L’omelette au brocciu et à la menthe tient en cinq ingrédients : des œufs extra-frais, du brocciu frais, quelques feuilles de menthe, un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre. Le fromage est émietté en gros morceaux et mêlé aux œufs battus sans être écrasé : à la cuisson, il tiédit à peine et laisse dans l’omelette des poches tendres et crémeuses.
Tout le secret tient dans la cuisson. La poêle doit être chaude pour saisir le fond, puis le feu modéré pour que le dessus reste baveux au moment de plier l’omelette. La menthe se cisèle au dernier moment, pour garder sa couleur et son parfum. Hors saison du brocciu, ou loin de la Corse, une ricotta de brebis bien égouttée ou une brousse prennent sa place.
Comptez 10 minutes de préparation et 6 minutes de cuisson pour une omelette de six œufs, à partager à deux en plat principal avec une salade, ou à couper en quatre parts pour une entrée. Pour une grande tablée, une version cuite au four est proposée plus bas.
Ingrédients
Quantités recalculées, aussi sous chaque étape. Les chiffres écrits dans le texte des étapes restent ceux de la recette d’origine, pour 2 personnes.
Préparation
- 1Égoutter le brocciu
- Brocciu 150 g
Le brocciu frais, comme la ricotta, contient encore un peu de petit-lait. Le déposer dans une passoire fine posée sur un bol et le laisser s’égoutter 2 minutes, sans le presser. Un fromage trop humide rendrait de l’eau dans la poêle et l’omelette serait détrempée.
Plus de liquide qui s’écoule du fromage. - 2Émietter le brocciu
Avec une fourchette, ou du bout des doigts, détacher le brocciu en morceaux irréguliers de la taille d’une noisette. Ce sont ces morceaux qui formeront des poches crémeuses dans l’omelette : il ne faut surtout pas le réduire en purée.
Morceaux bien distincts, sans pâte lisse au fond du bol. - 3Ciseler la menthe
- Œuf 6
- Menthe 12 feuilles
Empiler les feuilles de menthe bien sèches, les rouler serré comme un petit cigare, puis les trancher finement avec un couteau d’office bien aiguisé. Le faire juste avant de battre les œufs : la menthe coupée noircit vite et perd son parfum.
Fines lanières d’un vert vif, sans traces noires. - 4Battre les œufs
Casser les six œufs dans le grand bol. Les battre à la fourchette pendant une trentaine de secondes, juste assez pour que blancs et jaunes soient bien mélangés et qu’il ne reste plus de filaments de blanc. Inutile de fouetter : trop d’air donnerait une omelette sèche et spongieuse.
Œufs d’une couleur jaune uniforme, sans mousse épaisse. - 5Assaisonner et incorporer
- Poivre noir 6 tours de moulin
Saler les œufs battus et donner six tours de moulin à poivre. Ajouter le brocciu émietté et la menthe ciselée, puis mélanger en soulevant avec la fourchette, deux ou trois fois seulement, pour répartir le fromage sans casser les morceaux.
Morceaux de brocciu et lanières de menthe répartis dans tout l’appareil. - 6Chauffer la poêle
- Huile d’olive 1 c. à soupe
Verser l’huile d’olive dans la poêle de 26 cm et la chauffer à feu moyen-vif environ 1 minute, en inclinant la poêle pour en couvrir tout le fond. L’huile est prête quand elle devient fluide et qu’une goutte d’œuf grésille aussitôt à son contact.
L’huile frémit légèrement, sans fumer. - 7Verser et ramener les bords
Verser l’appareil d’un coup dans la poêle chaude et laisser prendre le fond 20 secondes. Avec la spatule, ramener ensuite les bords coagulés vers le centre, en inclinant la poêle pour que l’œuf encore liquide coule sur le fond libéré. Répéter le geste tout autour pendant environ 2 minutes.
Fond pris en fines couches souples, il reste un peu d’œuf liquide sur le dessus. - 8Finir la cuisson
Baisser le feu à moyen et laisser l’omelette cuire sans y toucher 1 à 2 minutes. Le dessous doit rester à peine doré, le dessus encore brillant et crémeux au centre : l’omelette continuera de cuire avec sa propre chaleur une fois pliée.
Bords pris, centre encore baveux et brillant. - 9Plier l’omelette
Décoller le bord de l’omelette avec la spatule, puis rabattre une moitié sur l’autre en inclinant la poêle. La faire glisser aussitôt sur l’assiette de service tiédie, en s’aidant de la spatule. Pour une entrée, la couper en quatre parts.
Omelette pliée en demi-lune, à peine dorée, sans déchirure. - 10Servir
Donner un dernier tour de moulin à poivre et, si l’on veut, ajouter quelques feuilles de menthe entières sur le dessus. Servir sans attendre, coupée en deux pour un plat principal, accompagnée d’une salade verte à l’huile d’olive et de pain de campagne.
Omelette encore fumante, cœur crémeux à la découpe.
Matériel
- Poêle antiadhésive de 26 cm (pour une omelette de 6 œufs) Acheter Poêle sur Amazon (lien affilié)
- Grand bol (pour battre les œufs) Acheter Saladier sur Amazon (lien affilié)
- Fourchette (pour battre les œufs et émietter le brocciu)
- Spatule souple résistante à la chaleur (pour ramener les bords et plier l’omelette) Acheter Maryse en silicone sur Amazon (lien affilié)
- Passoire fine (pour égoutter le brocciu ou la ricotta) Acheter Passoire sur Amazon (lien affilié)
- Couteau d’office (pour ciseler la menthe) Acheter Couteau de cuisine sur Amazon (lien affilié)
- Assiette de service tiédie
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Avec vos appareils
Poêle antiadhésive
L’ustensile de référence : une poêle de 26 cm pour 6 œufs, de 20 cm pour 3 œufs, qui permet de saisir le fond puis de plier l’omelette encore baveuse. Point d’attention : chauffer l’huile avant de verser les œufs et baisser le feu dès que les bords sont pris.
Voir sur Amazon Poêle antiadhésive sur Amazon (lien affilié)Four traditionnel
Pour une tablée, doubler les quantités et verser l’appareil dans un plat à gratin de 24 × 30 cm bien huilé, puis cuire 15 à 18 minutes à 180 °C, jusqu’à ce que le centre soit juste pris. Point d’attention : on obtient une omelette épaisse, servie à plat et coupée en parts, moins baveuse que la version à la poêle.
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Astuces du chef
- Achetez le brocciu le plus frais possible : il se garde peu et c’est dans les deux ou trois jours qui suivent sa fabrication qu’il est le plus doux et le plus crémeux.
- Avec de la ricotta, choisissez-la de brebis et égouttez-la 15 minutes dans une passoire : la ricotta de vache, plus humide, rend davantage d’eau.
- Salez avec mesure et poivrez franchement : le poivre réveille la douceur du fromage, alors qu’un excès de sel l’écrase.
- Pour une omelette encore plus fondante, gardez un tiers du brocciu et déposez-le en petits morceaux sur la moitié de l’omelette juste avant de la plier.
- Une poêle trop grande donne une omelette fine qui sèche vite : 26 cm pour 6 œufs, 20 cm pour 3 œufs.
- Si vous trouvez de la nepita, mélangez-la moitié-moitié avec la menthe : son parfum, proche de l’origan, s’accorde très bien avec le brocciu.
Erreurs fréquentes
Omelette sèche et ferme
Elle a cuit trop longtemps ou à feu trop vif : baisser le feu après 2 minutes et la plier quand le centre est encore baveux.
Omelette détrempée
Le brocciu ou la ricotta n’étaient pas assez égouttés : les laisser quelques minutes dans une passoire fine avant de les incorporer.
Brocciu invisible
Il a été écrasé ou trop mélangé : l’émietter en gros morceaux et l’incorporer en deux ou trois gestes seulement.
Omelette qui attache
Poêle pas assez chaude ou revêtement usé : chauffer l’huile avant de verser les œufs et utiliser une poêle antiadhésive en bon état.
Menthe noircie et amère
Elle a été ciselée trop tôt ou écrasée : la couper au dernier moment, avec un couteau bien aiguisé.
Omelette fade
Le brocciu frais est doux : ne pas oublier le poivre, et goûter une pointe d’œufs battus assaisonnés avant la cuisson.
Remplacer un ingrédient
-
Brocciu remplacé par Ricotta de brebis ou brousse de brebis, bien égouttée
Hors saison ou loin de la Corse : goût plus neutre et texture plus lisse, mais même douceur lactée ; égoutter 15 minutes la ricotta de vache, plus humide.
-
Menthe fraîche remplacé par Nepita, ou ciboulette et persil plat ciselés
La nepita apporte une note plus sauvage, entre menthe et origan ; la ciboulette et le persil donnent une omelette plus classique, moins fraîche.
-
Huile d’olive remplacé par Beurre doux, ou moitié beurre moitié huile
Omelette plus dorée et plus ronde en goût ; surveiller la cuisson, le beurre brûlant plus vite que l’huile.
-
Œufs remplacé par 4 œufs entiers et 2 blancs
Version un peu plus légère, au goût moins riche ; l’omelette reste moelleuse grâce au brocciu.
Variantes
Version gastronomique
Choisir un brocciu du jour et une huile d’olive de Corse AOP. Incorporer aux œufs les deux tiers du brocciu et la menthe, puis déposer le reste du fromage en petites quenelles sur la moitié de l’omelette juste avant de la plier.
Finition : quelques feuilles de nepita et de menthe, une pincée de fleur de sel, un filet d’huile d’olive crue, et une salade de jeunes pousses et de fèves fraîches à l’huile d’olive en accompagnement.
Dressage et accords
Faire glisser l’omelette pliée en demi-lune sur une assiette tiédie, le côté le plus lisse sur le dessus. Déposer à côté une poignée de salade verte ou de jeunes pousses assaisonnées d’huile d’olive et d’un trait de citron. Finir par un tour de moulin à poivre, quelques feuilles de menthe entières et un mince filet d’huile d’olive sur l’omelette. En entrée, la couper en quatre parts et les servir sur une planche en bois, avec du pain de campagne grillé.
À boire, à servir avec
Vin blanc : un blanc de Corse à base de vermentinu, frais et légèrement amer, comme un patrimonio blanc. Vin rosé : un rosé de Corse sec et fruité, pour un déjeuner de printemps. Sans alcool : une eau gazeuse au citron, ou une citronnade peu sucrée infusée à la menthe.
Anti-gaspillage
- Le petit-lait égoutté du brocciu ou de la ricotta peut remplacer une partie de l’eau d’une pâte à pain ou d’une pâte à crêpes salées.
- Les tiges de menthe parfument une carafe d’eau fraîche ou une infusion.
- Un reste d’omelette froide, coupé en lanières, garnit une salade composée ou un sandwich au pain de campagne.
- Un reste de brocciu se mélange à des herbes pour farcir des légumes, ou se mange sucré, avec un peu de confiture de figues.
Questions fréquentes
Faut-il mélanger le brocciu aux œufs ou l’ajouter à la fin ?
Les deux se font. La méthode la plus courante consiste à émietter le brocciu en gros morceaux et à le mêler aux œufs battus juste avant la cuisson. Pour une omelette encore plus fondante, gardez un tiers du fromage et déposez-le sur la moitié de l’omelette au moment de la plier.
Par quoi remplacer le brocciu ?
La ricotta de brebis, bien égouttée, est le substitut le plus proche ; la brousse de brebis convient aussi. Avec une ricotta de vache, plus humide, laissez-la égoutter 15 minutes dans une passoire. Évitez le fromage blanc ou les fromages frais acidulés, qui changent le goût du plat.
Combien d’œufs prévoir par personne ?
Comptez trois œufs par personne pour un plat principal accompagné d’une salade, soit six œufs et 150 g de brocciu pour deux. En entrée, la même omelette se partage en quatre parts. Au-delà de six œufs, faites plutôt deux omelettes, ou passez à la version au four.
Peut-on utiliser de la menthe séchée ?
Oui, à défaut de menthe fraîche : comptez une petite cuillerée à café de menthe séchée pour six œufs, émiettée entre les doigts. Le parfum est plus herbacé et moins frais, mais il s’accorde bien avec le brocciu. La ciboulette ou le persil plat frais sont d’autres options.
Comment obtenir une omelette baveuse ?
Saisissez le fond à feu moyen-vif en ramenant les bords vers le centre, puis baissez le feu et retirez l’omelette quand le dessus est encore brillant et crémeux. Pliée et glissée aussitôt sur l’assiette, elle finit de cuire avec sa propre chaleur sans devenir sèche.
Peut-on préparer l’omelette au brocciu à l’avance ?
Elle est bien meilleure minute, mais vous pouvez préparer le brocciu émietté et laver la menthe quelques heures à l’avance. Battez les œufs et ciselez la menthe au dernier moment. Un reste d’omelette se mange froid le lendemain, en lanières dans une salade.
Quelle poêle choisir ?
Une poêle antiadhésive en bon état, de 26 cm de diamètre pour six œufs ou de 20 cm pour trois. Trop grande, l’omelette est fine et sèche vite ; trop petite, elle est épaisse et cuit mal au centre. Une poêle en fer bien culottée convient aussi, avec un peu plus d’huile.
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