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Filet de bœuf rôti, sauce béarnaise

Un rôti de cœur de filet ficelé, saisi sur toutes les faces puis fini au four jusqu’à la cuisson voulue au thermomètre, reposé sous aluminium et servi en tranches rosées avec une béarnaise maison à l’échalote et à l’estragon.

Préparation
30 min
Cuisson
35 min
Total
1 h 45
Difficulté
Moyenne
Coût estimé
61 – 83 €
soit ≈ 12 €/pers.
Portions
6 pers.

Le filet de bœuf rôti est le grand rôti des repas de fête : un morceau pris dans le cœur du filet, ficelé pour garder une forme régulière, saisi sur toutes ses faces dans une poêle très chaude, puis fini au four jusqu’à une cuisson rosée de bord à bord. Servi en tranches épaisses avec une sauce béarnaise maison, émulsion de jaunes d’œufs et de beurre parfumée à l’échalote, au vinaigre et à l’estragon, c’est le chateaubriand béarnaise des brasseries en version à partager.

Le filet étant très maigre et très cher, tout se joue sur la cuisson. Le thermomètre sonde est votre meilleur allié : on sort le rôti du four quelques degrés avant la température voulue, car elle continue de monter pendant le repos sous aluminium. Pour la croûte, les principes sont ceux de la fiche conseil « Comment saisir une viande et obtenir une croûte dorée » : viande sèche, poêle très chaude, sans la surcharger.

Comptez 1 h 45 au total pour 6 personnes, dont environ 55 minutes de travail : la réduction de la béarnaise et le beurre clarifié se préparent pendant que la viande tempère, et la sauce se monte pendant que le rôti cuit. Les autres façons de servir le filet, tournedos Rossini, en croûte ou Wellington, sont présentées dans la fiche du plat.

Fiche du plat
Filet de bœuf
Histoire, origine & variantes →
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Ingrédients

6 personnes

Préparation

  1. 1
    Tempérer la viande

    Sortir le rôti du réfrigérateur 30 minutes avant de le saisir, dans une pièce fraîche. Retirer l’emballage et l’éponger soigneusement au papier absorbant : une surface sèche dore bien mieux. Si le rôti n’est pas ficelé, le ficeler tous les 3 cm pour lui donner un diamètre régulier, en repliant la pointe sous elle-même si elle est plus fine.

    Le rôti est sec en surface, de diamètre régulier sur toute sa longueur.
  2. 2
    Préparer la réduction de la béarnaise
    • Vinaigre de vin blanc 60 ml
    • Eau 2 c. à soupe

    Pendant que la viande tempère, réunir dans une petite casserole les échalotes ciselées, les tiges et feuilles hachées de 8 brins d’estragon, le poivre concassé, le vinaigre et le vin blanc, ou autant d’eau. Porter à frémissement et laisser réduire à feu doux 6 à 8 minutes, jusqu’à ce qu’il ne reste qu’environ 2 cuillerées à soupe de liquide. Laisser refroidir.

    Il reste une réduction humide et parfumée, environ 2 cuillerées à soupe, sans que le fond accroche.
  3. 3
    Clarifier le beurre

    Faire fondre 200 g de beurre à feu très doux, sans le faire bouillir. Retirer l’écume blanche à la cuillère, puis verser délicatement le beurre doré et limpide dans un bol, en laissant au fond de la casserole le petit-lait blanchâtre. Garder ce beurre clarifié tiède, autour de 50 °C.

    Le beurre est limpide et doré, sans dépôt blanc.
  4. 4
    Préchauffer le four

    Préchauffer le four à 200 °C en chaleur statique, grille au milieu, au moins 15 minutes avant d’enfourner. En chaleur tournante, régler le four à 180 °C. Si la poêle ne passe pas au four, y mettre un plat à rôtir avec une grille.

    Le four a atteint sa température au moment d’enfourner.
  5. 5
    Saler et saisir

    Saler le rôti sur toutes ses faces juste avant de le saisir. Chauffer l’huile dans la grande poêle à feu vif jusqu’à ce qu’elle frémisse, poser le rôti et le laisser dorer sans le bouger 1 à 2 minutes par face, en le tournant à la pince, puis saisir aussi les deux extrémités. Comptez 6 à 8 minutes au total.

    Une croûte brun doré régulière couvre toutes les faces et les extrémités.
  6. 6
    Arroser au beurre
    • Thym 3 brins
    • Ail 2 gousses

    Baisser le feu à moyen, ajouter 30 g de beurre, le thym et les gousses d’ail écrasées. Quand le beurre mousse, incliner la poêle et arroser le rôti à la cuillère pendant 1 minute, sur toutes ses faces.

    Le beurre mousse et sent la noisette, sans noircir.
  7. 7
    Rôtir au four

    Planter la sonde du thermomètre au centre de la partie la plus épaisse. Glisser la poêle au four, ou poser le rôti sur la grille du plat à rôtir, et cuire 15 à 20 minutes pour un saignant, 20 à 25 minutes pour un à point, en l’arrosant une fois du beurre de cuisson. Sortir le rôti à 47-48 °C à cœur pour un saignant, 52-53 °C pour un à point.

    Le thermomètre indique 47-48 °C (saignant) ou 52-53 °C (à point) au centre du rôti.
  8. 8
    Monter le sabayon
    • Jaune d’œuf 3

    Pendant la cuisson de la viande, mettre la réduction refroidie, les jaunes d’œufs et 2 cuillerées à soupe d’eau froide dans un cul-de-poule. Le poser sur une casserole d’eau frémissante, sans que le fond touche l’eau, et fouetter sans arrêt 4 à 5 minutes, jusqu’à obtenir une mousse épaisse et légère qui laisse voir le fond du récipient au passage du fouet, sans dépasser environ 65 °C.

    Le sabayon est mousseux, épais, et forme un ruban qui marque la surface.
  9. 9
    Monter la béarnaise au beurre
    • Filet de bœuf 1200 g

    Retirer le cul-de-poule du bain-marie. Verser le beurre clarifié tiède en mince filet, en fouettant sans cesse, comme pour une mayonnaise, jusqu’à obtenir une sauce lisse, brillante et épaisse. Si elle épaissit trop, la détendre d’une cuillerée d’eau tiède.

    La sauce est lisse, homogène, nappante et brillante.
  10. 10
    Laisser reposer la viande

    Sortir le rôti du four, le poser sur une grille ou sur la planche à découper et le couvrir d’une feuille d’aluminium posée sans serrer. Le laisser reposer 10 minutes : la température à cœur monte de 3 à 5 °C et les jus se répartissent, ce qui limite leur perte à la découpe.

    Après repos, 50 à 52 °C à cœur pour un saignant, 55 à 57 °C pour un à point.
  11. 11
    Finir la béarnaise
    • Cerfeuil 3 brins

    Passer la sauce au chinois si vous la préférez parfaitement lisse, ou garder les échalotes pour une version plus rustique. Ajouter les feuilles hachées de 5 brins d’estragon et du cerfeuil, saler, goûter. Garder la béarnaise tiède dans un bain-marie d’eau chaude hors du feu, et la servir dans l’heure.

    La sauce est nappante, parfumée d’estragon, ni trop acide ni trop salée.
  12. 12
    Déficeler et trancher

    Retirer la ficelle et la sonde. Trancher le rôti en tranches de 1,5 à 2 cm d’épaisseur avec un couteau à longue lame bien affûté, en un seul mouvement de va-et-vient, sans écraser la viande. Récupérer le jus de la planche pour en napper les tranches.

    Tranches nettes, rosées de bord à bord, entourées d’une fine croûte.
  13. 13
    Servir

    Disposer deux tranches par personne sur des assiettes chaudes, ajouter un tour de moulin à poivre et quelques gouttes du jus de découpe. Servir aussitôt avec la garniture et la béarnaise tiède dans une saucière, à part, pour qu’elle ne cuise pas au contact de la viande chaude.

    Viande chaude, assiettes chaudes, sauce tiède servie à part.

Matériel

Avec vos appareils

Four traditionnel

Après la saisie, 200 °C en chaleur statique (180 °C en chaleur tournante), grille au milieu, 15 à 25 minutes selon la cuisson et le diamètre du rôti, sonde au cœur. Point d’attention : sortir la viande 3 à 5 °C avant la température finale.

Barbecue

Feu en deux zones : saisir le rôti 2 minutes par face au-dessus des braises vives, puis le finir en zone indirecte, couvercle fermé, jusqu’à 47-48 °C à cœur pour un saignant (20 à 30 minutes environ). Point d’attention : le filet est maigre, ne pas le laisser au-dessus des flammes, qui le dessèchent et le noircissent.

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Plancha

Pour des tournedos plutôt qu’un rôti : plancha très chaude légèrement huilée, 3 à 4 minutes par face pour des tournedos de 3 à 4 cm, puis 5 minutes de repos sous aluminium. Point d’attention : saler juste avant de poser la viande et ne pas l’écraser à la spatule.

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Astuces du chef

  • Demandez un rôti pris dans le cœur du filet, de diamètre régulier : il cuit de façon homogène, alors qu’une pointe fine serait trop cuite avant que la tête soit prête.
  • Salez juste avant de saisir, ou au contraire la veille, à découvert au réfrigérateur : entre les deux, le sel fait perler de l’humidité qui empêche la croûte.
  • Un thermomètre sonde vaut mieux que toutes les tables de temps : le diamètre du rôti compte plus que son poids.
  • Pour une béarnaise plus stable, ajoutez le beurre clarifié vraiment tiède, jamais chaud, et fouettez sans relâche.
  • Si la béarnaise tranche, fouettez un jaune d’œuf avec une cuillerée d’eau tiède dans un bol propre, puis incorporez-y la sauce tranchée petit à petit.
  • Gardez quelques brins d’estragon frais pour la finition : c’est lui qui signe la béarnaise.

Erreurs fréquentes

Viande grise et trop cuite

Cuisson au temps plutôt qu’à la température. Utiliser un thermomètre sonde et sortir le rôti à 47-48 °C pour un saignant, 52-53 °C pour un à point.

Pas de croûte

Viande humide, poêle pas assez chaude ou retournée trop souvent. Bien sécher le rôti, chauffer l’huile jusqu’au frémissement et laisser dorer chaque face avant de tourner.

Jus perdu sur la planche

La viande a été tranchée sans repos. Laisser reposer 10 minutes sous aluminium posé sans serrer, puis trancher.

Béarnaise tranchée

Beurre trop chaud ou versé trop vite. Fouetter un jaune avec une cuillerée d’eau tiède et y incorporer la sauce petit à petit, ou ajouter une cuillerée d’eau froide en fouettant vivement.

Œufs brouillés dans la sauce

Sabayon trop chauffé. Garder le cul-de-poule au-dessus d’une eau qui frémit à peine, le retirer régulièrement du feu et fouetter sans arrêt ; passer la sauce au chinois pour éliminer les grumeaux.

Béarnaise trop acide

Réduction insuffisante. Laisser réduire le vinaigre jusqu’à environ 2 cuillerées à soupe ; pour rattraper, ajouter un peu de beurre clarifié et une pincée de sel.

Remplacer un ingrédient

  • Filet de bœuf remplacé par Rôti de faux-filet (contre-filet)

    Moitié moins cher, un peu plus ferme et plus goûteux, bordé de gras ; même cuisson au thermomètre, un peu plus longue.

  • Vin blanc sec remplacé par Autant d’eau

    Version sans alcool, au goût un peu plus vinaigré : la réduction reste la base aromatique de la sauce.

  • Vinaigre de vin blanc remplacé par Vinaigre d’estragon

    Parfum d’estragon renforcé, très classique dans la béarnaise.

  • Jaunes d’œufs frais remplacé par Jaunes d’œufs pasteurisés

    Recommandés pour les femmes enceintes, les jeunes enfants et les personnes âgées ou immunodéprimées ; même texture.

  • Estragon frais remplacé par Estragon séché, 1 cuillerée à café dans la réduction

    Goût moins frais ; garder si possible un peu d’estragon frais ou de cerfeuil pour la finition.

Variantes

Version express

En 25 minutes : remplacer le rôti par 6 tournedos de 3 à 4 cm d’épaisseur, saisis 3 à 4 minutes par face dans une poêle très chaude, arrosés au beurre, puis reposés 5 minutes. Pour la béarnaise au mixeur : mixer la réduction filtrée et les jaunes, puis verser en mince filet le beurre fondu très chaud, moteur en marche, et ajouter l’estragon haché.

Compromis : sauce plus fragile, à servir aussitôt ; jaunes moins cuits, à éviter pour les personnes à risque sauf avec des jaunes pasteurisés.

Version gastronomique

Choisir un filet maturé chez le boucher et le cuire selon la méthode inversée : four à 100 °C jusqu’à 44-45 °C à cœur, puis saisie très vive 1 minute par face au beurre moussant, pour une viande rosée de bord à bord. Décliner la sauce en trois : béarnaise classique, sauce Choron (béarnaise à la tomate) et sauce Foyot (béarnaise à la glace de viande).

Finition : servir avec des pommes soufflées et quelques pointes d’asperges, comme pour un chateaubriand de grande maison.

Dressage et accords

Servir sur des assiettes chaudes deux tranches de filet de 1,5 à 2 cm par personne, légèrement chevauchées, la tranche rosée bien visible, avec un tour de moulin à poivre et quelques grains de sel au dernier moment. Ajouter à côté la garniture : pommes de terre sautées, frites maison, pommes dauphine ou gratin dauphinois, et haricots verts au beurre. Présenter la béarnaise tiède dans une saucière, parsemée de quelques feuilles d’estragon, pour que chacun se serve.

À boire, à servir avec

Vins : un rouge de Bordeaux comme un saint-émilion ou un pauillac, dont les tanins assouplis répondent au filet ; un bourgogne rouge comme un volnay pour une viande saignante ; un saint-joseph ou un crozes-hermitage côté Rhône. Sans alcool : un jus de raisin rouge allongé d’eau pétillante, ou une eau gazeuse citronnée qui rafraîchit la béarnaise.

Anti-gaspillage

  • Les restes de filet, tranchés très fin et servis froids, garnissent un sandwich à la moutarde, une salade de pommes de terre ou des tartines.
  • Les chutes de parage et la pointe du filet se taillent en dés pour un bœuf Stroganoff ou des brochettes.
  • Le beurre d’arrosage et le jus de découpe parfument une poêlée de pommes de terre ou de champignons.
  • Le petit-lait du beurre clarifié s’ajoute à une purée.

Questions fréquentes

Combien de temps cuire un filet de bœuf au four ?

Après une saisie de 6 à 8 minutes, comptez 15 à 20 minutes à 200 °C pour un saignant et 20 à 25 minutes pour un à point, pour un rôti de 1,2 kg. Le diamètre compte plus que le poids : le plus sûr est un thermomètre sonde, en sortant la viande à 47-48 °C ou 52-53 °C.

Quelle température à cœur pour un filet de bœuf ?

Après repos : 45 à 48 °C pour un bleu, 50 à 52 °C pour un saignant, 55 à 57 °C pour un à point. Sortez le rôti 3 à 5 °C avant, car la température monte pendant le repos. Au-delà de 60 °C, le filet, très maigre, devient sec. Pour les femmes enceintes, une viande bien cuite à cœur est recommandée.

Pourquoi laisser reposer la viande ?

Pendant le repos, la chaleur se répartit, la température à cœur monte de quelques degrés et les jus se redistribuent dans la viande. Tranché aussitôt, le filet perd une partie de son jus sur la planche. Dix minutes sous une feuille d’aluminium posée sans serrer suffisent pour un rôti de 1,2 kg.

Comment rattraper une béarnaise qui a tranché ?

Dans un bol propre, fouettez un jaune d’œuf avec une cuillerée d’eau tiède, puis incorporez la sauce tranchée petit à petit, en fouettant sans arrêt. Si elle commence juste à se séparer, une cuillerée d’eau froide ajoutée en fouettant vivement suffit souvent. La cause est presque toujours un beurre trop chaud ou versé trop vite.

Peut-on préparer la béarnaise à l’avance ?

La réduction et le beurre clarifié se préparent plusieurs heures à l’avance. La sauce montée se garde tiède, au bain-marie d’eau chaude hors du feu, et se sert dans l’heure. Elle ne se réchauffe pas sur le feu direct, qui la fait trancher. Pour un repas de fête, montez-la pendant que la viande cuit.

La béarnaise est-elle sans risque pour les femmes enceintes ?

Les jaunes d’une béarnaise sont chauffés doucement, sans être totalement cuits. Pour les femmes enceintes, les jeunes enfants et les personnes âgées ou immunodéprimées, utilisez des jaunes d’œufs pasteurisés, vendus en brique, et servez la sauce aussitôt. Évitez dans tous les cas de la garder plus d’une heure à température ambiante.

Faut-il barder le filet de bœuf ?

Ce n’est pas indispensable. La barde de lard protège un filet très maigre des cuissons longues, mais elle empêche la croûte de se former et masque le goût du bœuf. Avec une saisie vive, une cuisson courte au four et un arrosage au beurre, un rôti de cœur de filet non bardé reste juteux.

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