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Sans lactoseVégétarien

Nougat blanc maison au miel, aux amandes et aux pistaches

Un nougat blanc dans la tradition de Montélimar : miel cuit à 120-125 °C, sucre cuit à 145-150 °C, blancs montés, amandes torréfiées et pistaches, pris entre deux feuilles de pain azyme. Une plaque de 20 cm, soit une trentaine de carrés, à préparer la veille.

Préparation
45 min
Cuisson
30 min
Total
13 h 15
Difficulté
Moyenne
Coût estimé
9 – 14 €
soit ≈ 0,40 €/pers.
Portions
30 pers.

Le nougat blanc de tradition provençale associe une pâte aérée de blancs d’œufs montés, de miel et de sucre cuits, et une garniture généreuse d’amandes torréfiées, souvent complétée de pistaches. La plaque est prise entre deux feuilles de pain azyme, puis découpée en barres ou en carrés. Cette recette suit les proportions du nougat de Montélimar : plus de 30 % d’amandes dans le nougat fini et un miel qui représente plus du quart des matières sucrantes.

Elle repose sur deux cuissons menées au thermomètre : le miel jusqu’à 120-125 °C, le sirop de sucre jusqu’à 145-150 °C. Versés en filet sur les blancs montés, ils forment une meringue dense que l’on fouette longuement pour la dessécher, avant d’y mêler les fruits secs encore chauds. Un robot pâtissier est presque indispensable : la pâte devient très épaisse et collante.

Le sucre et le miel cuits à ces températures provoquent des brûlures graves au moindre contact : on travaille avec des gants, sans enfants dans la cuisine, et l’on garde un bol d’eau froide à portée de main. Comptez environ 1 h 15 de travail, puis une nuit de repos avant de découper. La recette est sans alcool ; le nom « nougat de Montélimar », protégé par une IGP, reste réservé aux nougats fabriqués dans l’aire officielle.

Fiche du plat
Nougat de Montélimar
Histoire, origine & variantes →
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Ingrédients

30 personnes

Préparation

  1. 1
    Torréfier les fruits secs

    Préchauffer le four à 150 °C. Étaler les 300 g d’amandes mondées en une seule couche sur une plaque et les torréfier 15 à 20 minutes, en remuant à mi-cuisson, jusqu’à ce qu’elles soient blondes à cœur. Ajouter les 60 g de pistaches pour les 3 dernières minutes seulement, pour qu’elles restent vertes. Baisser ensuite le four à 100 °C et y laisser la plaque : les fruits secs doivent être chauds au moment de les incorporer.

    Une amande coupée en deux est blonde jusqu’au centre et sent le grillé, sans être brune.
  2. 2
    Préparer le cadre

    Poser le cadre de 20 × 20 cm sur une feuille de papier cuisson, sur une planche ou une plaque froide. Tapisser le fond d’une feuille de pain azyme, face la plus lisse contre le papier ; recouper au besoin. Découper la seconde feuille aux dimensions du cadre et la garder à portée de main.

    Le fond du cadre est entièrement couvert de pain azyme, sans trou.
  3. 3
    Lancer le sirop de sucre

    Verser les 300 g de sucre, les 80 ml d’eau et les 50 g de sirop de glucose dans la casserole moyenne et chauffer à feu moyen en remuant juste ce qu’il faut pour dissoudre le sucre. Dès l’ébullition, ne plus remuer, plonger la sonde du thermomètre et nettoyer les bords de la casserole avec un pinceau mouillé d’eau. Cuire jusqu’à 145-150 °C (stade du grand cassé), en surveillant sans s’éloigner : la montée en température s’accélère à la fin. Ce sirop provoque des brûlures graves : ne jamais le toucher ni le goûter.

    Sirop limpide, encore incolore ou à peine doré, à 145-150 °C.
  4. 4
    Cuire le miel

    Quelques minutes après avoir lancé le sucre, verser les 200 g de miel dans la petite casserole à fond épais et le chauffer à feu moyen, thermomètre plongé dedans. Le miel mousse et monte en chauffant : choisir une casserole assez haute. Le cuire jusqu’à 120-125 °C (stade du gros boulé), puis baisser le feu au minimum s’il est prêt avant les blancs.

    Miel mousseux et plus foncé, à 120-125 °C, sans odeur de brûlé.
  5. 5
    Monter les blancs

    Quand le miel approche de 110 °C, lancer le robot muni du fouet sur les 60 g de blancs, à vitesse moyenne, puis augmenter jusqu’à obtenir une neige ferme et brillante, qui forme un bec au bout du fouet. Les blancs doivent être prêts au moment où le miel atteint sa température.

    Neige ferme, qui tient au fouet et ne glisse pas quand on incline la cuve.
  6. 6
    Verser le miel cuit

    Avec des gants, verser le miel à 120-125 °C en mince filet sur les blancs, robot en marche à vitesse moyenne, en visant la paroi de la cuve et non le fouet, qui projetterait du miel brûlant. Les blancs gonflent, blanchissent puis prennent une teinte ivoire. Continuer à fouetter pendant que le sucre termine sa cuisson.

    Mélange mousseux et ivoire, sans dépôt de miel au fond de la cuve.
  7. 7
    Verser le sucre cuit

    Retirer le sirop du feu dès qu’il atteint 145-150 °C et le verser aussitôt en mince filet dans la cuve, robot à vitesse moyenne, le long de la paroi. C’est l’étape la plus dangereuse : garder les gants, ne pas se pencher au-dessus de la cuve et tenir la casserole à deux mains si elle est lourde. La pâte épaissit nettement.

    Tout le sirop est incorporé, la pâte est lisse, épaisse et brillante.
  8. 8
    Dessécher la pâte

    Continuer à fouetter 8 à 10 minutes à vitesse moyenne : la pâte se dessèche, blanchit, épaissit et commence à s’enrouler autour du fouet. Pour un nougat plus ferme, chauffer l’extérieur de la cuve au décapeur thermique de cuisine ou au sèche-cheveux pendant ce temps, ou poursuivre le travail à la spatule dans un saladier posé sur un bain-marie frémissant. Test : une noisette de pâte plongée dans le bol d’eau froide forme une boule ferme mais malléable.

    Pâte épaisse qui tient au fouet en ruban lourd ; la boule testée dans l’eau froide se tient sans coller aux doigts.
  9. 9
    Parfumer à la vanille

    Ajouter les graines grattées de la demi-gousse de vanille et fouetter encore 30 secondes. Arrêter le robot et remplacer le fouet par la feuille : la pâte est désormais trop lourde pour le fouet, qui risquerait de se tordre. Racler le fouet à la spatule pour ne pas perdre de pâte.

    Vanille bien répartie, fouet raclé, feuille en place.
  10. 10
    Incorporer les fruits secs chauds

    Sortir la plaque du four avec des gants et verser d’un coup les amandes et les pistaches chaudes dans la cuve. Mélanger à la feuille, vitesse lente, 20 à 30 secondes, juste le temps de les répartir ; terminer à la spatule en silicone si besoin. Travailler vite : la pâte durcit en refroidissant.

    Fruits secs répartis dans toute la pâte, sans amas de pâte nue.
  11. 11
    Couler dans le cadre

    Verser aussitôt la pâte dans le cadre, sur la feuille de pain azyme, et l’étaler en couche régulière jusque dans les angles avec une spatule coudée légèrement huilée ou trempée dans l’eau chaude. La pâte est très collante et encore chaude : ne pas la toucher à main nue.

    Surface à peu près plane, angles remplis, épaisseur d’environ 2 cm.
  12. 12
    Couvrir et presser

    Poser la seconde feuille de pain azyme sur la pâte, face lisse vers le haut, et appuyer à plat avec la paume à travers une feuille de papier cuisson. Couvrir d’une planche ou d’une plaque et poser un poids régulier (deux boîtes de conserve, un livre épais) pour obtenir une plaque d’épaisseur égale.

    Le pain azyme adhère sur toute la surface, la plaque est plane.
  13. 13
    Laisser reposer une nuit

    Laisser reposer au moins 12 heures, idéalement une nuit, à température ambiante, dans une pièce fraîche et sèche. Le nougat se raffermit et le pain azyme finit d’adhérer. Le réfrigérateur est à proscrire : l’humidité rend la surface collante.

    Plaque ferme, qui ne se déforme plus quand on appuie au centre.
  14. 14
    Découper

    Passer une lame fine le long du cadre et le retirer. Égaliser les bords, puis découper la plaque en barres de 3 à 4 cm puis en carrés, avec un grand couteau à lame lisse passé sous l’eau très chaude et essuyé entre chaque coupe ; appuyer d’un geste franc, sans scier. Pour un nougat dur, un couteau-scie donne une coupe plus nette.

    Coupes nettes, amandes tranchées net, pain azyme bien collé sur les deux faces.
  15. 15
    Emballer

    Envelopper chaque carré ou chaque barre dans du papier sulfurisé, du film alimentaire ou un petit sachet, puis les ranger dans une boîte hermétique, à l’abri de l’humidité et de la chaleur. À l’air libre, le nougat prend l’humidité et colle.

    Chaque morceau est emballé et la boîte bien fermée.

Matériel

En images

Photos de la fiche Nougat de Montélimar

Avec vos appareils

Four traditionnel

Torréfaction des amandes à 150 °C en chaleur statique, 15 à 20 minutes, puis four baissé à 100 °C pour garder les fruits secs chauds. En chaleur tournante, torréfier à 140 °C en surveillant. Point d’attention : goûter une amande coupée, elle doit être blonde à cœur.

Robot pâtissier

Fouet pour monter les blancs et dessécher la pâte, vitesse moyenne ; feuille pour incorporer les fruits secs, vitesse lente, 20 à 30 secondes. Point d’attention : un robot de faible puissance peine en fin de dessèchement, arrêter s’il chauffe et terminer à la spatule.

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Batteur électrique

Possible pour une demi-recette, dans un saladier stable posé sur un torchon humide, avec un second adulte pour verser les sirops. Fouetter jusqu’à ce que la pâte devienne trop lourde, puis terminer le dessèchement et le mélange des fruits secs à la spatule, au bain-marie. Point d’attention : le batteur ne doit jamais toucher le sirop brûlant.

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Astuces du chef

  • La température du sucre décide de la texture : 145 °C pour un nougat plutôt tendre, 150 °C et un dessèchement plus long pour un nougat plus ferme et croquant.
  • Garder les fruits secs au chaud dans le four est le secret d’un mélange facile : froids, ils font figer la pâte.
  • Un miel de lavande donne au nougat son parfum provençal ; un miel d’acacia, plus neutre, laisse dominer l’amande.
  • Vérifier le thermomètre dans l’eau bouillante avant de commencer : quelques degrés d’écart suffisent à rater la texture.
  • Pour nettoyer les casseroles et la cuve, les remplir d’eau chaude : le sucre et le miel se dissolvent seuls.
  • Un nougat est meilleur après deux ou trois jours, quand les arômes du miel et des amandes torréfiées se sont fondus.

Erreurs fréquentes

Nougat mou qui colle

Sucre pas assez cuit ou pâte pas assez desséchée. Vérifier le thermomètre, cuire le sucre jusqu’à 150 °C et fouetter plus longtemps, éventuellement en chauffant la cuve ; ranger le nougat au sec, jamais au réfrigérateur.

Nougat trop dur et cassant

Sucre ou miel trop cuits, ou dessèchement trop poussé. Ne pas dépasser 150 °C pour le sucre et 125 °C pour le miel, et arrêter de fouetter dès que le test de la boule est concluant.

Pâte qui fige avant la fin du mélange

Fruits secs froids ou travail trop lent. Les garder à 100 °C au four jusqu’à la dernière minute et les incorporer d’un coup, à la feuille.

Sirop de sucre cristallisé

Le sirop a été remué pendant l’ébullition ou des cristaux sont restés sur les bords. Ne plus remuer après dissolution, nettoyer les bords au pinceau mouillé et utiliser un peu de sirop de glucose.

Nougat bruni au goût amer

Le miel a dépassé 130 °C ou le sucre a caramélisé. Baisser le feu en fin de cuisson et retirer chaque casserole dès la température atteinte.

Cordons de sucre durci dans la pâte

Le sirop a été versé trop vite ou sur le fouet. Le verser en filet fin le long de la paroi, robot en marche, sans s’interrompre.

Remplacer un ingrédient

  • Miel de lavande remplacé par Miel d’acacia ou miel toutes fleurs

    Nougat plus neutre, où l’amande domine ; un miel de châtaignier, très corsé, est déconseillé.

  • Pistaches remplacé par Autant d’amandes en plus, ou des noisettes torréfiées

    Sans la touche verte ; avec des noisettes, le nougat s’éloigne de la tradition de Montélimar.

  • Sirop de glucose remplacé par 50 g de sucre en poudre en plus

    Sirop plus sensible à la cristallisation : ne pas le remuer et bien nettoyer les bords de la casserole.

  • Pain azyme remplacé par Papier cuisson, retiré après repos

    Faces plus collantes et moins traditionnelles, mais nougat sans gluten si les autres ingrédients le sont.

Variantes

Version express

Cuire ensemble le miel, le sucre, l’eau et le glucose jusqu’à 140-145 °C, verser en filet sur les blancs montés, fouetter 5 minutes, puis ajouter les amandes et pistaches simplement chauffées 5 minutes au four. Couler dans un moule à cake garni de pain azyme et laisser prendre 3 à 4 heures avant de couper.

Compromis : nougat plus tendre et plus collant, goût de miel plus cuit et amandes moins torréfiées.

Version gastronomique

Choisir un miel de lavande de Provence, des amandes de Provence et des pistaches de Sicile, torréfier les amandes lentement à 140 °C jusqu’à cœur et dessécher la pâte longuement au bain-marie, à la spatule, pour un nougat dur au grain fin. Vanille de Madagascar en gousse.

Finition : laisser maturer la plaque deux jours avant de la découper en fines barres au couteau-scie.

Dressage et accords

Présenter le nougat en barres ou en carrés sur une planche en bois ou une assiette blanche, quelques morceaux coupés montrant les amandes et les pistaches. À Noël, en Provence, le poser parmi les treize desserts, à côté d’un nougat noir, des mendiants, des dattes et de la pompe à l’huile. Emballés un à un dans du papier sulfurisé et noués d’un ruban, les carrés font un cadeau de fête apprécié.

À boire, à servir avec

Vins : vin cuit de Provence, servi traditionnellement avec les treize desserts, ou muscat de Beaumes-de-Venise, servis frais et en petite quantité. Sans alcool : café, thé vert au jasmin, infusion de verveine ou de tilleul.

Anti-gaspillage

  • Les 2 jaunes restants servent à une crème anglaise, une crème brûlée ou une dorure ; ils se gardent 24 heures au réfrigérateur, couverts d’un film.
  • Les chutes de découpe se hachent en brisures pour parsemer une glace à la vanille, un fromage blanc ou une salade de fruits, ou pour préparer un nougat glacé.
  • Les bords de pain azyme qui dépassent se mangent tels quels, avec un peu de pâte collée.

Questions fréquentes

Peut-on faire du nougat sans thermomètre ?

C’est très déconseillé. La texture dépend de quelques degrés : un sucre à 140 °C donne un nougat qui colle, à 150 °C un nougat ferme. Les tests à l’eau froide existent, mais ils sont moins fiables et obligent à manipuler du sucre brûlant. Un thermomètre à sonde est un investissement modeste.

Pourquoi mon nougat maison est-il trop mou ?

Le sucre n’a pas atteint 145-150 °C ou la pâte n’a pas été assez desséchée après l’ajout des sirops. Il faut fouetter plus longtemps, éventuellement en chauffant la cuve, jusqu’à ce qu’une boule de pâte plongée dans l’eau froide se tienne. Le stockage au réfrigérateur ramollit aussi le nougat.

Comment obtenir un nougat dur plutôt que tendre ?

Cuire le sucre à 150 °C, en haut de la fourchette, et prolonger le dessèchement de la pâte, à la spatule au bain-marie si besoin, jusqu’à ce qu’elle soit très épaisse. Pour un nougat tendre, s’arrêter vers 145 °C et fouetter un peu moins longtemps.

Peut-on faire du nougat sans robot pâtissier ?

C’est possible avec un batteur électrique pour une demi-recette, à condition d’être deux : l’un verse les sirops, l’autre tient le batteur. La fin du dessèchement et l’ajout des fruits secs se font à la spatule, la pâte devenant trop lourde pour les fouets.

Faut-il absolument du pain azyme ?

Il n’est pas indispensable mais il facilite tout : il empêche la pâte de coller, se mange avec elle et donne le fini traditionnel. À défaut, utiliser du papier cuisson, à retirer après le repos. Selon les marques, le pain azyme contient du gluten : vérifier l’étiquette.

Peut-on appeler ce nougat « nougat de Montélimar » ?

Non. Depuis son enregistrement en IGP, le nom « nougat de Montélimar » est réservé aux nougats fabriqués dans l’aire délimitée autour de Montélimar, selon un cahier des charges contrôlé. Une recette maison, même fidèle aux proportions, reste un nougat blanc maison ou un nougat façon Montélimar.

Combien de temps se garde le nougat maison ?

Deux à trois semaines, chaque morceau emballé dans du papier sulfurisé ou un sachet, en boîte hermétique, au frais et au sec. Il est à son meilleur après deux ou trois jours, quand les arômes se sont fondus. Le réfrigérateur et l’humidité le rendent collant.

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Classement et notes : Rankeat · mis à jour le 25 octobre 2026

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