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Brochettes d’agneau marinées au yaourt, cumin et menthe
Des cubes de gigot d’agneau marinés au yaourt, à l’ail, au cumin et à la menthe, grillés sur la braise avec oignon rouge et poivron, servis avec un pilaf de boulgour, une sauce au yaourt à la menthe et des oignons au sumac : l’assiette des grills turcs et méditerranéens, pour 4 personnes.
Cette recette suit la manière des grills turcs, celle du kuzu şiş : des cubes de gigot d’agneau de 3 cm, marinés dans un mélange de yaourt épais, de jus d’oignon, d’ail, de cumin, de paprika et de menthe, puis enfilés avec des pétales d’oignon rouge et grillés vivement sur une braise de charbon de bois. Ils arrivent à table dorés dehors, rosés et juteux à cœur, avec un pilaf de boulgour, une sauce au yaourt à la menthe et des oignons au sumac.
Trois gestes font la différence. Le parage d’abord : retirer les nerfs et les grosses peaux, garder un peu de gras, tailler des cubes réguliers pour une cuisson égale. La marinade ensuite, de 4 heures à une nuit : le yaourt adoucit le goût de l’agneau et aide la viande à dorer. La braise enfin, vive mais sans flammes, et une cuisson courte, de 8 à 10 minutes, pour garder la viande rosée.
Comptez 40 minutes de préparation et 25 minutes de cuisson, sans la marinade, à lancer le matin ou la veille. Le barbecue au charbon reste la référence pour le goût de braise ; la plancha et le gril du four donnent de très bons résultats et sont détaillés dans les adaptations. Les variantes grecque, libanaise et marocaine sont présentées dans les substitutions et sur la fiche du plat.
Ingrédients
Quantités recalculées, aussi sous chaque étape. Les chiffres écrits dans le texte des étapes restent ceux de la recette d’origine, pour 4 personnes.
Préparation
- 1Parer et tailler l’agneau
- Gigot d’agneau 800 g
Poser le gigot désossé sur la planche. Retirer au couteau les nerfs, les membranes blanches et les gros amas de gras, en gardant une fine couche de gras sur certains morceaux : elle fond sur la braise et garde la viande juteuse. Tailler des cubes réguliers de 3 cm, en coupant dans le sens contraire des fibres quand c’est possible. On doit obtenir environ 32 cubes, soit 4 par brochette.
Cubes de même taille, sans nerfs ni peaux dures, quelques-uns bordés d’un fin liseré de gras. - 2Presser l’oignon
- Oignon jaune 1
Râper l’oignon jaune pelé sur les gros trous de la râpe, puis le verser dans un torchon propre ou une étamine et presser fortement au-dessus d’un grand bol pour en extraire le jus. Garder le jus pour la marinade ; la pulpe peut rejoindre le pilaf ou être jetée. C’est la technique des grilleurs turcs : le jus d’oignon parfume et attendrit la viande, alors que la pulpe brûlerait sur la grille.
Environ 4 à 5 cuillerées à soupe de jus d’oignon dans le bol. - 3Préparer la marinade
- Huile d’olive 3 c. à soupe
- Citron 1
- Cumin 2 c. à café
- Paprika doux 2 c. à café
- Menthe 5 g
- Origan 1 c. à café
- Sel 1 c. à café
- Poivre noir 0,5 c. à café
Dans le bol du jus d’oignon, ajouter les 150 g de yaourt épais, les 3 gousses d’ail écrasées, les 3 cuillerées à soupe d’huile d’olive, le zeste râpé du citron et 2 cuillerées à soupe de son jus, le cumin, le paprika, le piment d’Alep et l’origan si on en met, la menthe ciselée, la cuillerée à café de sel et le poivre. Fouetter jusqu’à obtenir une crème lisse et rouge orangé.
Marinade homogène, nappante, franchement parfumée au cumin et à l’ail. - 4Faire mariner au frais
Ajouter les cubes d’agneau dans le bol et les masser avec la marinade pour bien les enrober. Transvaser dans une boîte hermétique ou couvrir de film au contact, puis réfrigérer au moins 4 heures, idéalement une nuit, et pas plus de 24 heures. Retourner la viande une fois si possible. Cette attente n’est pas comptée dans le temps total.
Chaque cube est entièrement nappé de marinade, la boîte est bien fermée. - 5Allumer le barbecue
Remplir la cheminée d’allumage de charbon de bois et l’allumer. Compter 20 à 25 minutes : les braises sont prêtes quand elles sont rouges et couvertes d’une fine cendre blanche, sans flammes. Les répartir en deux zones, une couche épaisse pour une chaleur vive et une couche plus mince sur le côté, pour finir la cuisson ou rattraper une brochette qui colore trop vite.
En tenant la main à 10 cm au-dessus de la grille, on ne peut pas la garder plus de 2 à 3 secondes. - 6Préparer la sauce au yaourt
Dans un bol, mélanger les 250 g de yaourt épais, la gousse d’ail râpée finement, les 10 g de menthe ciselée, la cuillerée à soupe d’huile d’olive, une cuillerée à soupe de jus pris sur le second citron et une pincée de sel. Goûter, ajuster, et réserver au réfrigérateur pendant la cuisson. Couper le reste du citron en quartiers pour le service.
Sauce épaisse et fraîche, l’ail présent sans brûler la bouche. - 7Préparer les oignons au sumac
- Oignon rouge 1
- Persil plat 20 g
- Sumac 1 c. à café
Émincer le second oignon rouge en demi-rondelles très fines. Les frotter du bout des doigts avec une petite pincée de sel prélevée sur celle du pilaf, attendre 5 minutes, les rincer rapidement et les essorer : l’oignon perd son piquant. Mélanger avec le persil plat ciselé et le sumac, qui apporte une acidité citronnée et une jolie couleur pourpre.
Oignon souple et croquant, d’un rose pourpre, sans piquant agressif. - 8Monter les brochettes
Sortir la viande du réfrigérateur et la laisser égoutter quelques secondes au-dessus de la boîte : elle doit rester nappée d’une fine pellicule de marinade, sans paquets. Enfiler 4 cubes par brochette en intercalant un pétale d’oignon rouge, en double épaisseur, et un carré de poivron vert. Laisser un léger espace entre les morceaux, sans les tasser, pour que la chaleur circule et que la viande cuise de façon régulière.
Huit brochettes régulières, morceaux alignés et à peine espacés, rien ne pend sur les côtés. - 9Cuire le pilaf de boulgour
- Concentré de tomate 1 c. à soupe
Dans la casserole à fond épais, faire fondre les 20 g de beurre à feu moyen. Ajouter le concentré de tomate si on en met et le remuer 30 secondes, puis le boulgour, et le nacrer 2 minutes en remuant. Verser les 480 ml d’eau bouillante et la demi-cuillerée à café de sel, porter à frémissement, couvrir et cuire 12 minutes à feu très doux, jusqu’à absorption de l’eau. Retirer du feu, glisser un torchon sous le couvercle et laisser gonfler au moins 10 minutes, pendant la cuisson des brochettes.
Grains tendres, gonflés et bien séparés, plus d’eau au fond de la casserole. - 10Préparer la grille
- Tomate 2
Poser la grille au-dessus des braises 5 minutes pour la chauffer, la brosser énergiquement, puis la frotter avec un papier absorbant plié imbibé d’huile d’olive et tenu à la pince. Badigeonner la face coupée des tomates avec le reste d’huile. Une grille propre, chaude et huilée évite que la marinade au yaourt n’accroche.
Grille brillante, sans résidus carbonisés. - 11Griller les brochettes
Déposer les brochettes au-dessus de la zone de braise épaisse et les tomates, face coupée vers le bas, sur la zone plus douce. Laisser saisir 2 minutes sans toucher, puis tourner les brochettes d’un quart de tour toutes les 2 minutes pour colorer les quatre faces, soit 8 à 10 minutes en tout. Si la marinade noircit trop vite, glisser les brochettes sur la zone moins chaude pour finir.
Viande dorée et marquée sur toutes les faces, bords légèrement caramélisés, oignon fondant et noirci par endroits. - 12Contrôler la cuisson
Piquer la sonde au centre du plus gros cube d’une brochette. À 58 à 60 °C, l’agneau est rosé et juteux, la cuisson habituelle des grills ; à 63 à 65 °C, il est à point. Au-delà, le gigot sèche vite. Pour les femmes enceintes, les jeunes enfants, les personnes âgées ou immunodéprimées, cuire les brochettes de ces convives jusqu’à ce qu’il ne reste plus de rose au cœur, en les finissant sur la zone moins chaude.
Cube ferme mais souple sous le doigt, jus rosé et non rouge vif quand on l’entaille. - 13Laisser reposer et réchauffer le pain
- Pain pita 4
Retirer les brochettes de la grille et les poser sur un plat chaud, couvertes sans serrer d’une feuille d’aluminium, 3 à 5 minutes : les jus se répartissent et la viande reste juteuse à la découpe. Pendant ce temps, poser les pains pita ou lavash 30 secondes par face sur la grille, juste pour les assouplir.
Un peu de jus rosé au fond du plat, viande encore très chaude. - 14Dresser les assiettes
Égrener le boulgour à la fourchette et le répartir en dôme dans quatre assiettes chaudes. Poser deux brochettes par assiette, à côté une demi-tomate grillée, une cuillerée d’oignons au sumac et une généreuse cuillerée de sauce au yaourt à la menthe. Ajouter un quartier de citron et servir aussitôt avec le pain chaud. Les convives retirent la viande de la brochette avec un morceau de pain ou une fourchette.
Assiette chaude et colorée, brochettes servies à peine sorties du repos.
Matériel
- Barbecue au charbon de bois avec grille (ou barbecue à gaz) Acheter Grille sur Amazon (lien affilié)
- Cheminée d’allumage et environ 1,5 kg de charbon de bois
- 8 brochettes plates en métal de 30 à 35 cm (ou brochettes en bois épaisses, trempées 30 minutes) Acheter Piques à brochettes sur Amazon (lien affilié)
- Couteau de chef et grande planche à découper pour parer et tailler l’agneau Acheter Couteau de cuisine sur Amazon (lien affilié)
- Râpe à gros trous pour l’oignon de la marinade Acheter Râpe sur Amazon (lien affilié)
- Torchon propre ou étamine pour presser l’oignon râpé
- Râpe fine (type Microplane) pour le zeste de citron et l’ail de la sauce Acheter Râpe sur Amazon (lien affilié)
- Boîte hermétique ou plat creux pour la marinade, et film alimentaire Acheter Bocal sur Amazon (lien affilié)
- Casserole à fond épais avec couvercle pour le boulgour Acheter Casserole sur Amazon (lien affilié)
- Thermomètre à sonde à lecture rapide Acheter Thermomètre de cuisine sur Amazon (lien affilié)
- Pince longue et gant de barbecue Acheter Pince de cuisine sur Amazon (lien affilié)
- Brosse pour la grille et papier absorbant huilé Acheter Grille sur Amazon (lien affilié)
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Avec vos appareils
Barbecue au charbon de bois
La méthode de référence : braises rouges couvertes de cendre blanche, réparties en une zone vive et une zone plus douce, grille huilée à 10 cm. Saisir 2 minutes sans toucher, puis tourner d’un quart de tour toutes les 2 minutes, 8 à 10 minutes en tout, jusqu’à 58 à 60 °C à cœur. Point d’attention : ne jamais griller sur des flammes, qui brûlent la marinade au yaourt.
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Préchauffer 10 à 15 minutes couvercle fermé, tous les brûleurs à fond, puis brosser et huiler la grille. Cuire couvercle ouvert sur les brûleurs à fond, 8 à 10 minutes en tournant toutes les 2 minutes, et garder un brûleur au minimum pour finir les brochettes qui colorent trop vite. Point d’attention : le goût de braise est moins marqué ; une pincée de paprika fumé dans la marinade le compense en partie.
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Chauffer la plancha à feu vif, autour de 250 °C, et l’huiler légèrement. Égoutter soigneusement les cubes, les enfiler sur des brochettes courtes, ou les cuire en vrac, et les saisir 2 minutes par face sur les quatre faces, soit 8 minutes environ ; griller les tomates et les poivrons à côté. Point d’attention : le yaourt accroche et caramélise vite sur la plaque ; racler entre deux fournées et baisser le feu si la marinade noircit.
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Préchauffer le four en position gril à 250 °C pendant 10 minutes. Poser les brochettes sur la grille du four au-dessus de la lèchefrite garnie d’aluminium, à 10 cm de la résistance, et cuire 10 à 12 minutes en les retournant toutes les 3 minutes, porte entrouverte si le four le permet. Point d’attention : pas de goût de braise et une coloration moins marquée ; finir 1 minute au plus près de la résistance en surveillant.
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Astuces du chef
- Le jus d’oignon est le secret des grilleurs turcs : il parfume la viande en profondeur sans laisser de morceaux qui brûlent.
- Gardez un peu de gras sur les cubes, ou intercalez de fins morceaux de gras d’agneau comme au Maroc : la viande reste juteuse.
- Les brochettes plates en métal empêchent les cubes de tourner sur eux-mêmes quand on retourne la brochette.
- Avant de griller, faites tomber l’excès de marinade : une fine pellicule dore, une couche épaisse brûle.
- Travaillez avec deux zones de braise : une vive pour saisir, une plus douce pour finir sans brûler.
- Pour une croûte bien dorée, ne retournez la viande qu’une fois la première face saisie : les principes de la fiche « Comment saisir une viande et obtenir une croûte dorée » valent aussi pour les brochettes.
- Si vous recevez beaucoup de monde, préparez une brochette d’essai : elle permet de régler la hauteur de la grille et le temps de cuisson.
Erreurs fréquentes
Viande sèche et dure
Cubes trop petits, viande trop maigre ou cuisson trop longue : tailler des cubes de 3 cm, garder un peu de gras et retirer les brochettes à 58 à 60 °C à cœur.
Brochettes noires dehors, crues dedans
Braise trop vive ou flammes : attendre que le charbon soit couvert de cendre blanche, remonter la grille ou finir sur la zone moins chaude.
Marinade qui brûle et colle
Trop de marinade sur la viande ou pulpe d’oignon laissée dedans : égoutter les cubes avant de les enfiler et n’utiliser que le jus de l’oignon.
Viande qui accroche à la grille
Grille froide, sale ou sèche : la chauffer, la brosser et l’huiler juste avant de poser les brochettes, puis attendre 2 minutes avant le premier quart de tour.
Surface farineuse
Marinade trop acide ou trop longue : limiter le citron à 2 cuillerées à soupe et ne pas dépasser 24 heures de marinade.
Morceaux qui tournent sur la brochette
Brochettes rondes et fines : utiliser des brochettes plates, ou deux brochettes fines parallèles par série de cubes.
Remplacer un ingrédient
-
Gigot d’agneau remplacé par Épaule d’agneau désossée
Viande plus grasse et plus fondante, plus tolérante à la cuisson, mais plus longue à parer car plus nerveuse ; c’est souvent le choix des grills turcs et marocains.
-
Yaourt grec remplacé par Yaourt nature égoutté 2 heures dans un linge, ou yaourt turc épais
Même rôle dans la marinade ; un yaourt nature non égoutté coule et brûle davantage sur la grille.
-
Cumin, paprika et menthe (version turque) remplacé par Huile d’olive, citron, ail et origan, sans yaourt
On obtient un souvlaki d’agneau à la grecque, servi avec tzatziki, pita, tomates et oignon.
-
Cumin, paprika et menthe (version turque) remplacé par Ras el-hanout, cumin et coriandre, avec de fins morceaux de gras intercalés
Version marocaine, plus épicée et plus chaude ; servir avec du pain, une salade marocaine et du cumin en poudre à table.
-
Pilaf de boulgour remplacé par Riz pilaf au beurre, frites ou pommes de terre grillées
Le riz donne l’assiette des grills libanais et turcs, les frites celle des restaurants grecs et des grills français.
-
Menthe fraîche remplacé par Menthe séchée, 1 cuillerée à café dans la marinade et 1 dans la sauce
Goût plus profond et plus typiquement turc, moins vif que la menthe fraîche.
Variantes
Version express
En 30 minutes, sans longue marinade : tailler 600 g de gigot en cubes de 2,5 cm, les mélanger avec 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive, 1 gousse d’ail écrasée, 1 cuillerée à café de cumin, 1 cuillerée à café de paprika, du sel et du poivre, et laisser reposer 15 minutes à température ambiante pendant que la plancha ou le gril du four chauffe. Enfiler, cuire 6 à 8 minutes en tournant, et servir avec du yaourt mélangé à de la menthe et de l’ail, un pain pita et une salade de tomates.
Compromis : sans yaourt ni marinade longue, la viande est moins parfumée à cœur et un peu moins tendre ; les cubes plus petits cuisent plus vite mais sèchent si on les oublie.
Version gastronomique
Choisir une épaule d’agneau de lait ou d’agneau de pré-salé, la parer soigneusement et intercaler de fins dés de gras d’agneau entre les cubes. Remplacer la menthe fraîche de la marinade par de la menthe séchée et une pincée de safran infusé, à la manière du chenjeh iranien, et griller sur une braise de charbon de chêne, sur un mangal turc.
Finition : badigeonner les brochettes d’un beurre fondu au piment d’Alep à la sortie du gril, servir sur un lavash chaud avec un boulgour au beurre noisette, une sauce au yaourt égoutté à l’huile d’olive et un chou rouge mariné au sumac.
Dressage et accords
Dresser dans des assiettes chaudes : un dôme de boulgour égrené, deux brochettes posées en biais, une demi-tomate grillée et une cuillerée d’oignons au sumac sur le côté, la sauce au yaourt à la menthe dans un petit bol ou en quenelle, un quartier de citron. Poser le pain chaud plié à côté, ou sous les brochettes comme dans les grills turcs, où le lavash s’imbibe des jus. Pour une tablée, servir les brochettes sur un grand plat au centre de la table, entourées des garnitures en petits bols, et laisser chacun composer son assiette.
À boire, à servir avec
Vins : un rouge souple et épicé, comme un agiorgitiko grec, un rouge de la Bekaa libanaise, un côtes-du-rhône ou un faugères ; un rosé de caractère en été. Sans alcool : l’ayran, boisson turque au yaourt salé et allongé d’eau, est l’accord classique des grills ; un thé à la menthe ou une citronnade conviennent aussi.
Anti-gaspillage
- Les parures maigres retirées du gigot se hachent au couteau pour des boulettes ou une farce de légumes, comme une kefta.
- Un reste de brochettes se glisse le lendemain dans un pain pita avec la sauce au yaourt et des crudités, ou se réchauffe émincé dans une poêle avec des oignons.
- Le boulgour restant fait une excellente salade froide avec tomates, concombre, persil et citron, façon taboulé de boulgour.
- La pulpe d’oignon pressée parfume le pilaf ou une sauce tomate.
- La sauce au yaourt restante se garde 2 jours au frais et accompagne des légumes grillés.
Questions fréquentes
Peut-on remplacer le gigot par de l’épaule ?
Oui, c’est même le choix de beaucoup de grills turcs et marocains. L’épaule désossée est plus grasse et plus fondante, elle reste juteuse même un peu plus cuite, mais elle est plus nerveuse : comptez 10 minutes de parage de plus et taillez des cubes un peu plus gros, de 3,5 cm. La marinade et la cuisson ne changent pas.
Faut-il saler la marinade ?
Oui : le sel ajouté dans la marinade a le temps de pénétrer la viande et de l’assaisonner à cœur, sans la dessécher sur une marinade de quelques heures. Une cuillerée à café pour 800 g de viande suffit. On peut ajouter une pincée de fleur de sel à la sortie du gril si besoin.
Comment vérifier la cuisson sans thermomètre ?
Appuyez sur un cube avec le dos d’une fourchette : rosé, il est ferme mais souple et rebondit légèrement ; très ferme, il est bien cuit. Entaillez au besoin le plus gros cube d’une seule brochette : le jus doit être rosé, pas rouge vif. Comptez environ 8 minutes sur une braise vive pour des cubes de 3 cm servis rosés.
Brochettes en bois ou en métal ?
Les brochettes plates en métal sont les plus pratiques : elles chauffent la viande de l’intérieur, ne brûlent pas et empêchent les cubes de tourner sur eux-mêmes. Les brochettes en bois conviennent si on les fait tremper 30 minutes dans l’eau froide ; choisir des modèles épais et laisser les extrémités hors de la braise la plus vive.
Pourquoi presser l’oignon au lieu de le laisser entier dans la marinade ?
Le jus d’oignon apporte tout le parfum et un effet attendrissant, alors que la pulpe colle à la viande, brûle sur la grille et donne un goût âcre. Les grilleurs turcs utilisent ainsi le jus d’oignon râpé et pressé. La pulpe peut parfumer le pilaf de boulgour.
Peut-on cuire les brochettes à la plancha ou au four ?
Oui. À la plancha très chaude, comptez 8 minutes en saisissant les quatre faces et en raclant la plaque entre deux fournées, car le yaourt accroche. Au four en position gril, à 250 °C et à 10 cm de la résistance, comptez 10 à 12 minutes en retournant toutes les 3 minutes. Le goût de braise sera absent.
Peut-on préparer les brochettes à l’avance ?
Oui : la viande peut être taillée et marinée la veille, et les brochettes montées quelques heures avant, puis gardées au réfrigérateur, filmées. La sauce au yaourt se prépare le matin. Seuls les oignons au sumac et la cuisson se font au dernier moment.
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