Stoemp bruxellois rustique aux carottes servi avec une saucisse dorée et son jusImage générée par IA
Cliquez pour agrandir la galerie
BelgiqueRégion de Bruxelles-CapitalePlat principal, plat familial

Stoemp

Pommes de terre et légumes écrasés au beurre : le réconfort bruxellois par excellence.

Signaler
Origine Belgique
Service Chaud
Difficulté Facile
Durée moyenne 55 min
Allergènes Lait (beurre, lait) ; selon la saucisse : gluten, moutarde ou sulfites possibles

Stoemp : qu’est-ce que c’est ?

Le stoemp est une spécialité de Bruxelles : une purée grossière de pommes de terre écrasées avec un ou plusieurs légumes, le plus souvent des carottes, des poireaux, des épinards ou des choux de Bruxelles, liée au beurre et relevée de muscade. Contrairement à une purée classique, elle garde volontairement des morceaux.

On le sert presque toujours avec une viande simple : une saucisse dorée à la poêle, une tranche de lard grillé ou un boudin, arrosés de leur jus. Plat de tous les jours dans les familles, il figure aussi à la carte des estaminets et des brasseries bruxelloises, où il incarne une cuisine populaire, généreuse et peu coûteuse.

Histoire & origine

Le stoemp appartient à la cuisine populaire de Bruxelles. Son nom viendrait du verbe bruxellois et flamand stoempen, qui signifierait « écraser, piler, tasser » : il décrit le geste même de la recette, qui consiste à écraser ensemble pommes de terre et légumes.

Le plat est lié à la diffusion de la pomme de terre, devenue au fil des siècles un aliment de base dans les campagnes et les villes des anciens Pays-Bas méridionaux. Cuire les pommes de terre avec le légume du moment, puis les écraser avec un peu de beurre, permettait de nourrir une famille avec peu de moyens. Il n’existe pas de date ni d’inventeur connus : le stoemp est une préparation de ménage, transmise dans les familles.

Il a de proches cousins dans les pays voisins, nés de la même logique : le stamppot néerlandais, dont le nom évoquerait lui aussi l’action d’écraser, le colcannon irlandais au chou ou le bubble and squeak britannique. Le stoemp se distingue par sa texture rustique, sa muscade et son association quasi systématique avec une saucisse ou du lard.

Longtemps considéré comme un plat du quotidien, le stoemp reste très présent dans les estaminets et brasseries de Bruxelles, et certains chefs le revisitent avec des légumes racines ou des garnitures plus élaborées, tout en conservant son esprit simple.

Le saviez-vous ?

Le mot « stoemp » viendrait du verbe bruxellois stoempen, « écraser, piler ». Chaque légume donne son nom à la version : stoemp aux carottes, aux poireaux, aux épinards, aux choux de Bruxelles… À Bruxelles, on commande volontiers « un stoemp saucisse », la formule la plus classique. Le stamppot néerlandais et le colcannon irlandais reposent sur le même principe : pommes de terre écrasées avec des légumes. Le stoemp ne se mixe jamais : sa texture irrégulière fait partie de son identité.

Composition traditionnelle

Des pommes de terre farineuses, un ou plusieurs légumes, du beurre et de la muscade, écrasés grossièrement.

1 Pommes de terre farineuses la base, environ deux tiers du mélange Voir la fiche →
2 Légume de saison carottes, poireaux, épinards, choux de Bruxelles, chou frisé…
3 Beurre pour lier et donner de la rondeur Voir la fiche →
4 Lait ou bouillon un peu, pour assouplir l’écrasé
5 Muscade l’assaisonnement typique Voir la fiche → 6 Sel l’assaisonnement typique Voir la fiche → 7 Poivre l’assaisonnement typique Voir la fiche →
8 Oignon fondu fréquent, pour la douceur
9 Saucisse, lard ou boudin l’accompagnement presque obligé, avec son jus
Ce que la recette traditionnelle ne contient pas
Passage au mixeur ou au robot Purée en flocons Fromage fondu en grande quantité (c’est plutôt l’aligot) Crème en excès qui transforme le stoemp en purée lisse
La recette

Stoemp aux carottes et saucisse

Le stoemp bruxellois dans sa version la plus classique : pommes de terre farineuses et carottes écrasées grossièrement au beurre, oignon fondu, muscade, et une saucisse dorée à la poêle avec son jus. Un plat familial pour 4, prêt en…

Temps total
55 min
Difficulté
Facile
Portions
4 pers.
Coût / pers.
≈ 2 €
Voir la recette pas à pas → 16 ingrédients · 12 étapes

Le matériel pour réussir la stoemp

Ustensiles utilisés dans la recette Stoemp aux carottes et saucisse.

Conseils de réussite

  • Choisir des pommes de terre farineuses, type Bintje.
  • Couper les légumes durs plus finement pour une cuisson simultanée.
  • Bien égoutter et dessécher les légumes avant de les écraser.
  • Écraser à la main et garder des morceaux.
  • Ajouter le beurre et un lait chaud, jamais froid.
  • Servir avec le jus de cuisson de la viande.

Erreurs fréquentes

  • Stoemp mixé La purée devient élastique et perd sa texture rustique.
  • Légumes mal égouttés Le stoemp est détrempé et fade.
  • Trop de muscade Elle devient amère et écrase le goût des légumes.
  • Viande sans jus Le stoemp paraît sec ; le jus de la saucisse ou du lard est indispensable.

Variantes

Traditionnelle
Stoemp aux carottes

La version la plus répandue, douce et colorée, souvent avec de l’oignon fondu.

Traditionnelle
Stoemp aux poireaux

Poireaux fondus au beurre incorporés à l’écrasé de pommes de terre.

Traditionnelle
Stoemp aux épinards

Épinards cuits, bien pressés et hachés, pour un stoemp vert et frais.

Traditionnelle
Stoemp aux choux de Bruxelles

Choux de Bruxelles cuits puis écrasés, au goût plus marqué, en hiver.

Inspirée
Stoemp aux légumes racines

Céleri-rave, panais ou chou-rave mêlés aux pommes de terre, version de chef.

Adaptée
Stoemp végétarien

Servi avec un œuf au plat, une saucisse végétale ou des champignons poêlés, et un jus au bouillon de légumes.

Adaptations par appareil

Seuls les appareils réellement pertinents pour ce plat sont affichés.

Comparaisons utiles

Stoemp ou purée de pommes de terre ? La purée est lisse et ne contient que des pommes de terre ; le stoemp est grossier et intègre toujours un légume. Stoemp ou aligot ? Tous deux à base de pommes de terre écrasées, mais l’aligot est filant grâce à la tome fraîche, le stoemp reste rustique et végétal. Stoemp ou stamppot ? Le stamppot néerlandais repose sur le même principe ; il est souvent plus finement écrasé et servi avec une saucisse fumée. Stoemp ou colcannon ? Le colcannon irlandais associe pommes de terre et chou ou chou frisé, souvent avec des oignons verts et beaucoup de beurre.

Conserver et réchauffer

  • 2 jours au réfrigérateur, stoemp et viande dans des boîtes hermétiques séparées.
  • Réfrigérer dans les 2 heures après la cuisson.
  • RéchauffageÀ la casserole sur feu doux avec un peu de lait ou de beurre, en remuant, ou au micro-ondes en mélangeant à mi-chauffe.
  • Congélation2 mois ; le stoemp devient un peu plus aqueux : le réchauffer à feu doux avec une noix de beurre.
Via Rankeat

Stoemp à Bruxelles : les meilleures adresses

  1. GUS à Bruxelles GUS cuisine belge, brasserie gastronomique · €€€ 4,76/5 Note Rankeat Google 4,8 · 437 avis
  2. Brasserie de Bruxelles à Bruxelles Brasserie de Bruxelles brasserie belge, cuisine bruxelloise · €€ 4,75/5 Note Rankeat Google 4,8 · 331 avis
  3. Brasserie Auguste à Bruxelles Brasserie Auguste brasserie, cuisine belge · €€€ 4,68/5 Note Rankeat Google 4,6 · 294 avis
  4. Fin de Siècle à Bruxelles Fin de Siècle cuisine belge, brasserie · €€€ 4,6/5 Note Rankeat Google 4,6 · 8 583 avis
  5. 9 et Voisins à Bruxelles 9 et Voisins cuisine belge, brasserie · €€€ 4,6/5 Note Rankeat Google 4,6 · 3 556 avis
Voir les 18 restaurants de stoemp classés à Bruxelles sur Rankeat →

Classement et notes : Rankeat · mis à jour le 25 octobre 2026

Comment est calculée la Note Rankeat ?La Note Rankeat combine la note Google de l'établissement, le nombre d'avis reçus, et les votes et avis de la communauté Rankeat (comptes connectés) : une note appuyée sur des centaines d'avis pèse plus qu'une note parfaite obtenue sur quelques avis. Les fiches revendiquées par leur propriétaire bénéficient d'un léger bonus. C'est cette note qui détermine l'ordre du classement.

Pour aller plus loin

Repères, techniques, histoire et vocabulaire pour tout savoir sur stoemp.

À quoi reconnaître un plat réussi ?

  • Texture rustique, avec des morceaux de légumes et de pommes de terre visibles.
  • Écrasé souple et beurré, jamais collant ni élastique.
  • Légume bien présent, en couleur comme en goût.
  • Muscade perceptible mais discrète.
  • Viande dorée, servie avec un vrai jus de cuisson.
  • Plat servi très chaud.

Techniques

Cuisson départ à froid

Mettre pommes de terre et légumes dans l’eau froide salée pour une cuisson régulière jusqu’au cœur.

Dessèchement

Remettre les légumes égouttés une à deux minutes sur le feu pour évaporer l’eau avant de les écraser.

Écrasé grossier

Écraser au presse-purée à main ou à la fourchette, brièvement, pour garder des morceaux et éviter une texture collante.

Déglaçage

Dissoudre les sucs de cuisson de la saucisse avec un peu d’eau pour obtenir un jus court.

Alternatives

Proche
Stamppot

Cousin néerlandais : pommes de terre écrasées avec chou frisé, carottes ou choucroute, et saucisse fumée.

Proche
Colcannon

Version irlandaise au chou ou au chou frisé, très beurrée.

Proche
Purée de pommes de terre

Pommes de terre seules, écrasées finement avec beurre et lait.

Variante
Stoemp végétarien

Le même écrasé, servi avec un œuf au plat ou des champignons poêlés.

Chronologie

Époque moderne
La pomme de terre se diffuse progressivement dans les anciens Pays-Bas méridionaux et devient un aliment de base des foyers modestes.
XIXe et XXe siècles
Pommes de terre écrasées avec le légume du moment, le stoemp s’installe comme plat familial de tous les jours à Bruxelles.
XXe siècle
Le stoemp figure à la carte des estaminets et des brasseries bruxelloises, souvent avec une saucisse ou du lard.
Aujourd’hui
Plat emblématique de la cuisine bruxelloise, il est aussi revisité par des chefs avec des légumes racines et des garnitures plus élaborées.

Service & accords

Servir le stoemp en dôme dans des assiettes creuses chaudes, la saucisse, le lard ou le boudin posé contre, et le jus versé dans un creux au sommet. La moutarde accompagne volontiers la viande.

Température : très chaud, dès la sortie de la casserole : le stoemp tiédit vite et perd alors son moelleux.

À Bruxelles : il se commande dans les estaminets et brasseries comme plat complet, souvent avec une bière de la région.

Bières : une gueuze ou un faro, bières de la région bruxelloise, dont l’acidité équilibre le beurre ; ou une blonde de type pils, désaltérante.

Vins : un rouge léger et fruité, gamay ou pinot noir, servi frais.

Sans alcool : jus de pomme brut, eau pétillante.

Anecdotes

  • Dans les familles bruxelloises, le légume du stoemp change souvent selon ce qu’il reste au marché ou au potager.
  • Le stoemp restant se transforme volontiers en galettes dorées à la poêle le lendemain.
  • Le mot « stoemp » s’emploie aussi familièrement à Bruxelles pour parler d’un mélange compact ou tassé.

Lexique

Stoemp
Purée grossière bruxelloise de pommes de terre et de légumes écrasés ensemble.
Stoempen
Verbe bruxellois et flamand dont viendrait le nom du plat, au sens d’« écraser, piler ».
Estaminet
Petit café-restaurant populaire de Belgique et du nord de la France.
Bintje
Variété de pomme de terre farineuse très répandue en Belgique, idéale pour les purées et les frites.
Stamppot
Plat néerlandais cousin du stoemp, à base de pommes de terre écrasées avec des légumes.
Presse-purée
Ustensile à grille qui écrase les légumes cuits sans en libérer l’amidon comme un mixeur.

Questions fréquentes

Qu’est-ce que le stoemp ?

Une spécialité bruxelloise de pommes de terre écrasées grossièrement avec un ou plusieurs légumes, du beurre et de la muscade, servie avec une saucisse, du lard ou du boudin.

D’où vient le mot stoemp ?

Il viendrait du verbe bruxellois et flamand stoempen, qui signifierait « écraser, piler ». Le nom décrit donc la façon de préparer le plat.

Quelle différence entre stoemp et purée ?

La purée est lisse et faite de pommes de terre seules. Le stoemp contient toujours un légume et garde une texture grossière, avec des morceaux.

Quels légumes mettre dans un stoemp ?

Les plus courants sont les carottes, les poireaux, les épinards et les choux de Bruxelles. Presque tous les légumes de saison conviennent, seuls ou mélangés.

Avec quoi servir le stoemp ?

Traditionnellement avec une saucisse de campagne, une tranche de lard grillé ou un boudin, et le jus de cuisson. Une version végétarienne avec un œuf au plat est aussi courante.

Le stoemp est-il un plat belge ou néerlandais ?

Le stoemp est bruxellois et belge. Les Pays-Bas ont un plat cousin, le stamppot, fondé sur le même principe de pommes de terre écrasées avec des légumes.

Combien de temps se conserve le stoemp ?

2 jours au réfrigérateur, dans une boîte hermétique. Il se réchauffe à feu doux avec un peu de lait ou de beurre.

Sources