Makroudh dorés au miel et à la pâte de dattesImage générée par IA
Petit budgetSans lactoseVégétarien

Makroudh tunisien aux dattes et au miel

Les makroudh à la manière de Kairouan : une pâte de semoule sablée à l’huile d’olive, fourrée de pâte de dattes à la cannelle, découpée en losanges, frite puis trempée dans un miel tiède à la fleur d’oranger. Pour une quarantaine de pièces, à préparer la veille d’une fête.

Préparation
1 h 10
Cuisson
40 min
Total
2 h 50
Difficulté
Moyenne
Coût estimé
13 – 18 €
soit ≈ 0,80 €/pers.
Portions
20 pers.

Le makroudh est la pâtisserie emblématique de Kairouan : un losange de semoule de blé dur travaillée à l’huile d’olive, fourré d’une pâte de dattes parfumée à la cannelle et au zeste d’orange, frit jusqu’à être bien doré puis plongé dans un miel tiède à la fleur d’oranger. Croustillant dehors, fondant et collant dedans, il accompagne le thé à la menthe pendant le ramadan et sur les plateaux de l’Aïd.

La recette n’a rien de difficile, mais elle demande du soin à trois moments : sabler la semoule avec l’huile et la laisser reposer pour qu’elle boive la matière grasse, mouiller la pâte sans jamais la pétrir, puis enfermer la farce bien au centre du boudin avant de le marquer et de le couper. Le reste est une affaire de friture régulière et de patience : les makroudh sont encore meilleurs le lendemain, quand le miel a pénétré la semoule.

Fiche du plat
Makroudh
Histoire, origine & variantes →
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Ingrédients

20 personnes

Préparation

  1. 1
    Sabler la semoule
    • Semoule de blé dur 500 g
    • Sel 0,5 c. à café

    Verser la semoule et le sel dans un grand saladier ou une gasaa. Tiédir l’huile d’olive dans une petite casserole, sans la faire fumer, puis la verser en filet sur la semoule. Mélanger du bout des doigts, puis frotter la semoule entre les paumes pendant plusieurs minutes, comme pour un sablage : chaque grain doit être enrobé d’huile et la semoule prendre une couleur dorée uniforme.

    Semoule légèrement grasse au toucher, qui se tient un instant quand on la serre dans la main.
  2. 2
    Laisser reposer la semoule

    Couvrir d’un torchon propre et laisser reposer au moins 1 heure à température ambiante. La semoule boit l’huile et s’attendrit : c’est ce repos qui donne au makroudh sa texture friable et fondante. Beaucoup de familles laissent reposer plusieurs heures, voire une nuit.

    La semoule n’a plus d’huile visible au fond du saladier.
  3. 3
    Préparer la pâte de dattes
    • Dattes 400 g
    • Cannelle 1 c. à café
    • Clou de girofle 2
    • Orange 1

    Pendant le repos de la semoule, vérifier que les dattes sont bien dénoyautées et retirer les petites peaux dures du centre. Les mixer au robot ou les passer au hachoir avec la cannelle, la poudre de clous de girofle et le zeste d’orange. Ajouter la cuillère d’huile d’olive et pétrir à la main jusqu’à obtenir une pâte lisse, souple et homogène, qui ne colle plus aux doigts huilés.

    Pâte de dattes lisse et malléable, sans morceaux de peau.
  4. 4
    Rouler la farce en boudins

    Partager la pâte de dattes en 4 portions égales. Les mains légèrement huilées, rouler chaque portion sur le plan de travail en un boudin régulier d’environ 1 cm de diamètre et 35 à 40 cm de long. Réserver sur une assiette huilée.

    Quatre boudins réguliers, de même épaisseur sur toute leur longueur.
  5. 5
    Mouiller la pâte sans la pétrir
    • Eau 150 ml

    Arroser la semoule reposée des 2 cuillères à soupe de fleur d’oranger, puis ajouter l’eau tiède quelques cuillères à la fois, en ramassant la semoule du bout des doigts pour l’agglomérer. Ne pas pétrir : il s’agit seulement de lier la pâte. Elle est prête quand elle forme une boule souple, qui ne colle pas et ne s’effrite pas.

    Une boule pressée dans la main garde la forme des doigts sans se fissurer ni coller.
  6. 6
    Former les rouleaux de pâte

    Partager la pâte de semoule en 4 parts égales. Rouler chacune sur le plan de travail en un boudin de 3 à 4 cm de diamètre, de la longueur des boudins de dattes. Avec l’index, creuser sur toute la longueur une gouttière profonde, en repoussant la pâte vers les côtés pour former deux bords réguliers.

    Gouttière profonde et régulière, bords d’épaisseur égale.
  7. 7
    Fourrer et refermer

    Déposer un boudin de pâte de dattes au fond de chaque gouttière. Rabattre les deux bords de semoule par-dessus et les pincer pour les souder, puis rouler doucement le boudin sous la paume, soudure dessous, pour que la farce reste bien au centre et la pâte d’épaisseur égale tout autour.

    Plus aucune trace de datte visible en surface.
  8. 8
    Aplatir et marquer le dessus
    • Miel 500 g

    Aplatir légèrement chaque rouleau avec la paume pour obtenir une bande d’environ 4 cm de large et 1,5 cm d’épaisseur. Imprimer le dessus avec un moule à makroudh en bois en appuyant fermement, ou tracer des lignes à la fourchette, ou pincer la surface avec une pince à pâtisserie. Ce décor retient le miel.

    Motif net et régulier, bande d’épaisseur uniforme.
  9. 9
    Couper en losanges

    Avec un couteau bien aiguisé, couper chaque bande en biais, d’un geste net, tous les 3 à 4 cm, pour obtenir des losanges réguliers. Les disposer au fur et à mesure sur un plateau, sans qu’ils se touchent. On obtient une quarantaine de pièces.

    Losanges de même taille, farce bien visible au centre de chaque tranche.
  10. 10
    Préparer le bain de miel

    Dans une casserole moyenne, chauffer doucement le miel avec 100 ml d’eau en remuant, jusqu’à ce qu’il soit fluide et homogène. Hors du feu, ajouter la cuillère de fleur d’oranger. Maintenir le bain tiède, autour de 60 °C, à feu très doux ou au bain-marie pendant toute la friture.

    Miel coulant comme un sirop, sans mousse ni bouillons.
  11. 11
    Frire les makroudh
    • Huile de friture 1 l

    Chauffer l’huile de friture à 170 °C dans une sauteuse à fond épais. Plonger les losanges par fournées de 8 à 10, sans surcharger. Les laisser cuire 4 à 5 minutes en les retournant à l’écumoire, jusqu’à ce qu’ils soient dorés foncé et bien croustillants sur toutes les faces. Contrôler la température entre chaque fournée.

    Croûte dorée foncé et ferme, qui sonne légèrement creux au contact de l’écumoire.
  12. 12
    Tremper dans le miel

    À la sortie de l’huile, égoutter les makroudh quelques secondes sur du papier absorbant, puis les plonger encore chauds dans le bain de miel tiède. Les laisser s’imbiber 5 minutes en les retournant une fois. Les sortir à l’écumoire et les déposer sur une grille posée sur une plaque, pour que l’excédent de miel s’écoule. Parsemer de sésame grillé, si on le souhaite, pendant qu’ils sont encore collants.

    Makroudh brillants, imbibés en surface mais encore croustillants.
  13. 13
    Laisser reposer et servir

    Laisser les makroudh refroidir complètement sur la grille, à découvert. Ils sont bons le jour même, mais encore meilleurs le lendemain : le miel a pénétré la semoule, qui devient fondante tout en gardant une fine croûte. Les servir à température ambiante, empilés sur un plat ou un plateau de pâtisseries, avec un thé à la menthe.

    Plus de miel qui coule sous la grille, surface collante mais sèche au toucher.

Matériel

En images

Photos de la fiche Makroudh

Avec vos appareils

Friteuse électrique

Régler sur 170 °C et frire par petites fournées, 4 à 5 minutes, panier relevé entre chaque fournée. Point d’attention : bien égoutter avant le bain de miel, la friteuse retient plus d’huile en surface.

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Four traditionnel

Version au four, comme on la fait aussi en Tunisie et en Algérie : badigeonner les losanges d’huile, cuire 20 à 25 minutes à 180 °C jusqu’à ce qu’ils soient dorés, puis les tremper chauds dans le miel. Point d’attention : texture plus sablée et moins croustillante qu’à la friture.

Thermomix

Pour la pâte de dattes : dattes, cannelle, girofle, zeste et huile 20 secondes vitesse 6, puis racler et recommencer. Pour la semoule : mélanger semoule, sel et huile tiède 30 secondes vitesse 3, laisser reposer, puis ajouter l’eau en mode épi 20 secondes seulement. Point d’attention : ne jamais pétrir la pâte de semoule plus longtemps.

Astuces du chef

  • Plus le repos de la semoule huilée est long, plus le makroudh est friable : certaines familles la préparent la veille.
  • Garder un bol d’eau à côté pour humecter les doigts au moment de souder les rouleaux.
  • Un peu d’huile neutre mêlée à l’huile d’olive donne un goût plus doux si l’huile d’olive est très fruitée.
  • Trempez et sortez les makroudh fournée par fournée : un bain de miel encombré refroidit trop vite.
  • Le sésame se pose tant que le miel est collant, jamais sur des makroudh secs.

Erreurs fréquentes

Pâte qui s’effrite au façonnage

Elle manque d’eau ou de repos : ajouter une cuillère d’eau tiède et laisser reposer 10 minutes sous un torchon.

Makroudh durs et compacts

La pâte a été pétrie ou trop mouillée : la prochaine fois, ramasser la semoule sans travailler et respecter le repos à l’huile.

Farce qui s’échappe dans l’huile

Gouttière trop peu profonde ou soudure mal pincée : bien couvrir la farce et souder en roulant, soudure dessous.

Makroudh gras

Huile pas assez chaude ou fournées trop chargées : remonter à 170 °C et frire moins de pièces à la fois.

Dorés dehors, crus dedans

Huile trop chaude : baisser à 160-170 °C et prolonger la cuisson d’une minute.

Miel qui n’imbibe pas

Makroudh refroidis ou miel trop épais : détendre le miel avec un peu d’eau chaude et tremper dès la sortie de l’huile.

Remplacer un ingrédient

  • Dattes remplacé par Figues sèches, ou pâte d’amande

    Deux variantes connues en Tunisie et en Algérie : la figue donne une farce plus acidulée, l’amande une pâtisserie plus fine et plus festive.

  • Huile d’olive remplacé par Beurre clarifié, smen ou mélange beurre-huile

    Pâte plus parfumée et plus riche ; l’huile d’olive reste la version kairouanaise la plus répandue.

  • Bain de miel remplacé par Sirop de sucre au citron et à la fleur d’oranger

    Moins cher et plus clair, très courant dans les pâtisseries ; le miel donne un goût plus profond.

  • Moule à makroudh remplacé par Fourchette ou pince à pâtisserie

    Décor différent mais même fonction : creuser la surface pour qu’elle retienne le miel.

  • Friture remplacé par Cuisson au four

    Makroudh plus légers et plus sablés, moins croustillants, et moins gras.

Variantes

Version express

Utiliser 400 g de pâte de dattes prête à l’emploi, juste assouplie avec la cannelle et une cuillère d’huile, et réduire le repos de la semoule à 30 minutes. Remplacer le bain de miel par un nappage au miel chaud à la cuillère.

Compromis : pâte un peu moins friable et makroudh moins imbibés.

Version gastronomique

Préparer la semoule la veille et la laisser reposer une nuit, moitié huile d’olive, moitié smen ou beurre clarifié. Mixer des dattes Deglet Nour de Tunisie avec de la cannelle de Ceylan et un zeste d’orange amère, frire dans une huile neuve et tremper dans un miel de thym ou d’oranger.

Finition : poudre de pistache, quelques graines de sésame dorées et une pointe de fleur d’oranger au pinceau.

Dressage et accords

Empiler les makroudh en pyramide sur un plat en céramique ou en cuivre, ou les ranger en rosace sur un plateau de pâtisseries, au milieu de cornes de gazelle et de baklava. Leur surface brillante de miel, marquée du motif du moule, se suffit à elle-même ; quelques graines de sésame grillées ou un peu de pistache hachée suffisent à les habiller. Servir avec un thé à la menthe bien chaud.

À boire, à servir avec

L’accord classique est un thé vert à la menthe, bien chaud et sucré, ou un café turc. Sans thé, un verre de lait frais d’amande ou une citronnade à la fleur d’oranger. Côté vin, si l’on veut, un muscat de Kelibia sec ou un vin doux naturel servi frais tient tête au miel.

Anti-gaspillage

  • Les chutes de pâte de semoule et de dattes se réunissent en petites boules frites, tout aussi bonnes.
  • Le miel restant du bain, parfumé à la fleur d’oranger, sucre un thé, un yaourt ou une salade de fruits.
  • L’huile de friture refroidie et filtrée resservira pour une autre friture sucrée.
  • Les makroudh un peu rassis s’émiettent sur un fromage blanc ou une glace à la vanille.

Questions fréquentes

Faut-il vraiment laisser reposer la semoule ?

Oui : au moins 1 heure après l’avoir sablée avec l’huile. La semoule absorbe la matière grasse, ce qui rend le makroudh friable et fondant. Sans repos, la pâte se fissure et durcit à la friture.

Quelle semoule choisir ?

De la semoule de blé dur moyenne, ou un mélange moitié fine, moitié moyenne. Trop fine, la pâte devient compacte ; trop grosse, elle s’effrite.

Peut-on utiliser de la pâte de dattes du commerce ?

Oui, c’est même courant en Tunisie. Il suffit de l’assouplir avec un peu d’huile d’olive, de la cannelle et éventuellement un zeste d’orange.

Comment obtenir le motif sur le dessus ?

Avec un moule à makroudh en bois, appuyé fermement sur la bande de pâte. À défaut, une fourchette ou une pince à pâtisserie font très bien l’affaire.

Peut-on cuire les makroudh au four ?

Oui : badigeonnés d’huile, 20 à 25 minutes à 180 °C, puis trempés chauds dans le miel. Ils sont plus sablés et moins croustillants qu’à la friture.

Combien de temps se conservent-ils ?

Environ une semaine dans une boîte hermétique, au frais et au sec, hors du réfrigérateur. Ils sont souvent meilleurs le lendemain de la cuisson.

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Classement et notes : Rankeat · mis à jour le 2 novembre 2026

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