Riz au lait vanillé crémeux servi dans un ramequin avec une cuillèreImage générée par IA
Petit budgetVégétarien

Riz au lait crémeux à la vanille

Le riz au lait de grand-mère, crémeux et bien vanillé : riz rond cuit doucement 40 minutes dans le lait entier en remuant, sucré en fin de cuisson. Un dessert facile et économique pour 6, à servir tiède ou froid, nature, à la cannelle ou au caramel.

Préparation
10 min
Cuisson
45 min
Total
1 h 25
Difficulté
Facile
Coût estimé
3,50 – 5,50 €
soit ≈ 0,70 €/pers.
Portions
6 pers.

Ce riz au lait à la vanille donne six ramequins d’un dessert crémeux et fondant, à servir tiède au goûter ou froid en fin de repas, nature, à la cannelle ou nappé de caramel blond. Il ne demande que du riz rond, du lait entier, du sucre et une gousse de vanille, cuits doucement à la casserole jusqu’à ce que le lait se transforme en crème. Sans œufs ni alcool, il plaît aux enfants comme aux adultes.

Tout se joue sur la cuisson. Le riz est d’abord blanchi 2 minutes à l’eau bouillante pour retirer l’excès d’amidon, puis il cuit environ 40 minutes à petit frémissement, sans couvrir, en raclant régulièrement le fond de la casserole. Le sucre n’arrive qu’à la fin, pour ne pas faire attacher, et la cuisson s’arrête quand le mélange paraît encore un peu coulant : le riz continue de boire le lait en refroidissant.

Prévoir environ 1 h 30 avec le temps de tiédissement, et au moins 2 heures de plus au réfrigérateur pour un service froid. Un trait de crème liquide ajouté hors du feu le rend plus onctueux ; un bâton de cannelle infusé avec la vanille le parfume davantage.

Fiche du plat
Riz au lait
Histoire, origine & variantes →
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Ingrédients

6 personnes

Préparation

  1. 1
    Préparer la vanille
    • Lait entier 1200 ml
    • Vanille 1 gousse

    Poser la gousse à plat sur une planche, la fendre en deux dans la longueur avec un petit couteau d’office, puis racler l’intérieur de chaque moitié avec la pointe de la lame pour récupérer les graines. Garder la gousse vide : elle infusera aussi dans le lait.

    Les graines noires forment une petite pâte collante sur la lame.
  2. 2
    Blanchir le riz
    • Riz rond 150 g

    Porter 1 litre d’eau à ébullition, y verser le riz rond et laisser bouillir 2 minutes en remuant une fois. Égoutter dans une passoire fine sans rincer. Ce blanchiment élimine l’excès d’amidon de surface : le riz attache moins et le lait reste crémeux sans devenir pâteux.

    Les grains sont encore fermes et blancs, à peine translucides en surface.
  3. 3
    Chauffer le lait vanillé
    • Sel 1 pincée
    • Cannelle 1 bâton

    Dans une casserole à fond épais, verser le lait entier, la gousse fendue, les graines de vanille et la pincée de sel (et le bâton de cannelle si on le souhaite). Chauffer à feu moyen en surveillant jusqu’aux premiers frémissements.

    De petites bulles apparaissent sur le bord, le lait fume légèrement.
  4. 4
    Verser le riz dans le lait

    Verser le riz blanchi dans le lait frémissant, mélanger pour bien séparer les grains, puis baisser le feu au minimum. Le lait doit à peine frémir pendant toute la cuisson : quelques bulles lentes en surface, jamais de gros bouillons.

    Les grains sont bien répartis, aucun amas au fond.
  5. 5
    Première phase de cuisson

    Laisser cuire 25 minutes à découvert, à petit frémissement. Remuer toutes les 3 à 4 minutes avec une cuillère en bois en raclant bien le fond et les angles de la casserole, là où le riz a tendance à se déposer.

    Le lait commence à épaissir légèrement et nappe la cuillère d’un voile blanc.
  6. 6
    Seconde phase de cuisson

    Continuer la cuisson 12 à 15 minutes en remuant toutes les minutes, car le mélange épaissit et attache plus facilement. Goûter un grain : il doit être fondant à cœur, sans point dur. Le riz doit encore baigner dans une crème assez coulante, car il continuera à absorber le lait en refroidissant.

    Grain tendre à cœur, texture d’une crème épaisse mais encore fluide.
  7. 7
    Sucrer en fin de cuisson
    • Sucre 80 g

    Verser les 100 g de sucre en pluie et mélanger 2 minutes sur feu doux, jusqu’à ce qu’il soit complètement dissous. Ajouté en fin de cuisson, le sucre ne gêne pas le gonflement du grain et risque moins de faire attacher le fond.

    Plus aucun cristal de sucre ne crisse sous la cuillère.
  8. 8
    Retirer la vanille et crémer

    Retirer la casserole du feu. Enlever la gousse de vanille et le bâton de cannelle s’il y en a. Pour un riz au lait plus onctueux, incorporer les 100 ml de crème liquide entière froide : elle détend le mélange et arrête la cuisson.

    Mélange lisse, brillant, parsemé de points de vanille.
  9. 9
    Répartir et laisser tiédir

    Répartir le riz au lait dans 6 ramequins ou bols. Laisser tiédir 30 minutes : il épaissit nettement en refroidissant. Pour le servir froid, filmer au contact (pour éviter la peau) et réfrigérer au moins 2 heures.

    Le riz au lait se tient à la cuillère mais reste crémeux.
  10. 10
    Préparer le caramel (facultatif)

    Dans une petite casserole propre, mettre 80 g de sucre et 30 ml d’eau. Chauffer à feu moyen sans remuer, en faisant seulement tourner la casserole, jusqu’à ce que le sirop prenne une couleur blond ambré. Retirer du feu et verser aussitôt un filet de caramel sur chaque ramequin.

    Couleur ambrée uniforme, odeur de caramel sans note de brûlé.
  11. 11
    Servir

    Servir tiède, quand il est le plus parfumé, ou bien froid après une nuit au réfrigérateur. Le présenter nature, saupoudré d’une pincée de cannelle moulue ou nappé de caramel. S’il a trop épaissi au froid, le détendre avec un trait de lait avant de servir.

    Texture crémeuse qui coule lentement de la cuillère.

Matériel

En images

Photos de la fiche Riz au lait

Avec vos appareils

Thermomix

Verser le lait, la vanille fendue et le sel dans le bol, ajouter le riz rond non blanchi, puis cuire environ 40 min/90 °C/sens inverse/vitesse mijotage, en remplaçant le gobelet par le panier de cuisson posé sur le couvercle. Ajouter le sucre et prolonger 5 min/90 °C/sens inverse/vitesse mijotage. Point d’attention : le sens inverse évite d’écraser les grains ; réduire le lait à 1 litre selon la capacité du bol.

Cookeo

Mettre le lait, le riz rond, la vanille fendue et le sel dans la cuve, mélanger, puis lancer une cuisson sous pression d’environ 12 minutes. Laisser la pression retomber naturellement avant d’ouvrir, ajouter le sucre et la crème, puis remuer en mode dorer 2 à 3 minutes. Point d’attention : ne jamais dépasser le repère maximal de la cuve, le lait mousse sous pression.

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Four traditionnel

Version longue façon rice pudding : dans un plat à gratin beurré de 2 litres, mélanger le lait, le riz non blanchi, le sucre, la vanille et le sel. Cuire à 150 °C en chaleur statique environ 2 heures, en remuant après 30 puis 60 minutes, puis laisser se former une peau dorée. Point d’attention : poser le plat sur une plaque contre les débordements. Pour une cuisson de plusieurs heures sans remuer, voir la teurgoule normande.

Astuces du chef

  • Choisir un riz rond : riche en amidon, il donne la texture crémeuse que n’offre pas un riz long.
  • Ne pas rincer le riz après le blanchiment : on veut garder un peu d’amidon pour lier le lait.
  • Retirer le riz du feu quand il semble encore un peu trop liquide : il épaissit beaucoup en refroidissant.
  • Rincer la casserole à l’eau froide avant d’y verser le lait : il attache moins au fond.
  • Une pincée de sel ne se sent pas mais réveille le goût du lait et de la vanille.

Erreurs fréquentes

Lait qui attache et brûle

Feu trop fort ou pas assez de mouvements : cuire à petit frémissement dans une casserole à fond épais et racler le fond à chaque fois. Si ça attache, transvaser sans racler le fond brûlé.

Riz au lait trop épais une fois froid

Le riz a absorbé tout le lait : détendre avec un peu de lait chaud ou de crème, et la prochaine fois arrêter la cuisson plus tôt.

Riz encore croquant

Cuisson trop courte ou feu trop bas : prolonger de 5 à 10 minutes en ajoutant un peu de lait si le mélange est déjà épais.

Riz au lait liquide

Pas assez de cuisson ou de repos : laisser tiédir 30 minutes avant de juger, ou prolonger la cuisson de quelques minutes en remuant.

Texture pâteuse et collante

Riz trop remué avec énergie ou non blanchi : blanchir le riz et remuer doucement en raclant, sans fouetter.

Goût de vanille trop discret

Gousse sèche ou non grattée : utiliser une gousse souple, bien gratter les graines et la laisser infuser pendant toute la cuisson.

Remplacer un ingrédient

  • Gousse de vanille remplacé par 1 c. à café d’extrait de vanille ou 2 sachets de sucre vanillé

    Plus économique ; l’extrait s’ajoute en fin de cuisson. Goût moins profond, sans les points noirs de vanille.

  • Lait entier remplacé par Lait demi-écrémé

    Riz au lait plus léger mais nettement moins crémeux : ajouter alors la crème facultative.

  • Lait de vache remplacé par Lait de coco allongé d’eau, ou boisson végétale à l’amande ou à l’avoine

    Version sans lactose ; les boissons végétales attachent plus facilement : remuer souvent.

  • Riz rond remplacé par Riz arborio ou autre riz à risotto

    Même richesse en amidon, texture crémeuse comparable ; grain un peu plus ferme.

  • Sucre en poudre remplacé par Sucre roux ou cassonade

    Couleur plus ambrée et légère note de caramel ; l’ajouter lui aussi en fin de cuisson, il attache autant.

Variantes

Version express

Ne pas blanchir le riz et le cuire 25 à 30 minutes dans 1 litre de lait déjà sucré et vanillé à l’extrait, à feu doux, en remuant souvent ; finir avec un peu de crème.

Compromis : texture moins fine, risque plus grand d’attacher au fond.

Version gastronomique

Infuser deux gousses de vanille de Madagascar ou de Tahiti dans le lait la veille, au réfrigérateur. Cuire le riz comme dans la recette, le laisser refroidir, puis incorporer 150 ml de crème montée en chantilly souple pour un riz au lait mousseux façon bistrot.

Finition : caramel au beurre salé tiède et quelques éclats de noisettes torréfiées.

Dressage et accords

Répartir le riz au lait dans des ramequins, des verrines ou des bols en grès. Servir tiède avec une pincée de cannelle, ou froid nappé d’un filet de caramel blond. Pour une présentation familiale, le servir dans un grand saladier au centre de la table, avec le caramel à part dans un petit pot.

À boire, à servir avec

Vins : un moelleux de Loire comme un coteaux-du-layon, un jurançon moelleux ou un muscat de Rivesaltes, servis frais. Sans alcool : thé noir, rooibos à la vanille, cidre doux sans alcool ou jus de pomme.

Anti-gaspillage

  • Rincer et sécher la gousse de vanille utilisée, puis la glisser dans un bocal de sucre : elle le parfume en quelques semaines.
  • Un reste de riz au lait froid se mélange à un œuf et un peu de farine pour faire de petites galettes poêlées au beurre.
  • Le lait proche de sa date se recycle parfaitement ici, s’il est encore bon.

Questions fréquentes

Quel riz utiliser pour le riz au lait ?

Un riz rond, souvent vendu comme « riz spécial dessert ». Riche en amidon, il rend le lait crémeux. Un riz à risotto convient aussi ; les riz longs comme le basmati restent trop séparés.

Faut-il rincer ou blanchir le riz ?

Ne pas le rincer. Le blanchir 2 minutes à l’eau bouillante est la méthode classique : il attache moins et la texture est plus nette. On peut s’en passer, au prix d’un riz au lait un peu plus collant.

Pourquoi ajouter le sucre à la fin ?

C’est le conseil classique : sucré dès le départ, le lait attache et caramélise plus vite au fond de la casserole, et le grain gonfle moins bien.

Mon riz au lait est trop liquide, que faire ?

Attendre : il épaissit beaucoup en tiédissant. S’il reste liquide après 30 minutes, le remettre quelques minutes sur feu doux en remuant.

Peut-on le préparer la veille ?

Oui, il est même très bon froid le lendemain. Le filmer au contact et le détendre d’un trait de lait s’il a trop épaissi.

Peut-on remplacer la gousse par de l’extrait de vanille ?

Oui : 1 cuillère à café d’extrait de vanille, ajoutée en fin de cuisson pour ne pas perdre son parfum.

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Classement et notes : Rankeat · mis à jour le 25 octobre 2026

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