Régime alimentaire

Recettes petit budget

Bien manger sans se ruiner : des recettes économiques, simples et généreuses.

256 recettes 29 plats
Petit budgetImage générée par IA

Recettes petit budget

Pâtes crémeuses à la ricotta, aux épinards et au citron

Pâtes crémeuses ricotta-épinards en 20 minutes

20 min Facile Coût estimé :5 – 7,50 € 1,60 €/pers.
Salade de pâtes méditerranéenne aux tomates, concombre, feta et olives

Salade de pâtes méditerranéenne en 24 minutes

24 min Facile Coût estimé :7 – 11 € 2,20 €/pers.
Oyakodon japonais au poulet, œufs fondants et oignon sur riz

Oyakodon japonais au poulet en 25 minutes

25 min Facile Coût estimé :10 – 14 € 3 €/pers.
Salade de riz au thon, tomates, concombre, maïs et olives

Salade de riz au thon en 25 minutes

25 min Facile Coût estimé :9 – 13 € 2,70 €/pers.
Pad kra pao au poulet haché, basilic thaï, riz et œuf frit

Pad kra pao au poulet en 22 minutes

22 min Facile Coût estimé :10 – 14 € 3 €/pers.
Salade grecque aux tomates, concombre, poivron, olives et feta

Salade grecque traditionnelle en 15 minutes

15 min Facile Coût estimé :7 – 11 € 2,30 €/pers.
Spaghetti alla puttanesca aux tomates, olives, câpres et anchois

Spaghetti alla puttanesca en 24 minutes

24 min Facile Coût estimé :5 – 7 € 1,50 €/pers.
Wraps poulet-avocat maison coupés en biais et ficelés dans du papier cuisson, sauce yaourt-citron vert et coriandre

Wrap au poulet grillé et avocat en 25 minutes

25 min Facile Coût estimé :9 – 13 € 2,70 €/pers.
Chakchouka express aux œufs, tomates et poivrons

Chakchouka express aux œufs en 28 minutes

28 min Facile Coût estimé :6 – 9 € 1,90 €/pers.
Galette complète bretonne au jambon, œuf et emmental

Galette complète bretonne en 40 minutes

40 min Facile Coût estimé :6,50 – 9 € 1,90 €/pers.
Salade de lentilles vertes, feta, tomates, concombre et persil

Salade de lentilles, feta et tomates en 18 minutes

18 min Facile Coût estimé :7 – 10 € 2,20 €/pers.
Spaghetti crémeux à la ricotta, citron, parmesan et basilic

Pâtes crémeuses ricotta-citron en 20 minutes

20 min Facile Coût estimé :5 – 7 € 1,50 €/pers.