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Foie gras mi-cuit en terrine
Un lobe de foie gras de canard déveiné, assaisonné au sel, au poivre et au sucre, cuit doucement au bain-marie jusqu’à 55 °C à cœur, pressé puis mûri 48 heures au frais. Une terrine de 8 à 10 parts pour l’entrée de Noël ou du Nouvel An.
Cette recette donne une terrine de foie gras mi-cuit d’environ 650 g, soit 8 à 10 tranches fondantes et rosées, à servir en entrée pour Noël, le Nouvel An ou un repas de fête. Le lobe de canard cru est déveiné, assaisonné au poids de sel, de poivre et d’une pincée de sucre, éventuellement arrosé de cognac, d’armagnac ou de Sauternes, puis tassé dans la terrine.
Tout se joue sur la cuisson : un bain-marie dans un four à 100 °C et un thermomètre-sonde planté au centre, pour arrêter la cuisson dès 55 °C à cœur. Au-delà de 60 °C, le foie fond, rend sa graisse et devient granuleux. Le pressage sous un carton lesté chasse ensuite l’air et donne des tranches nettes.
Prévoir la recette au moins deux jours avant le repas : la terrine repose 12 heures sous presse, puis mûrit jusqu’à 48 heures au réfrigérateur sous sa graisse, qui la protège de l’air. Elle se garde ensuite 5 à 7 jours après la cuisson.
Ingrédients
Quantités recalculées, aussi sous chaque étape. Les chiffres écrits dans le texte des étapes restent ceux de la recette d’origine, pour 10 personnes.
Préparation
- 1Tempérer le foie gras
Sortir le lobe du réfrigérateur 1 heure avant de le travailler, en le laissant dans son emballage, dans la pièce la plus fraîche de la maison. Un foie froid est cassant ; légèrement tempéré, il devient souple et se déveine sans se briser.
Le lobe est souple sous le doigt, comme de la pâte à modeler, sans être mou ni huileux. - 2Séparer les deux lobes
Retirer l’emballage, éponger le foie avec du papier absorbant et ôter les éventuelles traces vertes de fiel en les coupant largement. Écarter doucement à la main le grand et le petit lobe, qui se séparent naturellement le long de leur jonction.
Deux lobes nets, sans trace verdâtre. - 3Déveiner le grand lobe
Poser le grand lobe face lisse contre la planche. Avec les pouces, l’ouvrir en son milieu dans la longueur pour faire apparaître la veine principale. La soulever délicatement avec la pointe d’un couteau à bout rond et la suivre dans ses ramifications en tirant doucement, en écartant la chair sans la hacher. Refermer ensuite le lobe en lui redonnant sa forme.
Les grosses veines sont retirées, le lobe reste en un ou deux gros morceaux. - 4Déveiner le petit lobe
Ouvrir le petit lobe de la même manière : sa veine est plus courte et plus facile à suivre. La retirer, puis refermer le lobe. Si le foie a été acheté déjà déveiné, passer directement à l’étape suivante.
Petit lobe débarrassé de sa veine, encore bien entier. - 5Assaisonner
- Cognac 3 cl
Peser le foie déveiné et ajuster l’assaisonnement : environ 12 g de sel, 3 g de poivre et 1,5 g de sucre par kilo. Mélanger le sel, le poivre et le sucre dans un bol et en saupoudrer les lobes sur toutes les faces, y compris l’intérieur ouvert. Arroser éventuellement de cognac, d’armagnac ou de Sauternes.
Assaisonnement réparti partout, intérieur compris. - 6Mettre en terrine
Placer le grand lobe au fond de la terrine, face lisse contre la paroi, puis le petit lobe par-dessus, face lisse vers le haut. Tasser fermement du plat de la main pour chasser l’air et combler les vides avec les morceaux détachés. Lisser le dessus et couvrir de film alimentaire au contact.
Surface plane, sans bulles d’air visibles sur les côtés. - 7Laisser mariner au frais
Placer la terrine 2 heures au réfrigérateur pour que l’assaisonnement pénètre. La sortir 30 minutes avant la cuisson, pendant le préchauffage du four, pour qu’elle ne soit pas glacée au cœur.
Le foie a repris sa fermeté, l’assaisonnement est absorbé. - 8Préparer le four et le bain-marie
Préchauffer le four à 100 °C, chaleur statique. Retirer le film, poser le couvercle sur la terrine et la placer dans un plat à gratin à bords hauts tapissé d’un papier absorbant plié (il évite que la terrine glisse). Verser de l’eau chaude à environ 70 °C dans le plat jusqu’aux deux tiers de la hauteur de la terrine.
L’eau arrive aux deux tiers de la terrine, sans risque de déborder dedans. - 9Cuire jusqu’à 55 °C à cœur
Enfourner et cuire environ 40 minutes pour un foie de 650 g. Contrôler dès 30 minutes avec un thermomètre-sonde planté au centre de la terrine : arrêter la cuisson dès que le cœur atteint 55 °C. C’est la température retenue ici : le foie est cuit mais reste rosé et fondant, et perd peu de graisse.
Le thermomètre indique 55 °C au centre ; une fine couche de graisse jaune remonte sur les bords. - 10Laisser tiédir et retirer la graisse
Sortir la terrine du bain-marie et la laisser tiédir 30 minutes à température ambiante. Retirer délicatement la graisse jaune remontée en surface avec une cuillère et la réserver dans un bol.
La graisse est récupérée, le foie reste bien en place. - 11Presser la terrine
Découper un carton rigide (ou une planchette) aux dimensions intérieures de la terrine, l’envelopper de film alimentaire et le poser sur le foie. Le charger de poids d’environ 500 g (deux boîtes de conserve) pour tasser le foie et chasser l’air. Placer la terrine sur une assiette : un peu de graisse peut déborder.
Le foie est pressé uniformément, la surface est plane. - 12Réfrigérer sous presse
Placer la terrine pressée au réfrigérateur pendant 12 heures, le temps que le foie se raffermisse et prenne sa forme.
Le foie est ferme et compact. - 13Sceller à la graisse et laisser maturer
Retirer la presse. Faire fondre doucement la graisse réservée et la couler en fine couche sur le dessus du foie pour le protéger de l’air. Couvrir du couvercle et laisser maturer au réfrigérateur jusqu’à 48 heures après la cuisson : les saveurs s’affinent et le foie se tranche nettement.
Une couche de graisse blanche, lisse, recouvre entièrement le foie. - 14Trancher et servir
Sortir la terrine du réfrigérateur 10 minutes avant de servir. Retirer la graisse (ou la laisser pour la présentation dans la terrine), puis trancher des parts d’environ 1 cm avec un couteau à lame fine trempé dans l’eau chaude et essuyé entre chaque tranche.
Tranches nettes, rosées au centre, sans fissure.
Matériel
- Terrine en porcelaine ou en fonte émaillée de 750 ml à 1 l, avec couvercle Acheter Plat à gratin sur Amazon (lien affilié)
- Plat à gratin à bords hauts pour le bain-marie Acheter Plat à gratin sur Amazon (lien affilié)
- Thermomètre-sonde de cuisine Acheter Thermomètre de cuisine sur Amazon (lien affilié)
- Couteau d’office à bout rond pour déveiner Acheter Couteau de cuisine sur Amazon (lien affilié)
- Planche à découper Acheter Planche à découper sur Amazon (lien affilié)
- Balance de cuisine précise au gramme Acheter Balance de cuisine sur Amazon (lien affilié)
- Bouilloire
- Carton rigide ou planchette à la taille de la terrine Acheter Planche à découper sur Amazon (lien affilié)
- Poids d’environ 500 g (deux boîtes de conserve)
- Film alimentaire
- Couteau à lame fine pour trancher Acheter Couteau de cuisine sur Amazon (lien affilié)
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Avec vos appareils
Four traditionnel
100 °C en chaleur statique, terrine couverte au bain-marie, environ 40 minutes pour 650 g. En chaleur tournante, baisser à 90 °C. Point d’attention : contrôler à cœur dès 30 minutes et sortir à 55 °C.
Four vapeur
Programme vapeur à 70 °C, terrine filmée sans bain-marie, jusqu’à 55 °C à cœur (comptez 45 minutes à 1 heure selon l’épaisseur). Point d’attention : la vapeur douce limite la fonte, mais le thermomètre reste indispensable.
Cuisson sous vide
Mettre le foie assaisonné et mis en forme sous vide, le plonger dans un bain thermostaté à 55 °C jusqu’à ce que le cœur atteigne 55 °C (environ 1 heure), puis refroidir dans de l’eau glacée et mouler. Point d’attention : refroidir rapidement et garder au réfrigérateur.
Astuces du chef
- Peser le foie après déveinage et calculer le sel : c’est la clé d’un foie gras bien assaisonné.
- Un foie « extra » ferme et sans taches fond moins à la cuisson qu’un foie de premier choix.
- Le thermomètre-sonde vaut mieux que n’importe quelle durée de cuisson : chaque foie et chaque four sont différents.
- Le sucre ne se sent pas, mais il arrondit le sel.
- Garder la graisse de cuisson : elle scelle la terrine et fait des pommes de terre sautées remarquables.
Erreurs fréquentes
Foie gras qui a beaucoup fondu
Cuisson trop longue ou trop chaude : sortir la terrine dès 55 °C à cœur et utiliser un foie extra, plus ferme.
Terrine grise à l’intérieur
Vides d’air et oxydation : bien tasser les lobes et couvrir la surface d’une couche de graisse.
Goût amer
Trace de fiel non retirée : couper largement toute zone verdâtre avant l’assaisonnement.
Foie gras trop salé ou fade
Peser le foie déveiné et appliquer 12 g de sel par kilo, sans assaisonner au jugé.
Tranches qui s’effritent
Pressage insuffisant ou terrine servie trop tôt : presser 12 heures et respecter les 48 heures de maturation.
Veines visibles à la découpe
Déveinage trop rapide : ouvrir davantage les lobes et suivre la veine jusqu’à ses ramifications principales.
Remplacer un ingrédient
-
Cognac remplacé par Armagnac, sauternes, porto blanc ou aucun alcool
L’armagnac renforce le caractère Sud-Ouest, le sauternes apporte une note douce ; sans alcool, la terrine reste excellente et convient à tous.
-
Foie gras de canard cru remplacé par Foie gras d’oie cru
Goût plus fin et texture plus dense, fond un peu moins ; prix plus élevé. Mêmes températures.
-
Poivre noir remplacé par Poivre blanc ou piment d’Espelette
Le poivre blanc ne laisse pas de points noirs dans la tranche ; le piment d’Espelette apporte une chaleur douce et fruitée.
-
Sucre remplacé par Une pincée de quatre-épices
Note épicée de fête à la place de la rondeur du sucre ; en mettre très peu, car le quatre-épices masque vite le goût du foie.
Variantes
Version express
Utiliser un lobe déjà déveiné, l’assaisonner, le tasser en terrine et le cuire aussitôt sans marinade. Presser 12 heures au frais et servir le lendemain.
Compromis : saveurs moins développées qu’après 48 heures de maturation.
Version gastronomique
Choisir un foie extra du Sud-Ouest, l’assaisonner de fleur de sel, de poivre de Sarawak et de piment d’Espelette, l’arroser de vieil armagnac et le laisser mariner une nuit. Cuire jusqu’à 55 °C à cœur, comme dans la recette, puis laisser mûrir 3 jours au froid sous sa graisse avant de servir.
Finition : servir avec une gelée au Sauternes et des figues rôties.
Dressage et accords
Servir le foie gras en tranches d’environ 1 cm, sur des assiettes froides, avec quelques grains de fleur de sel et un tour de moulin à poivre au moment de servir. Accompagner de tranches de pain de campagne grillé ou de pain d’épices, et d’un chutney de figues ou d’un confit d’oignons servi à part.
Pour une présentation à table, servir directement dans la terrine, graisse retirée, avec un couteau trempé dans l’eau chaude.
À boire, à servir avec
Vins : sauternes, monbazillac ou jurançon moelleux pour l’accord classique ; pacherenc-du-vic-bilh moelleux pour rester dans le Sud-Ouest ; un gewurztraminer vendanges tardives ou un champagne pour les amateurs de vins moins sucrés. Sans alcool : jus de raisin blanc pétillant ou nectar de poire frais.
Anti-gaspillage
- La graisse de cuisson filtrée se garde plusieurs semaines au réfrigérateur : idéale pour des pommes de terre sautées ou des légumes rôtis.
- Les petits morceaux et les talons de terrine s’écrasent sur un toast chaud ou parfument une purée.
- Les chutes de déveinage, poêlées rapidement, garnissent une omelette ou une salade tiède.
Questions fréquentes
Faut-il absolument déveiner le foie gras ?
Oui pour les grosses veines, qui deviennent dures et rosées à la cuisson. Les fines veinules peuvent rester. Pour gagner du temps, acheter un lobe déjà déveiné.
Quelle température à cœur viser ?
55 °C, mesurés au thermomètre-sonde au centre de la terrine : le foie est cuit tout en restant rosé et fondant. Au-delà de 60 °C, il fond et devient granuleux.
Peut-on réussir sans thermomètre ?
C’est risqué : la durée dépend du poids du foie, de la terrine et du four. Un thermomètre-sonde de cuisine coûte peu et garantit le résultat.
Combien de temps à l’avance le préparer ?
Deux à quatre jours avant le repas : il doit mûrir au moins 48 heures et se conserve 5 à 7 jours après la cuisson, au réfrigérateur et sous sa graisse.
Peut-on le faire sans alcool ?
Oui, l’alcool est facultatif. La terrine reste parfaitement assaisonnée avec le sel, le poivre et le sucre.
Que faire de la graisse rendue à la cuisson ?
En garder une partie pour sceller la terrine, et le reste pour cuisiner : pommes de terre sautées, légumes rôtis, toasts. Elle se conserve plusieurs semaines au réfrigérateur.
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