Les plats du monde

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Blanc de poulet poêlé nappé d’une sauce crémeuse au miel et à la moutarde
France

Poulet miel-moutarde

Prép. 8 min Difficulté :Facile
Tacos de poisson blanc poêlé avec chou rouge, avocat, coriandre et citron vert
Mexique

Tacos de poisson

Prép. 15 min Difficulté :Facile
Pâtes au pesto avec lamelles de poulet doré, tomates cerises et parmesan
Italie

Pâtes au pesto et poulet

Prép. 10 min Difficulté :Facile
Udon sautés au bœuf, chou, carotte, champignons et ciboule
Japon

Udon sautés au bœuf

Prép. 12 min Difficulté :Facile
Frittata aux courgettes, poivrons, tomates cerises, parmesan et basilic
Italie

Frittata aux légumes

Prép. 10 min Difficulté :Facile
Poulet doré dans une sauce crème aux champignons de Paris
France

Poulet à la crème et aux champignons

Prép. 10 min Difficulté :Facile
Curry crémeux de pois chiches à la tomate et coriandre
Inde

Curry de pois chiches

Prép. 8 min Difficulté :Facile
Salade César au poulet avec romaine, croûtons et parmesan
États-Unis

Salade César au poulet

Prép. 15 min Difficulté :Facile
Pavé de saumon poêlé avec peau croustillante, citron et aneth
France

Saumon à la poêle

Prép. 6 min Difficulté :Facile
Quesadillas dorées au poulet et au cheddar avec salsa tomate
Mexique

Quesadillas au poulet et au fromage

Prép. 12 min Difficulté :Facile
Dos de cabillaud sur sauce tomate aux olives, ail et herbes
France

Cabillaud à la provençale

Prép. 8 min Difficulté :Facile
Galettes de courgettes dorées et croustillantes avec sauce au yaourt et ciboulette
France

Galettes de courgettes

Prép. 15 min Difficulté :Facile
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