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Pad Thaï traditionnel

Un Pad Thaï traditionnel aux nouilles de riz, sauce au tamarin, crevettes, tofu, œufs, germes, ciboulette et cacahuètes.

Préparation
40 min
Cuisson
15 min
Total
55 min
Difficulté
Moyenne
Coût estimé
15 – 21 €
soit ≈ 3 €/pers.
Portions
6 pers.

Ce Pad Thaï traditionnel donne six assiettes de nouilles de riz sautées au wok avec crevettes, tofu doré, œufs, germes de soja, ciboulette chinoise et cacahuètes concassées. C’est un plat complet et rapide à cuire, mais qui demande une préparation soignée : comptez 40 minutes de mise en place pour à peine un quart d’heure au wok.

Le goût repose sur l’équilibre de la sauce entre tamarin, sauce de poisson et sucre de palme : acide, salée et légèrement sucrée, sans qu’aucune saveur ne domine. La texture dépend des nouilles, assouplies dans l’eau à température ambiante, jamais bouillies, puis terminées très rapidement dans un wok bien chaud où elles absorbent la sauce. Des ingrédients parfaitement égouttés et un wok non surchargé évitent qu’elles collent ou deviennent molles.

Pour six personnes, cuisez en deux fournées sur un équipement domestique. Préparez tout avant d’allumer le feu, et servez citron vert, piment et cacahuètes à part pour que chacun ajuste son assiette.

Fiche du plat
Pad Thaï
Histoire, origine & variantes →
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Ingrédients

6 personnes

Préparation

  1. 1
    Préparer la sauce
    • Sucre de palme 55 g

    Dans une petite casserole, réunir tamarin, sauce de poisson et sucre de palme. Chauffer doucement 3 à 5 minutes jusqu’à dissolution, sans faire caraméliser.

    Sauce fluide, brillante, équilibrée entre acide, salé et sucré.
  2. 2
    Ajuster la sauce
    • Nouilles de riz 300 g

    Goûter une fois tiédie. Elle doit sembler légèrement intense, car les nouilles l’absorberont. Ajouter un peu d’eau si elle est trop concentrée.

    Aucune saveur ne domine durablement les deux autres.
  3. 3
    Assouplir les nouilles

    Couvrir les nouilles d’eau à température ambiante pendant 25 à 40 minutes selon leur épaisseur. Les égoutter lorsqu’elles sont souples mais encore fermes au centre.

    Nouille pliable sans casser, cœur encore résistant.
  4. 4
    Sécher tous les ingrédients
    • Tofu ferme 180 g
    • Germes de soja 180 g

    Égoutter très soigneusement nouilles, germes et tofu. Éponger les crevettes. Disposer chaque ingrédient dans un récipient séparé près du wok.

    Aucune eau libre dans les récipients.
  5. 5
    Chauffer le wok

    Chauffer un grand wok jusqu’à ce qu’il soit bien chaud, puis ajouter un tiers de l’huile et la répartir sur les parois.

    Huile fluide et brillante, sans fumée épaisse.
  6. 6
    Dorer le tofu

    Faire dorer les dés de tofu 3 à 4 minutes, en les retournant. Les pousser sur le côté ou les réserver.

    Faces dorées, extérieur ferme, intérieur encore souple.
  7. 7
    Saisir les crevettes

    Ajouter un peu d’huile et saisir les crevettes 45 à 60 secondes par face. Les retirer dès qu’elles sont presque cuites.

    Crevettes juste opaques, encore souples.
  8. 8
    Faire revenir les aromates
    • Crevettes séchées 20 g
    • Radis salé thaïlandais 35 g
    • Échalote 3 pièces
    • Ail 2 gousses

    Ajouter échalotes, ail, crevettes séchées et radis salé. Faire sauter 45 secondes à 1 minute.

    Parfums dégagés sans ail brûlé.
  9. 9
    Cuire les nouilles avec la sauce

    Ajouter les nouilles égouttées puis environ les deux tiers de la sauce. Soulever et retourner avec deux spatules pendant 2 à 3 minutes.

    Nouilles souples, séparées et uniformément assaisonnées.
  10. 10
    Ajuster l’hydratation

    Si les nouilles restent fermes, ajouter 1 à 2 cuillères d’eau sur le bord du wok et poursuivre brièvement. Ajouter le reste de sauce seulement si nécessaire.

    Nouilles tendres avec une légère mâche, wok presque sec.
  11. 11
    Cuire les œufs
    • Œuf 3 pièces

    Pousser les nouilles sur un côté. Ajouter un filet d’huile dans l’espace libre, casser les œufs, les brouiller grossièrement puis les laisser prendre 20 secondes.

    Morceaux d’œuf moelleux et distincts.
  12. 12
    Réunir le wok

    Mélanger les œufs avec les nouilles. Remettre crevettes et tofu, puis faire sauter 45 secondes.

    Ensemble chaud, crevettes juste cuites, aucun liquide au fond.
  13. 13
    Ajouter les végétaux
    • Ciboulette chinoise 80 g

    Ajouter la moitié des germes de soja et de la ciboulette. Faire sauter 20 à 30 secondes seulement.

    Germes encore croquants et ciboulette vert vif.
  14. 14
    Contrôler l’équilibre

    Retirer du feu. Goûter une nouille avec un morceau de garniture et ajuster avec quelques gouttes de sauce ou un peu de tamarin.

    Équilibre acidulé, salé et légèrement sucré, sans excès huileux.
  15. 15
    Dresser immédiatement
    • Cacahuète 80 g
    • Citron vert 2 pièces
    • Piment en poudre 1 c. à café
    • Sucre QS

    Répartir dans des assiettes chaudes. Ajouter cacahuètes, germes et ciboulette crus. Servir citron vert, piment et sucre éventuel séparément.

    Nouilles brillantes mais sèches, garnitures fraîches et distinctes.

Matériel

En images

Photos de la fiche Pad Thaï

Avec vos appareils

Cookeo

Non recommandé pour la cuisson finale. Utiliser éventuellement le mode dorer comme sauteuse, en très petites portions et sans fermer le couvercle.

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Thermomix

Préparer uniquement la sauce au tamarin. La cuisson des nouilles nécessite une large surface chaude et doit rester au wok.

Plancha

Possible sur une plancha très chaude avec une grande spatule, en travaillant par petites quantités pour garder les nouilles groupées.

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Poêle

Employer la plus grande poêle disponible, la préchauffer longuement et cuire en deux ou trois fournées.

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Astuces du chef

  • Préparer absolument tous les ingrédients avant d’allumer le wok : la cuisson dure à peine un quart d’heure et ne laisse pas le temps d’émincer.
  • Assouplir les nouilles dans une eau à température ambiante, jamais bouillante, pour qu’elles finissent de cuire dans la sauce sans devenir molles.
  • Égoutter et éponger chaque ingrédient, car l’eau refroidit le wok et fait bouillir les nouilles au lieu de les sauter.
  • Cuire en deux fournées sur un équipement domestique : un wok surchargé perd sa chaleur et les nouilles ramollissent.
  • Retirer les crevettes avant leur cuisson complète : elles finissent de cuire en rejoignant les nouilles.
  • Ajouter la sauce progressivement et ne faire sauter germes et ciboulette que quelques secondes, pour qu’ils restent croquants.

Erreurs fréquentes

Nouilles cassantes, crues au centre

Trempage trop court : les nouilles ne finissent pas de cuire dans le wok. Prolonger le trempage jusqu’à ce qu’elles plient sans casser, ou ajouter une cuillère d’eau sur le bord du wok en fin de cuisson.

Nouilles molles en bouillie

Trempées trop longtemps ou dans une eau trop chaude, elles ont cuit avant le wok et se brisent en sautant. Les égoutter quand le cœur reste ferme et n’ajouter l’eau qu’une cuillère à la fois.

Nouilles qui bouillent au lieu de sauter

Wok surchargé ou ingrédients humides : la température chute et tout cuit à la vapeur. Cuire en deux fournées, éponger crevettes, tofu et germes, et attendre que le wok soit très chaud avant l’huile.

Goût trop sucré ou trop salé

La sauce n’a pas été goûtée avant cuisson, or elle se concentre dans le wok. Ajuster tamarin, sauce de poisson et sucre de palme dans la casserole, puis n’en verser que les deux tiers sur les nouilles.

Crevettes caoutchouteuses

Cuites jusqu’au bout dès le début, elles recuisent ensuite avec les nouilles. Les retirer encore légèrement translucides au centre et les remettre 45 secondes à la fin : elles finissent de cuire à cœur.

Œufs noyés dans les nouilles

Versés directement sur les nouilles, les œufs les enrobent sans former de morceaux. Libérer un espace avec un filet d’huile, les brouiller grossièrement et les laisser prendre 20 secondes avant de mélanger.

Remplacer un ingrédient

  • Crevettes remplacé par Même poids de blanc de poulet finement émincé

    Goût plus neutre ; saisir le poulet jusqu’à ce qu’il soit cuit à cœur, sans trace rosée, avant d’ajouter les nouilles.

  • Crevettes et crevettes séchées remplacé par Double portion de tofu ferme

    Version sans crustacés ; pour un plat végétarien, remplacer aussi la sauce de poisson et retirer le radis salé s’il contient des crevettes.

  • Sucre de palme remplacé par Même poids de cassonade blonde

    Saveur moins caramélisée et moins ronde, mais l’équilibre sucré, acide et salé de la sauce est conservé ; goûter avant de verser.

  • Sauce de poisson remplacé par Sauce soja claire, même volume, à ajuster

    Version végétarienne au goût moins iodé et plus malté ; la sauce soja étant aussi très salée, goûter la sauce avant de la verser.

  • Ciboulette chinoise remplacé par Tiges vertes de ciboule ou d’oignon nouveau

    Parfum plus doux, sans la note aillée de la ciboulette chinoise ; les ajouter à la toute fin pour garder leur croquant.

Variantes

Version express

Préparer la sauce à l’avance et utiliser tofu déjà pressé et crevettes décortiquées. Une fois les ingrédients taillés, la cuisson dure moins de 10 minutes par fournée.

Version gastronomique

Préparer une pâte de tamarin fraîche, calibrer précisément les garnitures, cuire chaque portion individuellement au wok et dresser les condiments en secteurs nets. Utiliser de grosses crevettes sauvages juste nacrées.

Dressage et accords

Servir immédiatement dans des assiettes chaudes. Déposer cacahuètes, germes crus, ciboulette et quartier de citron vert à côté du nid de nouilles. Proposer piment et sucre séparément.

À boire, à servir avec

Une bière blonde thaïlandaise légère ou un riesling sec, servis bien frais, avec modération.

Sans alcool : un thé au jasmin glacé non sucré ou une eau pétillante au citron vert.

Anti-gaspillage

  • Ajouter rapidement les germes de soja et la ciboulette restants à un riz sauté ou une omelette, car ils s’abîment vite.
  • Utiliser le reste de pâte de tamarin, pot fermé au réfrigérateur, dans une sauce aigre-douce ou un chutney.
  • Faire un bouillon avec les têtes et carapaces si les crevettes sont achetées entières, à utiliser le jour même ou à congeler.
  • Ajouter les chutes de tofu à une soupe miso ou à un sauté de légumes.

Questions fréquentes

Quelles nouilles choisir pour un Pad Thaï ?

Des nouilles de riz plates et sèches de 3 à 5 mm de large, parfois vendues sous le nom de « nouilles à Pad Thaï ». Elles gardent une légère mâche après le passage au wok. Leur temps de trempage varie selon la marque et l’épaisseur, de 25 à 40 minutes : elles doivent se plier sans casser tout en restant fermes au centre.

Faut-il cuire les nouilles de riz dans l’eau bouillante ?

Non. Pour le Pad Thaï, elles sont assouplies dans l’eau à température ambiante, puis terminées dans le wok, où elles absorbent la sauce. Précuites à l’eau bouillante, elles deviennent molles, cassent et collent pendant le sautage. Si elles restent trop fermes au wok, ajoutez une ou deux cuillères d’eau sur le bord et poursuivez brièvement.

Pourquoi mes nouilles de Pad Thaï collent-elles ?

Elles ont pu être trop trempées, mal égouttées, cuites dans un wok pas assez chaud ou trop chargé, ou laissées immobiles trop longtemps. Égouttez-les soigneusement, chauffez bien le wok, cuisez en deux fournées pour six personnes et soulevez-les sans cesse avec deux spatules. Trop d’eau ajoutée en fin de cuisson les ramollit aussi.

Peut-on remplacer le tamarin ?

Le tamarin apporte l’acidité fruitée caractéristique du Pad Thaï ; on le trouve en pâte ou en bloc dans les épiceries asiatiques. À défaut, un mélange de jus de citron vert et d’un peu de vinaigre de riz peut dépanner, mais le goût sera différent. Évitez le ketchup, présent dans certaines adaptations, qui change complètement le profil de la sauce.

Peut-on préparer la sauce du Pad Thaï à l’avance ?

Oui. La sauce au tamarin, à la sauce de poisson et au sucre de palme se garde jusqu’à une semaine au réfrigérateur dans un pot fermé. Réchauffez-la légèrement avant de l’utiliser pour qu’elle redevienne fluide. Vous pouvez aussi préparer à l’avance les aromates, le tofu pressé et les cacahuètes ; les nouilles se trempent le jour même.

Comment faire un Pad Thaï végétarien ?

Supprimez les crevettes fraîches et séchées, remplacez la sauce de poisson par une sauce soja claire ou une autre sauce végétale salée, et augmentez la quantité de tofu et de légumes. Goûtez la sauce avant de l’utiliser, car l’équilibre entre salé, acide et sucré change. Pour une version végétalienne, supprimez aussi les œufs.

Peut-on faire un Pad Thaï sans wok ?

Oui, dans la plus grande poêle disponible ou une sauteuse, préchauffée longuement à feu vif. La surface étant plus petite qu’un wok, cuisez en deux ou trois fournées pour garder une chaleur suffisante, sinon les nouilles bouillent dans leur jus. Une plancha très chaude fonctionne aussi, en travaillant par petites quantités avec une grande spatule.

Comment conserver et réchauffer un Pad Thaï ?

Refroidissez les restes rapidement et gardez-les jusqu’à 24 heures au réfrigérateur, dans une boîte fermée, avec les cacahuètes et les germes crus à part. Réchauffez-les très brièvement dans un wok ou une poêle chaude avec une cuillère d’eau, jusqu’à ce que tout soit bien chaud. Les nouilles restent meilleures juste après cuisson et se congèlent mal.

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