Chou farci maison braisé et ficelé, une part coupée montrant la farce, carottes dans le jus, pommes de terre vapeurImage générée par IA
Petit budgetProtéiné

Chou farci auvergnat braisé au four

Un grand chou vert frisé blanchi, reconstitué feuille à feuille autour d’une farce de chair à saucisse, de veau, de lardons, d’oignon, d’herbes et de pain trempé, ficelé puis braisé deux heures au bouillon dans une cocotte au four : la recette de référence du chou farci à l’auvergnate.

Préparation
1 h
Cuisson
2 h
Total
3 h 10
Difficulté
Moyenne
Coût estimé
16 – 23 €
soit ≈ 3,20 €/pers.
Portions
6 pers.

Le chou farci à l’auvergnate est un plat de ménage généreux : un chou vert frisé entier, blanchi, dont on détache les feuilles pour les remonter en couches autour d’une farce de porc et de veau liée au pain trempé et à l’œuf. Ficelé en boule, il cuit longuement dans un fond de bouillon, en cocotte et au four, jusqu’à devenir fondant. On le sert en parts, comme un gâteau, arrosé de son jus.

La réussite tient à trois gestes. Blanchir le chou juste assez pour que les feuilles deviennent souples sans se déchirer. Préparer une farce bien assaisonnée, que l’on goûte en faisant cuire une petite boulette avant de monter le chou. Braiser doucement, à couvert, en arrosant : la farce cuit à cœur dans la vapeur du bouillon et le chou s’imprègne de son jus.

La farce accepte aussi des restes de pot-au-feu hachés à la place du veau, c’est même l’un de ses usages les plus anciens. Comptez 1 heure de travail pour 2 heures de cuisson, pour 6 personnes.

Fiche du plat
Chou farci
Histoire, origine & variantes →
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Ingrédients

6 personnes

Préparation

  1. 1
    Préparer le chou
    • Chou vert 1
    • Eau 5 l
    • Gros sel 2 c. à soupe

    Ôter les une ou deux premières feuilles du chou si elles sont abîmées ou très dures. Couper le pied au ras, puis creuser le trognon en cône à l’aide d’un petit couteau, sur 4 à 5 cm de profondeur : les feuilles se détacheront plus facilement après blanchiment. Rincer le chou sous l’eau froide en écartant un peu les feuilles. Pendant ce temps, porter 5 litres d’eau à ébullition avec le gros sel.

    Trognon creusé, feuilles extérieures intactes.
  2. 2
    Blanchir le chou

    Plonger le chou entier, trognon vers le bas, dans l’eau bouillante salée. Au bout de 3 à 4 minutes, les feuilles extérieures s’assouplissent : les détacher délicatement à l’aide d’une écumoire et d’une pince et les sortir une à une. Continuer ainsi jusqu’au cœur, au total 8 à 10 minutes. Garder le cœur, plus pâle et plus serré, entier : il sera haché dans la farce. Le blanchiment rend les feuilles souples et atténue le goût soufré du chou.

    Feuilles souples, d’un vert vif, qui se plient sans casser.
  3. 3
    Rafraîchir et égoutter les feuilles

    Plonger les feuilles blanchies dans un grand bac d’eau froide pour fixer leur couleur, puis les étaler à plat sur un torchon propre et les éponger. Avec un petit couteau tenu à plat, amincir la grosse côte centrale de chaque grande feuille, sans percer la feuille : elle se pliera ensuite sans se fendre. Séparer les grandes feuilles, pour l’extérieur, des moyennes, pour les couches intérieures.

    Feuilles bien sèches, côtes amincies, triées par taille.
  4. 4
    Faire fondre oignons, ail et lardons
    • Lardon 150 g
    • Ail 3 gousses

    Dans une poêle, faire revenir les lardons 3 minutes dans une noix de beurre à feu moyen pour qu’ils rendent leur gras. Ajouter les deux oignons finement hachés et cuire 5 minutes à feu doux en remuant, jusqu’à ce qu’ils soient translucides, puis l’ail haché pendant 1 minute. Laisser tiédir : on ne mélange jamais une garniture chaude à de la viande crue.

    Oignons fondants et translucides, lardons légèrement dorés.
  5. 5
    Tremper le pain
    • Pain de campagne 100 g
    • Lait 150 ml

    Émietter le pain rassis sans croûte dans un bol et l’arroser du lait tiède. Laisser gonfler 5 minutes, puis le presser fermement entre les mains pour en extraire l’excédent de lait. Cette panade, le pain trempé, rend la farce moelleuse et légère ; elle l’empêche de devenir compacte comme une boulette de viande.

    Pain imbibé, pressé, en pâte souple.
  6. 6
    Hacher le cœur du chou

    Laisser tiédir le cœur du chou, le presser entre les mains pour en extraire l’eau, puis le hacher grossièrement au couteau. Il allège la farce et lui donne le goût du chou ; on en utilise environ 200 g. Le reste, s’il y en a, se garde pour une soupe ou se poêle au beurre.

    Chou haché bien essoré, sans eau qui coule.
  7. 7
    Mélanger la farce
    • Chair de porc 500 g
    • Veau 250 g
    • Persil plat 20 g
    • Œuf 2
    • Thym 4 brins
    • Sel 0,5 c. à café
    • Poivre noir 0,5 c. à café

    Dans un grand saladier, réunir la chair à saucisse, le veau haché, la garniture d’oignons et de lardons tiédie, le cœur de chou haché, le pain pressé, les œufs, le persil ciselé, les feuilles de deux brins de thym, une pincée de muscade, le sel et le poivre. Mélanger à la main ou à la spatule jusqu’à obtenir une farce homogène, sans trop la travailler. Ne pas la goûter crue : faire cuire une petite boulette 3 à 4 minutes à la poêle, la goûter et rectifier l’assaisonnement. Réserver au frais si l’on ne monte pas le chou tout de suite.

    Farce homogène qui se tient en boule ; boulette test bien assaisonnée.
  8. 8
    Disposer les grandes feuilles

    Poser deux longues ficelles en croix au fond d’un grand saladier ; pour plus de sûreté, les recouvrir d’un torchon humide ou d’une étamine. Tapisser le saladier de 5 ou 6 grandes feuilles, face extérieure (bombée) contre la paroi, en les faisant se chevaucher largement et déborder du bord : elles formeront l’enveloppe du chou. Boucher le fond avec une feuille moyenne.

    Saladier entièrement tapissé, sans trou, feuilles qui débordent.
  9. 9
    Monter le chou en couches

    Étaler une couche de farce d’environ 2 cm au fond, la couvrir de deux ou trois feuilles moyennes, puis recommencer : farce, feuilles, farce… Compter trois ou quatre couches de farce, de plus en plus larges vers le haut, comme pour reconstituer le chou. Tasser légèrement à chaque couche et terminer par une couche de feuilles.

    Couches régulières, farce entièrement recouverte de feuilles.
  10. 10
    Refermer et ficeler

    Rabattre les grandes feuilles qui débordent sur le dessus en les faisant se chevaucher, en appuyant pour former une boule. Remonter le torchon s’il y en a un, puis nouer les ficelles en croix bien serrées sur le dessus. Retourner le chou sur une planche, côté noué dessous, et ajouter un ou deux tours de ficelle si besoin : il doit être compact et ne pas bouger.

    Chou rond, compact, maintenu par la ficelle sans feuille qui bâille.
  11. 11
    Préparer le fond de braisage
    • Carotte 2
    • Laurier-sauce 2 feuilles

    Préchauffer le four à 170 °C. Dans la cocotte, faire fondre le reste du beurre et y faire revenir l’oignon émincé et les rondelles de carottes 5 minutes à feu moyen. Poser le chou au centre, côté ficelé dessous. Verser le bouillon chaud autour : il doit arriver au tiers de la hauteur du chou, pas plus. Ajouter le laurier et les deux brins de thym restants. Porter à frémissement sur le feu.

    Chou posé sur les légumes, bouillon au tiers de la hauteur, frémissant.
  12. 12
    Braiser au four

    Couvrir la cocotte et l’enfourner à 170 °C pour 1 h 45. Toutes les 30 minutes, arroser le chou avec le jus de cuisson à l’aide d’une louche ; si le liquide a trop réduit, ajouter un peu de bouillon ou d’eau chaude. La cuisson lente et à couvert cuit la farce dans la vapeur et rend les feuilles fondantes.

    Jus qui frémit doucement, toujours un fond de liquide dans la cocotte.
  13. 13
    Dorer et vérifier la cuisson

    Retirer le couvercle et poursuivre la cuisson 15 minutes en arrosant une ou deux fois : le dessus du chou dore légèrement. Vérifier la cuisson en plantant une lame fine au centre : le jus qui perle doit être clair et la farce ne plus être rosée. Avec un thermomètre, le cœur doit atteindre au moins 70 °C. Si besoin, prolonger de 15 minutes.

    Dessus légèrement doré, jus clair, cœur à 70 °C au moins.
  14. 14
    Laisser reposer et servir

    Sortir la cocotte et laisser reposer le chou 10 minutes : la farce se raffermit et les parts se tiennent. Le déposer sur un plat de service, couper et retirer la ficelle (et le torchon). Pendant ce temps, faire réduire le jus de cuisson 3 à 4 minutes à feu vif et le goûter. Couper le chou en parts, comme un gâteau, et les servir avec les carottes et une louche de jus.

    Parts nettes, couches de vert et de farce bien visibles.

Matériel

En images

Photos de la fiche Chou farci

Avec vos appareils

Cocotte en fonte sur le feu

Sans four : préparer le fond de braisage dans la cocotte comme dans la recette, poser le chou, mouiller au tiers avec le bouillon, couvrir et cuire 2 heures à feu très doux, à petit frémissement, en arrosant toutes les 30 minutes. Point d’attention : le dessus ne dore pas ; vérifier régulièrement qu’il reste du liquide pour que le fond n’attache pas, et contrôler la cuisson à cœur (jus clair, au moins 70 °C).

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Four traditionnel en plat à gratin (petits choux farcis)

Pour des paupiettes de chou : rouler la farce dans les grandes feuilles blanchies, 80 g par feuille, ranger les rouleaux serrés dans un plat à gratin beurré sur un lit d’oignon et de carottes, mouiller de bouillon à mi-hauteur, couvrir d’aluminium et cuire 45 minutes à 180 °C, puis 10 minutes à découvert. Point d’attention : bien serrer les rouleaux pour qu’ils ne s’ouvrent pas.

Astuces du chef

  • Choisissez un chou frisé lourd et bien serré : ses feuilles cloquées retiennent la farce et résistent au blanchiment.
  • Amincissez les côtes au couteau plutôt que de les retirer : la feuille reste entière et étanche.
  • Faites toujours cuire une petite boulette de farce pour goûter : la chair à saucisse est plus ou moins salée selon les bouchers.
  • Un torchon ou une étamine sous la ficelle maintient le chou parfaitement rond ; à défaut, enveloppez-le dans une crépine de porc, qui fond à la cuisson.
  • Préparez-le la veille : réchauffé doucement dans son jus, le chou farci est encore meilleur et se coupe plus net.
  • Pour un jus plus corsé, déglacez le fond de la cocotte avec un petit verre de vin blanc avant d’ajouter le bouillon.

Erreurs fréquentes

Feuilles qui se déchirent

Chou trop blanchi ou côtes trop épaisses : limiter le blanchiment à 8 à 10 minutes, rafraîchir aussitôt et amincir les côtes au couteau.

Chou qui s’ouvre à la cuisson

Ficelage trop lâche ou feuilles extérieures trop courtes : faire largement chevaucher les grandes feuilles, serrer la ficelle et utiliser un torchon ou une crépine.

Farce compacte et sèche

Pas assez de pain trempé ou viande trop maigre : garder la chair à saucisse, bien grasse, et la panade ; braiser à couvert en arrosant.

Farce fade

Assaisonnement non vérifié : cuire et goûter une boulette avant de monter le chou, et forcer légèrement sur le poivre et les herbes.

Chou détrempé

Feuilles mal égouttées ou trop de bouillon : éponger les feuilles et ne mouiller qu’au tiers de la hauteur.

Cœur pas assez cuit

Chou très gros ou four trop doux : prolonger de 15 à 30 minutes et vérifier que le jus est clair et le cœur à 70 °C au moins.

Remplacer un ingrédient

  • Veau haché remplacé par Restes de pot-au-feu ou de rôti hachés

    Version de tradition paysanne, très savoureuse ; la farce est un peu plus sèche, ajouter une cuillerée de bouillon.

  • Chou vert frisé remplacé par Chou vert lisse ou chou pommé blanc

    Feuilles plus fermes et plus cassantes : prolonger un peu le blanchiment et bien amincir les côtes.

  • Lardons fumés remplacé par Petit salé ou poitrine fraîche

    Goût moins fumé, plus doux ; le petit salé est plus salé, réduire alors le sel de la farce.

  • Pain trempé au lait remplacé par Mie de pain de mie trempée ou flocons d’avoine

    Le rôle reste le même : alléger et garder la farce moelleuse.

  • Bouillon de volaille remplacé par Bouillon de pot-au-feu ou de légumes

    Le bouillon de pot-au-feu donne le jus le plus profond ; celui de légumes, plus léger.

  • Torchon de cuisson remplacé par Crépine de porc

    La crépine enveloppe le chou et fond en le dorant ; elle ajoute un peu de gras et doit être commandée au boucher.

Variantes

Version express

En 1 h 15 : des petits choux farcis en paupiettes. Blanchir 12 grandes feuilles, poser sur chacune une boule de farce de 80 g, rouler en serrant et maintenir avec une pique ou de la ficelle. Les ranger serrés dans un plat à gratin beurré, mouiller de bouillon à mi-hauteur, couvrir d’aluminium et cuire 45 minutes à 180 °C, puis 10 minutes à découvert.

Compromis : présentation moins spectaculaire, mais cuisson plus rapide et plus régulière.

Version gastronomique

Monter le chou en six petits choux individuels, reconstitués dans des bols et serrés dans une étamine. Ajouter à la farce des dés de foie gras de canard cru (environ 120 g) et des cèpes poêlés, et la lier avec un peu de crème. Braiser dans un fond de volaille réduit, puis glacer les petits choux au four avec leur jus.

Finition : jus réduit monté au beurre, quelques copeaux de lard grillé et une pointe de fleur de sel.

Dressage et accords

Présenter le chou entier à table, déficelé, sur un plat creux chaud, entouré des carottes du braisage et nappé d’un peu de jus réduit. Le couper devant les convives en parts triangulaires, comme un gâteau, pour montrer les couches de vert et de farce. Servir le reste du jus en saucière, avec des pommes de terre vapeur ou à l’eau et un pot de moutarde.

À boire, à servir avec

Vin : un rouge d’Auvergne, côtes-d’auvergne à base de gamay, ou un saint-pourçain, frais et fruités ; un beaujolais ou un marcillac conviennent aussi. En blanc, un saint-pourçain blanc ou un mâcon. Bière : une blonde ou une ambrée artisanale. Sans alcool : un jus de pomme fermier ou une eau gazeuse.

Anti-gaspillage

  • Les restes de pot-au-feu, de rôti ou de volaille hachés remplacent le veau dans la farce : c’est l’usage le plus ancien du chou farci.
  • Le pain rassis est justement celui qu’il faut pour la panade.
  • Les feuilles trop petites ou déchirées se hachent dans la farce.
  • Le jus de cuisson restant parfume une soupe de légumes ou une potée.
  • Les parts de chou farci restantes se poêlent au beurre le lendemain, en tranches dorées.

Questions fréquentes

Quel chou choisir pour un chou farci ?

Le chou vert frisé, appelé aussi chou de Milan : ses feuilles cloquées deviennent souples au blanchiment, retiennent la farce et ne se déchirent pas. Choisissez-le lourd, bien serré, avec de grandes feuilles extérieures intactes.

Combien de temps blanchir le chou ?

Comptez 8 à 10 minutes à l’eau bouillante salée pour un chou entier, en détachant les feuilles extérieures dès qu’elles sont souples, au bout de 3 à 4 minutes. Rafraîchissez-les aussitôt dans l’eau froide pour garder leur couleur.

Comment savoir si le chou farci est cuit ?

Plantez une lame fine au centre : le jus qui perle doit être clair et la farce ne plus être rosée. Avec un thermomètre, le cœur doit atteindre au moins 70 °C. Un chou de 2 kg demande environ 2 heures au four à 170 °C.

Peut-on préparer le chou farci la veille ?

Oui, c’est même conseillé : cuit la veille, refroidi rapidement et conservé au frais dans son jus, il se réchauffe doucement au four et se coupe plus net. En revanche, ne gardez pas la farce crue d’un jour à l’autre : montez et cuisez le chou le même jour.

Faut-il un torchon pour cuire le chou farci ?

Ce n’est pas obligatoire, mais un torchon propre ou une étamine maintient le chou bien rond, surtout s’il cuit dans le bouillon. Une crépine de porc ou un ficelage soigné en croix suffisent aussi.

Que servir avec le chou farci ?

Des pommes de terre vapeur ou à l’eau, qui boivent le jus, les carottes du braisage et un pot de moutarde. En Auvergne, une truffade ou un aligot l’accompagnent parfois pour les grands appétits.

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