamme du gaz jusqu’à ce que la peau éclate, ou la congeler : en décongelant, la peau se retire toute seule, mais la chair devient molle et ne convient qu’aux sauces.

Faut-il monder les tomates pour une sauce ?

C’est conseillé si la sauce reste en morceaux, sinon la peau forme des lambeaux. Pour une sauce mixée et passée au tamis, ce n’est pas nécessaire.

Pourquoi mes amandes mondées sont-elles molles ?

Elles ont pris l’humidité pendant le trempage. Il suffit de les sécher 10 minutes au four à 150 °C avant de les utiliser ou de les torréfier.