Causa péruvienne aux pommes de terre, avocat et pouletImage générée par IA
Petit budgetSans lactose

Causa limeña au poulet et à l’avocat

L’entrée froide emblématique de Lima : une pâte de pomme de terre jaune parfumée au citron vert et à l’ají amarillo, montée en couches avec une farce de poulet à la mayonnaise et des tranches d’avocat, décorée d’œuf dur et d’olive noire.

Préparation
40 min
Cuisson
30 min
Total
2 h 10
Difficulté
Facile
Coût estimé
12 – 17 €
soit ≈ 1,80 €/pers.
Portions
8 pers.

La causa limeña est une entrée froide montée en couches : une pâte de pomme de terre jaune assaisonnée de citron vert, d’ají amarillo, d’huile et de sel, garnie d’une farce de poulet à la mayonnaise et de tranches d’avocat, puis décorée d’œuf dur et d’olive noire.

Cette recette suit la version la plus répandue aujourd’hui à Lima, la causa rellena (« farcie »), montée dans un moule puis découpée en parts. Le poulet peut être remplacé par du thon ou des crevettes, comme dans les foyers péruviens. La papa amarilla d’origine étant rare en France, une pomme de terre farineuse à chair jaune comme la bintje donne un très bon résultat ; la pâte d’ají amarillo se trouve en épicerie latino-américaine ou en ligne.

Fiche du plat
Causa limeña
Histoire, origine & variantes →
Publicité

Ingrédients

8 personnes

Préparation

  1. 1
    Cuire les pommes de terre
    • Pomme de terre 1000 g

    Laver les pommes de terre sans les éplucher et les mettre dans une grande casserole d’eau froide bien salée. Porter à ébullition, puis cuire à petits bouillons 25 à 30 minutes selon leur taille. Les cuire avec la peau évite qu’elles se gorgent d’eau : la pâte sera plus ferme et plus facile à monter.

    La lame d’un couteau entre au cœur sans aucune résistance.
  2. 2
    Pocher le poulet
    • Sel 1,5 c. à café
    • Blanc de poulet 400 g
    • Laurier-sauce 1 feuille

    Pendant la cuisson des pommes de terre, placer les blancs de poulet dans une casserole avec 1 l d’eau froide, la feuille de laurier et 1 c. à café de sel. Porter doucement à frémissement, écumer et cuire 15 minutes sans bouillir. Éteindre et laisser tiédir 10 minutes dans le bouillon pour garder la chair moelleuse.

    La chair est blanche à cœur (74 °C au thermomètre) et se détache en fibres.
  3. 3
    Cuire les œufs durs
    • Œufs 3

    Plonger délicatement les œufs à température ambiante dans une petite casserole d’eau bouillante et les cuire 10 minutes. Les refroidir aussitôt dans un bol d’eau très froide, puis les écaler.

    Blanc ferme, jaune pris mais encore jaune vif, sans cerne vert.
  4. 4
    Passer les pommes de terre

    Égoutter les pommes de terre, les laisser fumer 2 minutes pour évaporer l’humidité, puis les éplucher encore chaudes (avec un torchon). Les passer au presse-purée ou au moulin à légumes, grille fine, dans un grand saladier. Au Pérou, on les écrase aussi au pilon ou on les passe au tamis : l’important est d’obtenir une purée sans morceaux.

    Purée fine, sèche et sans grumeaux.
  5. 5
    Assaisonner et pétrir la pâte
    • Ají amarillo 60 g

    Laisser tiédir la purée 5 minutes. Ajouter la pâte d’ají amarillo, le jus de 2 ½ citrons verts (en garder 1 c. à soupe pour la farce), l’huile et 1 ½ c. à café de sel. Pétrir à la main ou à la spatule jusqu’à ce que la pâte soit homogène, d’un jaune franc, lisse et souple, et qu’elle ne colle plus aux doigts. Goûter : elle doit être nettement acidulée, salée et légèrement piquante, car elle sera servie froide et le froid atténue les saveurs. Laisser refroidir complètement.

    La pâte se détache des mains, se façonne sans fissurer et a un goût franc de citron vert et d’ají.
  6. 6
    Préparer la farce au poulet
    • Oignon rouge 60 g
    • Poivre noir 4 tours de moulin

    Égoutter le poulet et l’effilocher finement à la main ou à deux fourchettes. Le mélanger dans un bol avec 90 g de mayonnaise, l’oignon rouge très finement ciselé, 1 c. à soupe de jus de citron vert et 4 tours de moulin de poivre. Goûter et saler légèrement si besoin. La farce doit être crémeuse mais tenir à la cuillère.

    Farce liée, crémeuse, sans excès de sauce qui coulerait au découpage.
  7. 7
    Trancher les avocats
    • Avocat 2

    Couper les avocats en deux, retirer le noyau et la peau, puis les tailler en tranches de 5 mm. Les arroser de quelques gouttes de citron vert et les saler très légèrement pour éviter qu’ils noircissent.

    Tranches régulières, vert tendre, ni brunies ni écrasées.
  8. 8
    Chemiser le moule

    Tapisser un moule carré de 20 cm (ou un plat rectangulaire de 18 × 24 cm) de film étirable, en le laissant largement dépasser sur les bords : il servira à démouler la causa d’un seul bloc. Pour des portions individuelles, utiliser plutôt des cercles de 8 cm posés sur les assiettes.

    Le film couvre le fond et les parois sans pli important.
  9. 9
    Monter la causa en couches

    Diviser la pâte en deux. Avec les mains légèrement huilées ou une spatule, étaler la première moitié au fond du moule en couche régulière d’environ 1,5 cm, en tassant bien dans les angles. Répartir la farce au poulet par-dessus, puis une couche de tranches d’avocat. Couvrir avec le reste de la pâte, étalée en petites galettes posées côte à côte puis lissées, et presser doucement pour souder les couches.

    Couches nettes et régulières, surface lisse, angles bien remplis.
  10. 10
    Laisser prendre au frais

    Rabattre le film étirable sur la surface et placer le moule au réfrigérateur au moins 1 heure, jusqu’à 4 heures : la pâte raffermit, les couches se soudent et la découpe sera nette.

    La causa est froide et ferme au toucher.
  11. 11
    Démouler et décorer
    • Olive noire 30 g
    • Persil plat 4 brins

    Retourner le moule sur un plat de service ou une planche et retirer le film. Napper le dessus d’une fine couche de mayonnaise (30 g), à la spatule ou à la poche. Décorer de rondelles ou de quartiers d’œuf dur, d’olives noires coupées en deux et de quelques feuilles de persil plat.

    Bloc droit, dessus brillant, décor régulier qui marque chaque part.
  12. 12
    Découper et servir

    Découper la causa en 8 parts avec un grand couteau trempé dans l’eau chaude et essuyé entre chaque coupe. Poser chaque part sur une feuille de laitue et servir aussitôt, bien froid, en entrée.

    Tranches nettes où l’on voit le jaune de la pâte, le blanc de la farce et le vert de l’avocat.

Matériel

En images

Photos de la fiche Causa limeña

Avec vos appareils

Cuiseur vapeur

Cuire les pommes de terre épluchées et coupées en morceaux réguliers 20 à 25 minutes à la vapeur : elles restent sèches, idéal pour la pâte. Point d’attention : bien les passer encore chaudes.

Cookeo

Pommes de terre entières avec la peau sur le panier vapeur, 250 ml d’eau, 12 minutes sous pression ; le poulet se poche ensuite 6 minutes sous pression dans 500 ml d’eau. Point d’attention : bien laisser évaporer l’humidité des pommes de terre avant de les passer.

Voir sur Amazon Cookeo sur Amazon (lien affilié)

Thermomix

Cuire les pommes de terre et le poulet dans le Varoma 30 minutes, avec 1 l d’eau dans le bol. Ne pas réduire la purée dans le bol : la passer au presse-purée, le mixage la rendrait élastique. Point d’attention : utiliser le Thermomix seulement pour la cuisson.

Astuces du chef

  • Bien assaisonner la pâte : servie froide, elle doit paraître un peu trop relevée en citron et en sel à la dégustation tiède.
  • Ajouter l’huile et le jus de citron progressivement : certaines pommes de terre absorbent moins et la pâte deviendrait molle.
  • Se mouiller ou s’huiler légèrement les mains pour étaler la pâte : elle ne colle plus.
  • Rincer l’oignon rouge ciselé à l’eau froide : il garde son croquant et perd son âcreté.
  • Pour une couleur plus vive, ajouter un peu plus de pâte d’ají amarillo plutôt que du colorant.

Erreurs fréquentes

Pâte collante ou élastique

Pommes de terre mixées ou trop gorgées d’eau : les cuire avec la peau, bien les sécher et les passer au presse-purée, jamais au mixeur.

Pâte trop molle qui ne se tient pas

Trop de liquide ou de matière grasse : ajouter une pomme de terre cuite et passée, ou réduire l’huile et le jus la prochaine fois.

Pâte qui fissure

Pâte trop sèche ou trop froide au moment de l’étaler : la pétrir avec un filet d’huile et un peu de jus de citron.

Causa fade

Le froid atténue les saveurs : saler et citronner davantage la pâte, et goûter la farce avant de monter.

Couches qui glissent à la découpe

Farce trop liquide ou causa pas assez froide : réduire la mayonnaise et laisser prendre au moins 1 heure au réfrigérateur.

Avocat noirci

Le trancher au dernier moment et l’arroser de citron vert ; couvrir la causa au contact du film.

Remplacer un ingrédient

  • Blancs de poulet remplacé par 300 g de thon au naturel égoutté ou 300 g de crevettes cuites décortiquées

    Le thon donne la causa familiale la plus courante, plus rapide ; les crevettes une version plus festive.

  • Papa amarilla remplacé par Pomme de terre farineuse à chair jaune (bintje) ou mélange de pommes de terre farineuses

    Couleur un peu moins intense et texture légèrement moins fondante, mais très bonne tenue.

  • Pâte d’ají amarillo remplacé par Poivron jaune grillé mixé avec une pointe de piment de Cayenne

    Couleur proche, mais sans le goût fruité typique de l’ají amarillo.

  • Citron vert remplacé par Citron jaune

    Acidité plus douce et parfum différent du limón péruvien.

  • Mayonnaise remplacé par Moitié mayonnaise, moitié yaourt grec

    Farce plus légère et un peu plus acidulée.

  • Olive de botija remplacé par Olive noire kalamata

    Goût proche, plus fruité et un peu moins amer.

Variantes

Version express

Utiliser 300 g de thon au naturel en conserve à la place du poulet : la farce est prête en 2 minutes. Cuire les pommes de terre épluchées et coupées en quatre à la vapeur (20 minutes), puis monter la causa dans des verrines ou des cercles et la servir après 30 minutes au congélateur.

Compromis : la pâte est un peu plus humide et la tenue moins nette.

Version gastronomique

Préparer une pâte d’ají amarillo maison (piments frais épépinés, blanchis trois fois puis mixés avec un peu d’huile) et une mayonnaise maison au citron vert. Farcir de chair de crabe ou de crevettes poêlées, monter en cercles individuels et terminer par une fine brunoise d’oignon rouge, des quartiers d’œuf de caille et une crème d’ají amarillo à la poche.

Finition : quelques pousses de coriandre et un filet d’huile d’olive.

Dressage et accords

Poser chaque part de causa sur une feuille de laitue, côté coupé visible pour montrer les couches jaune, blanche et verte. Garder sur le dessus le décor d’œuf dur, d’olive noire et de persil, et ajouter si l’on veut un trait de mayonnaise ou de crème d’ají amarillo dans l’assiette. Pour une présentation de restaurant, monter la causa en cercles individuels directement sur l’assiette.

À boire, à servir avec

Vins : un blanc sec et vif, comme un sauvignon blanc ou un albariño, qui répond au citron vert. Bières : une blonde légère bien fraîche. Sans alcool : chicha morada (boisson péruvienne au maïs violet) ou limonade au citron vert.

Anti-gaspillage

  • Le bouillon de pochage du poulet sert de base à une soupe ou à un riz.
  • Les chutes de pâte de pomme de terre se façonnent en petites boules à servir à l’apéritif ou se poêlent en galettes dorées.
  • Les restes de farce au poulet garnissent des sandwichs ou des avocats farcis.
  • Le reste de pâte d’ají amarillo relève une mayonnaise ou une vinaigrette.

Questions fréquentes

Quelle pomme de terre utiliser pour la causa ?

Au Pérou, la papa amarilla, à chair jaune, farineuse et fondante. En France, une variété farineuse à chair jaune comme la bintje convient très bien ; éviter les pommes de terre fermes, qui donnent une pâte élastique.

Peut-on préparer la causa la veille ?

On peut préparer la pâte et la farce la veille, mais il vaut mieux monter la causa le jour même, quelques heures avant le repas, pour que l’avocat reste bien vert.

La causa est-elle piquante ?

Peu : l’ají amarillo est fruité et modérément piquant, et la pomme de terre l’adoucit beaucoup. On ajuste la quantité de pâte d’ají à son goût.

Pourquoi ma pâte colle-t-elle ?

Les pommes de terre ont été mixées ou ont pris l’eau. Les cuire avec la peau, les sécher et les passer au presse-purée, puis ajouter l’huile et le citron progressivement.

Peut-on remplacer le poulet ?

Oui : le thon en conserve et les crevettes sont les farces les plus courantes après le poulet. Pour une version végétarienne, utiliser des légumes cuits liés à la mayonnaise et davantage d’avocat.

Faut-il un moule spécial ?

Non : un moule carré, un plat rectangulaire tapissé de film ou des cercles individuels conviennent. Au Pérou, on la monte aussi simplement dans un plat de service.

Vos réalisations

Vous avez réalisé cette recette ? Soyez le premier à partager votre photo.

Connectez-vous pour partager la photo de votre réalisation.

Avis

Soyez le premier à donner votre avis

Notez-la et partagez vos astuces avec les autres cuisiniers.

Via Rankeat

Causa limeña à Paris : les meilleures adresses

  1. Isana 9ᵉ arrondissement · latino-américaine, péruvienne · €€ 4,69/5 Note Rankeat Google 4,7 · 1 402 avis
Les meilleurs restaurants de causa limeña à Paris sur Rankeat →

Classement et notes : Rankeat · mis à jour le 3 novembre 2026

Comment est calculée la Note Rankeat ?La Note Rankeat combine la note Google de l'établissement, le nombre d'avis reçus, et les votes et avis de la communauté Rankeat (comptes connectés) : une note appuyée sur des centaines d'avis pèse plus qu'une note parfaite obtenue sur quelques avis. Les fiches revendiquées par leur propriétaire bénéficient d'un léger bonus. C'est cette note qui détermine l'ordre du classement.

Autres recettes