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Poulet tandoori au barbecue
Le poulet tandoori au barbecue pour 4 : cuisses entaillées, double marinade au citron puis au yaourt épais, gingembre, ail, garam masala et piment du Cachemire, cuisson en deux zones couvercle fermé pour imiter le four tandoor, puis saisie sur les braises. Avec oignons au citron, chutney à la menthe et naans.
Le poulet tandoori doit son nom au tandoor, le four en terre cuite du nord de l’Inde, chauffé au charbon de bois, dont les parois brûlantes saisissent la viande tout en la cuisant à cœur. Un barbecue à couvercle s’en approche très bien : les braises regroupées d’un côté, le couvercle fermé, la chaleur tourne autour des morceaux comme dans le four, avec ce goût fumé qui fait tout le plat. La recette suit la méthode des cuisiniers indiens : des cuisses entaillées jusqu’à l’os, une première marinade au citron, au sel et au piment, puis une seconde marinade au yaourt épais, au gingembre, à l’ail, au garam masala et au cumin, colorée au piment du Cachemire plutôt qu’au colorant.
Comptez 35 minutes de préparation, au moins 6 heures de marinade (une nuit, c’est mieux) et environ 35 minutes de cuisson : d’abord en zone indirecte couvercle fermé, puis quelques minutes sur les braises vives pour les marques grillées, avec un badigeon de ghee. Le poulet est cuit à 74 °C à cœur au minimum ; les cuisses sont encore plus tendres entre 80 et 85 °C. On le sert avec des oignons rouges au citron, un chutney à la menthe et des naans réchauffés sur la grille.
Ingrédients
Quantités recalculées, aussi sous chaque étape. Les chiffres écrits dans le texte des étapes restent ceux de la recette d’origine, pour 4 personnes.
Préparation
- 1Retirer la peau et entailler le poulet
- Poulet 4 cuisses
Saisir la peau de chaque cuisse avec une feuille de papier absorbant et la tirer vers l’extrémité du pilon : elle se détache presque d’un seul tenant. Couper le bout de peau qui reste à la jointure. Avec un couteau d’office bien aiguisé, faire 2 ou 3 entailles profondes, en biais, jusqu’à l’os, sur chaque face des cuisses (2 sur les pilons). Ces entailles laissent entrer la marinade au cœur de la viande, accélèrent la cuisson près de l’os et donnent les bords grillés typiques du tandoori. On peut aussi séparer le haut de cuisse du pilon à la jointure, pour des morceaux plus faciles à cuire.
Cuisses sans peau, entaillées en profondeur jusqu’à l’os sur les deux faces. - 2Première marinade au citron, au sel et au piment
- Citron 1
- Sel 2 c. à café
- Piment du Cachemire 3 c. à café
- Yaourt turc épais 350 g
Mettre le poulet dans un grand plat creux ou un sac de congélation. Ajouter le jus du citron, 1 cuillerée à café rase de sel et 1 cuillerée à café de piment du Cachemire, et masser la viande en faisant bien pénétrer le mélange dans les entailles. Couvrir et laisser reposer 20 à 30 minutes au réfrigérateur. Cette première marinade, acide et salée, assaisonne la viande en profondeur et prépare les fibres à recevoir la marinade au yaourt. Pendant ce temps, préparer la seconde marinade.
Viande teintée de rouge, entailles bien imprégnées, un peu de jus au fond du plat. - 3Préparer la marinade au yaourt
- Gingembre frais 30 g
- Ail 5 gousses
- Garam masala 2 c. à café
- Cumin 2 c. à café
- Paprika doux 1 c. à café
- Huile neutre 2 c. à soupe
Dans un saladier, fouetter 250 g de yaourt épais pour le lisser. Ajouter le gingembre râpé et l’ail en purée, le garam masala, le cumin (en gardant une pincée pour le chutney), 2 cuillerées à café de piment du Cachemire, le paprika doux, une demi-cuillerée à café de sel et 2 cuillerées à soupe d’huile neutre. Bien mélanger : la marinade doit être épaisse comme une crème, d’un rouge orangé franc, et napper le dos d’une cuillère sans couler. En Inde, on y ajoute souvent un peu d’huile de moutarde et, en fin de préparation, une pincée de feuilles de fenugrec séchées (kasuri methi) émiettées entre les doigts.
Marinade épaisse, homogène, rouge orangé, qui nappe la cuillère. - 4Mariner longuement au réfrigérateur
Jeter le jus rendu au fond du plat. Verser la marinade au yaourt sur le poulet et l’étaler avec les mains (gantées si l’on veut éviter les doigts orange) en la faisant bien pénétrer dans chaque entaille. Couvrir le plat d’un film ou fermer le sac en chassant l’air, et laisser mariner au réfrigérateur au moins 6 heures, idéalement 12 heures, et pas plus de 24 heures : au-delà, l’acidité du yaourt et du citron rend la viande pâteuse. Retourner les morceaux une fois à mi-temps si possible.
Chaque morceau entièrement couvert d’une couche épaisse de marinade, entailles remplies. - 5Allumer le barbecue en deux zones
Sortir le poulet du réfrigérateur. Remplir une cheminée d’allumage de charbon de bois (environ 1,5 kg) et l’allumer avec deux allume-feu naturels. Après 15 à 20 minutes, quand les morceaux du haut sont rouges et couverts d’une fine cendre blanche, verser les braises sur la moitié de la grille à charbon, contre une paroi : c’est la zone directe ; l’autre moitié, sans braises, forme la zone indirecte. Ouvrir les aérations du bas, poser la grille de cuisson, fermer le couvercle en plaçant son aération au-dessus de la zone indirecte, et laisser chauffer 5 à 10 minutes. Le thermomètre du couvercle doit indiquer environ 200 à 230 °C. Brosser la grille puis la huiler avec un papier imbibé d’huile tenu à la pince.
Braises toutes rouges sous une fine cendre blanche, regroupées d’un côté ; grille propre et huilée. - 6Préparer les oignons au citron et le chutney
- Ghee 30 g
- Oignon rouge 2
- Menthe 1 bouquet
Pendant que les braises prennent, peler les oignons rouges et les tailler en rondelles très fines, puis séparer les anneaux. Les plonger 5 minutes dans un bol d’eau glacée, qui adoucit leur piquant et les rend croquants, puis les égoutter et les sécher. Les assaisonner du jus d’un demi-citron vert et d’une pincée de sel, et les garder au frais : ils deviennent roses et brillants. Pour le chutney, mixer les feuilles de menthe et la moitié de la coriandre (tiges tendres comprises) avec 2 cuillerées à soupe d’eau, le jus de l’autre demi-citron vert, une pincée de sel et une pincée de cumin, et, si on l’aime relevé, un petit piment vert. Mélanger cette pâte verte avec 100 g de yaourt épais. Faire fondre le ghee dans une petite casserole posée sur le bord de la grille.
Oignons croquants et rosés ; chutney vert vif, lisse et légèrement épais. - 7Cuire en zone indirecte, couvercle fermé
Retirer l’excès de marinade du poulet en le raclant légèrement : il doit rester une couche fine et régulière. Jeter la marinade restante, qui a été en contact avec la viande crue. Poser les morceaux sur la zone indirecte, sans les tasser, la partie la plus épaisse tournée vers les braises. Fermer le couvercle, aération au-dessus du poulet pour que la chaleur et la fumée circulent autour de lui comme dans un tandoor. Cuire 12 minutes, retourner les morceaux à la pince, refermer et cuire encore 10 à 13 minutes. Garder la température sous le couvercle autour de 200 à 230 °C en jouant sur les aérations. À la fin de cette étape, la marinade est prise et sèche, et la viande atteint environ 65 à 70 °C à cœur.
Marinade prise et mate, légèrement dorée sur les bords ; environ 65 à 70 °C au thermomètre. - 8Saisir sur les braises et badigeonner de ghee
Ouvrir le couvercle et déplacer les morceaux au-dessus des braises, en zone directe. Les badigeonner au pinceau de ghee fondu, puis les laisser saisir 2 à 3 minutes par face, sans les bouger, jusqu’à ce que la surface se couvre de petites zones noircies et caramélisées, comme au sortir d’un tandoor. Le ghee qui coule sur les braises provoque des flammes : déplacer aussitôt le morceau concerné vers la zone indirecte quelques secondes, puis le ramener. Ne pas utiliser le pinceau qui a touché la marinade crue.
Surface rouge sombre, brillante de ghee, avec des taches noircies et croustillantes par endroits. - 9Contrôler la cuisson à cœur
Enfoncer la sonde du thermomètre au cœur de la partie la plus épaisse de chaque morceau, sans toucher l’os, qui fausse la mesure. Le poulet est sans danger à partir de 74 °C à cœur ; pour des cuisses et des pilons, viser plutôt 80 à 85 °C : le collagène de la viande brune fond et la chair se détache mieux de l’os, sans se dessécher. Le jus doit couler clair, sans trace rosée près de l’os. Si un morceau n’est pas cuit, le remettre en zone indirecte, couvercle fermé, 3 à 5 minutes et contrôler de nouveau. Poser le poulet cuit sur un plat propre, jamais sur celui qui a contenu la viande crue.
Température atteinte dans chaque morceau, jus clair, chair qui se détache de l’os. - 10Laisser reposer et servir
Couvrir le poulet d’une feuille de papier aluminium posée sans serrer et le laisser reposer 5 minutes : les jus se répartissent dans la viande. Pendant ce temps, réchauffer les naans 20 à 30 secondes par face sur la grille. Arroser le poulet d’un dernier filet de ghee et de jus de citron vert, parsemer de coriandre ciselée et, si on en a, d’une pincée de chaat masala. Servir aussitôt avec les oignons rouges au citron, le chutney à la menthe, des quartiers de citron vert et les naans chauds.
Viande juteuse, surface brillante et légèrement croustillante, garnitures prêtes.
Matériel
- Barbecue à charbon avec couvercle (type kettle de 57 cm environ) et thermomètre de couvercle Acheter Thermomètre de cuisine sur Amazon (lien affilié)
- Cheminée d’allumage et allume-feu naturels
- Charbon de bois de bonne qualité (environ 1,5 kg pour une cheminée pleine)
- Thermomètre de cuisson à sonde Acheter Thermomètre de cuisine sur Amazon (lien affilié)
- Pince longue de barbecue (une pour le cru, une pour le cuit, ou bien la laver entre les deux) Acheter Pince de cuisine sur Amazon (lien affilié)
- Pinceau de cuisine résistant à la chaleur Acheter Pinceau de cuisine sur Amazon (lien affilié)
- Gants anti-chaleur
- Grand plat creux ou sac de congélation pour la marinade
- Râpe fine (gingembre et ail) Acheter Râpe sur Amazon (lien affilié)
- Couteau d’office bien aiguisé Acheter Couteau de cuisine sur Amazon (lien affilié)
- Mixeur ou mortier, pour le chutney Acheter Mixeur sur Amazon (lien affilié)
- Passoire fine et linge propre, pour égoutter le yaourt s’il est liquide Acheter Passoire sur Amazon (lien affilié)
- Brosse de barbecue
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Avec vos appareils
Barbecue à gaz
Allumer tous les brûleurs à fond, couvercle fermé, 10 à 15 minutes, puis éteindre le ou les brûleurs d’un côté et régler les autres pour obtenir environ 200 à 230 °C sous le couvercle. Poser le poulet du côté éteint, fermer et cuire 25 minutes en le retournant à mi-cuisson. Finir 2 à 3 minutes par face au-dessus des brûleurs allumés poussés au maximum, en badigeonnant de ghee, jusqu’à 74 °C minimum à cœur (80 à 85 °C conseillés). Point d’attention : le goût fumé est plus discret ; une boîte à fumage garnie de copeaux de bois trempés, posée sur un brûleur allumé, le renforce.
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Préchauffer le four à 230 °C, chaleur tournante si possible. Poser le poulet mariné sur une grille placée au-dessus d’une plaque recouverte de papier aluminium, pour que l’air circule tout autour. Cuire 25 à 30 minutes en retournant à mi-cuisson, puis badigeonner de ghee et passer 3 à 5 minutes sous le gril (position grill, plus haute puissance), en surveillant, jusqu’à ce que des taches noircies apparaissent. Contrôler 74 °C minimum à cœur. Point d’attention : sans braises, pas de goût fumé ; une pincée de paprika fumé dans la marinade le suggère.
Airfryer
Préchauffer l’airfryer à 200 °C. Disposer les pilons ou hauts de cuisse marinés en une seule couche, sans qu’ils se touchent, dans le panier légèrement huilé ; cuire en deux fournées si nécessaire. Cuire 20 à 25 minutes en retournant à mi-cuisson, badigeonner de ghee et poursuivre 3 minutes à 200 °C pour griller la surface. Contrôler 74 °C minimum à cœur. Point d’attention : les cuisses entières tiennent rarement à plusieurs dans le panier ; préférer des pilons ou des hauts de cuisse séparés.
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Faire chauffer une grande poêle ou une poêle-gril en fonte à feu moyen-vif avec un filet d’huile, y saisir le poulet mariné 3 minutes par face jusqu’à ce qu’il soit bien coloré, puis transférer la poêle dans le four préchauffé à 200 °C pendant 20 à 25 minutes. Badigeonner de ghee en fin de cuisson et contrôler 74 °C minimum à cœur. Point d’attention : la marinade attache facilement ; ne pas bouger les morceaux avant qu’ils se décollent seuls, et aérer la cuisine.
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Astuces du chef
- Pourquoi deux marinades ? La première, au citron, au sel et au piment, assaisonne la viande en profondeur en peu de temps. La seconde, au yaourt, attendrit la surface, porte les épices et forme au gril la croûte légèrement brûlée qui fait le tandoori. C’est la méthode des cuisiniers indiens, qui marinent la viande en deux temps.
- Le secret du goût de tandoor, c’est la combinaison d’une chaleur enveloppante et d’une saisie très vive. Au barbecue, la cuisson indirecte couvercle fermé remplace la chaleur des parois du four, et les dernières minutes sur les braises remplacent le contact avec le charbon incandescent.
- La couleur rouge des restaurants vient souvent d’un colorant alimentaire. Le piment du Cachemire, peu piquant mais très coloré, suffit à donner une belle teinte rouge orangé, renforcée par une cuillerée de paprika doux.
- Un yaourt bien épais est indispensable : égoutté, il accroche, épaissit au feu et ne coule pas entre les barreaux de la grille.
- Pour un parfum fumé plus marqué, poser sur les braises, au début de la cuisson indirecte, un petit morceau de bois de chêne ou d’arbre fruitier sec. En Inde, on enfume parfois le plat en déposant un charbon ardent dans un petit bol de ghee, posé à côté de la viande sous un couvercle : c’est la technique du dhungar.
- Le calculateur de portions d’Eatipedia ajuste les quantités pour 6, 8 ou 12 convives ; au-delà de 8 cuisses, prévoir deux fournées ou un barbecue plus grand pour ne pas tasser les morceaux en zone indirecte.
Erreurs fréquentes
Poulet cuit dehors, cru près de l’os
Braises trop fortes et cuisson uniquement en zone directe : la surface brûle avant que le cœur ne chauffe. Cuire d’abord en zone indirecte couvercle fermé, ne saisir qu’à la fin, et contrôler au thermomètre sans toucher l’os.
Marinade qui coule et colle à la grille
Yaourt trop liquide, marinade en excès ou grille froide et sale : égoutter le yaourt, racler l’excédent avant la cuisson, et poser le poulet sur une grille bien chaude, brossée et huilée.
Viande farineuse ou pâteuse
Marinade de plus de 24 heures ou première marinade au citron prolongée : l’acide a dénaturé la surface. Respecter 30 minutes pour le citron et 6 à 24 heures pour le yaourt.
Croûte noire et amère
Flammes provoquées par le ghee ou la marinade grasse : déplacer les morceaux en zone indirecte dès qu’une flamme monte, ne badigeonner qu’en fin de cuisson et ne pas laisser le poulet sans surveillance au-dessus des braises.
Poulet sec
Blancs de poulet utilisés à la place des cuisses, ou cuisson poussée bien au-delà de 85 °C : préférer la viande brune, cuire en zone indirecte et retirer le poulet dès la température atteinte.
Couleur terne, marinade brune
Piment en poudre ancien ou paprika fumé trop sombre : utiliser un piment du Cachemire bien rouge et récent, compléter avec du paprika doux, et ne pas laisser les morceaux trop longtemps sur les braises.
Remplacer un ingrédient
-
Cuisses de poulet remplacé par Pilons, hauts de cuisse désossés ou un poulet entier découpé en huit
Pilons et hauts de cuisse cuisent de la même façon, un peu plus vite désossés. Avec un poulet entier, retirer les blancs dès 74 °C à cœur, avant les cuisses, pour qu’ils restent moelleux.
-
Piment du Cachemire remplacé par Paprika doux et une pointe de piment de Cayenne (environ 3 pour 1)
Couleur très proche ; ajuster le Cayenne selon le piquant souhaité, car il est beaucoup plus fort.
-
Yaourt turc épais remplacé par Yaourt grec ou yaourt nature entier égoutté 2 heures dans un linge
Même résultat si le yaourt est bien épais ; un yaourt liquide coule sur la grille et donne une croûte moins marquée.
-
Garam masala remplacé par Tandoori masala du commerce, sans colorant de préférence
Mélange déjà dosé pour ce plat, souvent plus coloré et plus acidulé ; réduire le piment et le sel ajoutés.
-
Ghee remplacé par Beurre fondu ou huile neutre
Le beurre fondu donne un goût proche mais brûle plus vite : le passer en toute fin de cuisson. L’huile, sans goût de beurre noisette, convient pour une version sans lactose.
-
Menthe du chutney remplacé par Uniquement de la coriandre, ou un raïta au concombre
Le chutney à la coriandre seule est plus citronné ; le raïta au concombre, plus doux, rafraîchit aussi bien le palais.
Variantes
Version express
Version tikka, en 1 heure environ : couper des hauts de cuisse désossés en morceaux de 4 à 5 cm, les mariner 15 minutes au citron puis 30 minutes au yaourt, au réfrigérateur. Les cuire en brochettes au-dessus de braises moyennes, 10 à 12 minutes en les retournant souvent, jusqu’à 74 °C à cœur.
Compromis : plus rapide et plus facile à cuire, mais moins parfumé et sans le goût de l’os.
Version gastronomique
Mariner 24 heures un poulet fermier découpé en huit et entaillé, le cuire en zone indirecte avec un morceau de bois de pommier sur les braises, puis le saisir et le laquer de ghee parfumé au fenugrec séché.
L’enfumer 3 minutes au dhungar en cocotte fermée et servir avec un chutney menthe-coriandre, des oignons marinés à la grenade, un raïta au concombre et des naans à l’ail cuits sur une pierre posée sur le barbecue.
Dressage et accords
Dresser le poulet sur un plat chaud ou une planche, sur un lit d’oignons rouges au citron, entouré de quartiers de citron vert, avec un bol de chutney à la menthe au centre. Parsemer de coriandre ciselée.
Servir avec des naans chauds, réchauffés sur la grille et badigeonnés de ghee, ou du riz basmati ; prévoir des rince-doigts au citron.
À boire, à servir avec
Une bière blonde légère bien fraîche, ou un blanc aromatique avec une pointe de sucre pour calmer les épices : gewurztraminer ou pinot gris d’Alsace, vouvray demi-sec. Éviter les rouges tanniques.
Sans alcool : lassi salé à la menthe, citronnade au gingembre ou eau pétillante au citron vert.
Anti-gaspillage
- Réchauffer le poulet restant, effiloché, dans une sauce tomate au beurre et à la crème parfumée au garam masala, façon butter chicken.
- Rouler le poulet effiloché dans un naan ou une tortilla avec les oignons au citron et le chutney, en kathi roll.
- Servir les restes froids en salade, avec laitue, concombre, tomates et une sauce au yaourt et à la menthe, dans les 2 à 3 jours.
- Utiliser le chutney restant sous 2 jours sur une salade de pommes de terre, des œufs durs ou des légumes grillés.
Questions fréquentes
Peut-on faire un vrai poulet tandoori sans four tandoor ?
On s’en approche beaucoup avec un barbecue à charbon et couvercle : la cuisson indirecte couvercle fermé reproduit la chaleur enveloppante du four, et la saisie finale sur les braises donne les taches noircies et le goût fumé. Le four ménager à très haute température suivi du gril donne un bon résultat, sans le fumé.
Combien de temps faire mariner le poulet tandoori ?
Au moins 6 heures pour la marinade au yaourt, idéalement une nuit, et pas plus de 24 heures, sinon la viande devient pâteuse. La première marinade au citron se limite à 20 à 30 minutes.
À quelle température à cœur le poulet tandoori est-il cuit ?
Le poulet est sans danger à partir de 74 °C à cœur, mesurés dans la partie la plus épaisse sans toucher l’os. Pour des cuisses et des pilons, 80 à 85 °C donnent une viande plus tendre, qui se détache de l’os sans se dessécher.
Pourquoi le poulet tandoori est-il rouge ?
Dans beaucoup de restaurants, la couleur rouge vif vient d’un colorant alimentaire. À la maison, le piment du Cachemire, peu piquant mais très coloré, complété par du paprika doux, donne une belle teinte rouge orangé sans colorant.
Faut-il retirer la peau du poulet ?
Oui, c’est la tradition : sans peau, la marinade pénètre dans la viande par les entailles et forme une croûte au gril. Avec la peau, la marinade glisse et la peau brûle sur les braises avant que la viande ne soit cuite.
Le poulet tandoori est-il très épicé ?
Il est parfumé plus que brûlant. Le piment du Cachemire est doux ; le piquant vient surtout du gingembre, du garam masala et d’un éventuel piment vert dans le chutney. On peut l’adapter aux enfants en remplaçant le piment par du paprika doux.
Avec quoi servir le poulet tandoori ?
Avec des oignons rouges au citron, un chutney à la menthe et à la coriandre, des quartiers de citron vert et des naans ; un riz basmati, un raïta au concombre ou un dal de lentilles complètent un repas plus copieux.
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