Curry de pois chiches et pains bhature dorésImage générée par IA
Petit budgetVégétarien

Chole bhature maison, curry de pois chiches et pains frits gonflés

Le grand classique pendjabi de Delhi à la maison : pois chiches cuits au thé noir, masala d’oignons dorés relevé d’amchur et d’anardana, et bhature au yaourt qui gonflent comme des ballons dans la friture. Pour 4, avec un trempage la veille.

Préparation
45 min
Cuisson
1 h 35
Total
4 h 20
Difficulté
Moyenne
Coût estimé
7 – 11 €
soit ≈ 2,20 €/pers.
Portions
4 pers.

Les chole bhature associent un curry épais de pois chiches brun sombre, relevé et acidulé, à des bhature, grands pains à pâte au yaourt frits jusqu’à gonfler comme des ballons. C’est le repas pendjabi du matin ou du midi, que l’on mange à Delhi avec de l’oignon cru, un quartier de citron, un piment vert et un pickle.

Cette recette suit la façon de faire pendjabie : pois chiches cuits avec du thé noir et des épices entières pour leur couleur, masala d’oignons bien dorés, puis acidité de l’amchur et de l’anardana (graines de grenade séchées). Elle demande un peu d’organisation : trempage des pois chiches la veille, pâte à lancer 2 heures avant et friture à la dernière minute, pour servir les bhature encore gonflés.

Fiche du plat
Chole bhature
Histoire, origine & variantes →
Publicité

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. 1
    Faire tremper les pois chiches la veille
    • Pois chiche 250 g
    • Eau 1200 ml

    La veille au soir, rincer les pois chiches secs, les mettre dans un grand saladier et les couvrir de trois fois leur volume d’eau froide : ils doublent de volume. Laisser tremper 8 à 12 heures à température ambiante (au réfrigérateur s’il fait chaud). Cette attente n’est pas comptée dans le temps total.

    Les pois chiches ont doublé de volume et s’écrasent un peu sous l’ongle.
  2. 2
    Pétrir la pâte à bhature
    • Sel 1 c. à café
    • Semoule de blé dur 30 g
    • Yaourt nature 125 g
    • Levure chimique 1 c. à café
    • Sucre 1 c. à café

    Dans un saladier, mélanger 300 g de farine, la semoule fine, la levure chimique, 1/4 de cuillère à café de bicarbonate, le sucre et 1/2 cuillère à café de sel. Ajouter le yaourt et 15 ml d’huile, sabler du bout des doigts, puis verser l’eau tiède petit à petit en pétrissant. Travailler 8 minutes, jusqu’à obtenir une pâte souple, lisse et à peine collante, un peu plus ferme qu’une pâte à pain.

    La pâte est lisse, souple, et reprend lentement sa forme quand on l’enfonce du doigt.
  3. 3
    Laisser reposer la pâte

    Façonner une boule, l’enduire d’un filet d’huile pour qu’elle ne croûte pas, la remettre dans le saladier et couvrir d’un torchon humide ou d’un film. Laisser reposer 2 heures dans un endroit tiède : le yaourt et les poudres levantes travaillent, la pâte se détend et devient plus facile à étaler.

    La pâte a légèrement gonflé, elle est plus souple et sent un peu le yaourt.
  4. 4
    Cuire les pois chiches au thé
    • Laurier-sauce 1 feuille
    • Cannelle 1 bâton
    • Clou de girofle 3
    • Eau 80 ml

    Égoutter et rincer les pois chiches trempés. Les mettre dans un faitout avec 1,2 litre d’eau, les 2 sachets de thé noir, la cardamome noire écrasée, la feuille de laurier, le bâton de cannelle, les clous de girofle, 1/4 de cuillère à café de bicarbonate et 1 cuillère à café de sel. Porter à ébullition, écumer, puis cuire à couvert entrouvert, à petits frémissements, environ 1 heure. Retirer les sachets de thé au bout de 15 minutes, dès que l’eau est bien brune.

    Un pois chiche s’écrase facilement entre le pouce et l’index, sans grain au centre ; l’eau de cuisson est brun foncé.
  5. 5
    Préparer les aromates
    • Gingembre frais 20 g
    • Ail 5 gousses
    • Piment vert 2
    • Tomate 200 g
    • Anardana 1 c. à soupe

    Pendant que les pois chiches cuisent, hacher très finement les oignons (au couteau ou au hachoir, sans les réduire en purée), râper le gingembre, écraser l’ail et fendre les deux piments verts dans la longueur. Mixer ou râper les tomates. Torréfier l’anardana 1 minute à sec dans une petite poêle, puis la moudre au mortier.

    Oignons hachés fin et réguliers, tomates en purée, anardana moulue et parfumée.
  6. 6
    Dorer les oignons
    • Cumin 1 c. à café

    Chauffer 45 ml d’huile (ou de ghee) dans une grande sauteuse à feu moyen. Ajouter les graines de cumin et les laisser grésiller 30 secondes, jusqu’à ce qu’elles foncent légèrement. Ajouter les oignons hachés et les faire dorer 12 à 15 minutes en remuant souvent, jusqu’à une couleur brun doré uniforme : c’est cette caramélisation qui donne aux chole leur profondeur.

    Oignons brun doré, fondants, réduits de moitié environ.
  7. 7
    Cuire le masala
    • Piment du Cachemire 1 c. à café
    • Coriandre 15 g

    Ajouter le gingembre, l’ail et les piments verts, et remuer 1 minute jusqu’à ce que l’odeur crue disparaisse. Baisser le feu, ajouter la coriandre moulue et le piment du Cachemire et remuer 30 secondes. Verser aussitôt les tomates mixées et 1/4 de cuillère à café de sel, puis cuire 7 à 8 minutes en remuant, jusqu’à ce que le mélange épaississe et que l’huile perle sur les bords.

    Le masala est épais, brillant, et l’huile se sépare sur les bords de la sauteuse.
  8. 8
    Réunir et mijoter

    Égoutter les pois chiches au-dessus d’un saladier pour garder le bouillon brun. Retirer la cannelle, le laurier, la cardamome noire et les clous de girofle. Verser les pois chiches dans le masala, mélanger 2 minutes pour les enrober, puis ajouter environ 400 ml de bouillon de cuisson. Écraser une louche de pois chiches contre la paroi avec le dos d’une cuillère, et laisser mijoter 15 minutes à découvert, à feu doux.

    Sauce brun foncé, épaisse et nappante, qui enrobe les pois chiches sans être liquide.
  9. 9
    Assaisonner et finir les chole
    • Garam masala 1 c. à café
    • Amchur 1 c. à café
    • Fenugrec 1 c. à soupe

    Hors du gros feu, ajouter le garam masala, l’amchur, l’anardana moulue et les feuilles de fenugrec séchées émiettées entre les paumes. Mélanger et laisser mijoter encore 2 minutes. Goûter : les chole doivent être relevés, nettement acidulés et légèrement amers-grillés. Rectifier en sel ou en amchur, puis parsemer de coriandre fraîche. Garder au chaud à couvert.

    Goût acidulé net, sauce sombre et parfumée ; le sel est juste.
  10. 10
    Préparer les accompagnements
    • Oignon rouge 1
    • Citron 1

    Couper l’oignon rouge en fines rondelles et les plonger 5 minutes dans de l’eau très froide pour les adoucir, puis les égoutter. Couper le citron en quartiers. Disposer dans des coupelles avec les piments verts entiers et, si l’on en a, un pickle indien (achar) de mangue ou de citron.

    Rondelles d’oignon croquantes et bien égouttées.
  11. 11
    Chauffer le bain de friture

    Verser l’huile dans un wok ou une sauteuse profonde et large (au moins 5 cm d’huile, la sauteuse remplie à moitié au maximum). Chauffer à 180 °C. Sans thermomètre, jeter un petit morceau de pâte : il doit remonter en quelques secondes en grésillant vivement.

    L’huile est à 180 °C ; un morceau de pâte remonte aussitôt à la surface.
  12. 12
    Façonner les bhature

    Repétrir la pâte 30 secondes et la diviser en 8 boules égales (environ 65 g). Huiler légèrement le plan de travail et le rouleau plutôt que de les fariner : la farine brûlerait dans l’huile. Étaler chaque boule en ovale ou en disque de 15 à 18 cm, d’une épaisseur régulière de 3 à 4 mm. Étaler les bhature au fur et à mesure, juste avant de les frire, en les gardant sous un torchon.

    Disques réguliers, sans trou ni bord plus épais, qui ne collent pas au plan de travail.
  13. 13
    Frire et faire gonfler

    Glisser délicatement un bhatura dans l’huile chaude, en l’éloignant de soi. Dès qu’il remonte, appuyer doucement au centre avec le dos d’une écumoire en l’arrosant d’huile : il se gonfle comme un ballon. Le retourner au bout de 30 à 40 secondes, quand le dessous est doré, et cuire encore 30 secondes. Égoutter verticalement au-dessus du wok, puis sur du papier absorbant. Frire les bhature un par un, en laissant l’huile revenir à 180 °C entre chacun.

    Bhatura bien gonflé, doré pâle avec quelques taches plus foncées, souple et moelleux à l’intérieur.
  14. 14
    Servir aussitôt

    Servir sans attendre : un bhatura se mange gonflé et chaud, il dégonfle et durcit en refroidissant. Dresser une portion de chole bien chauds dans un bol ou une assiette creuse, parsemée de coriandre et de quelques rondelles d’oignon, avec deux bhature, les quartiers de citron, les piments verts et le pickle. On déchire le pain à la main pour saisir les pois chiches.

    Bhature encore gonflés à table, chole fumants.

Matériel

Avec vos appareils

Cocotte-minute

Pois chiches trempés, 1 litre d’eau, thé, épices entières et sel : 15 à 20 minutes après la mise en pression, puis décompression naturelle. Point d’attention : retirer les sachets de thé dès l’ouverture et ne pas dépasser les deux tiers de la cuve, les pois chiches moussent.

Voir sur Amazon Cocotte-minute sur Amazon (lien affilié)

Cookeo

Mode dorer pour le cumin, les oignons puis le masala ; ajouter les pois chiches trempés, 800 ml d’eau, thé et épices entières, puis cuisson sous pression 25 minutes. Retirer le thé et les épices, puis mode dorer sans couvercle 10 minutes pour épaissir. Point d’attention : les oignons dorent moins bien qu’à la sauteuse, prolonger le mode dorer.

Voir sur Amazon Cookeo sur Amazon (lien affilié)

Friteuse électrique

Thermostat à 180 °C, un bhatura à la fois, en l’arrosant d’huile avec une louche pour le faire gonfler. Point d’attention : le panier gêne pour appuyer sur le pain ; frire sans panier si l’appareil le permet.

Voir sur Amazon Friteuse électrique sur Amazon (lien affilié)

Airfryer

Ne convient pas aux bhature, qui ne gonflent qu’immergés dans l’huile. Utiliser plutôt l’airfryer pour réchauffer des bhature de la veille, 2 minutes à 180 °C.

Voir sur Amazon Airfryer sur Amazon (lien affilié)

Astuces du chef

  • Le thé noir ne parfume presque pas les pois chiches : il sert surtout à leur donner la couleur sombre des chole de Delhi. Certains cuisiniers utilisent aussi de l’amla (groseille indienne) séchée.
  • Écraser une louche de pois chiches suffit à épaissir la sauce, sans farine ni crème.
  • Pour des bhature qui gonflent, une pâte ni trop ferme ni trop molle, une épaisseur régulière et une huile bien chaude font tout le travail.
  • Huiler le plan de travail au lieu de le fariner : la farine tombe dans l’huile, brûle et la noircit.
  • Les chole sont encore meilleurs réchauffés le lendemain : on peut les préparer la veille et ne frire les bhature qu’au dernier moment.

Erreurs fréquentes

Pois chiches encore durs

Trempage trop court ou pois chiches trop vieux : prolonger la cuisson à couvert, ou passer à la cocotte-minute 15 minutes. Ne pas saler la sauce tomate avant qu’ils soient tendres.

Chole pâles

Oignons pas assez dorés ou thé retiré trop tôt : dorer davantage les oignons et laisser les sachets 15 minutes dans l’eau de cuisson.

Sauce trop liquide

Écraser encore quelques pois chiches et laisser réduire à découvert 5 à 10 minutes.

Bhature qui ne gonflent pas

Huile pas assez chaude, pâte étalée trop fine ou percée : vérifier les 180 °C, garder 3 à 4 mm d’épaisseur et presser sans piquer.

Bhature gras et lourds

Pâte trop molle ou huile trop froide : ajouter un peu de farine à la pâte et laisser l’huile remonter en température entre deux pains.

Bhature durs en refroidissant

C’est normal au bout de 15 minutes : les frire juste avant de servir. Une pâte trop sèche aggrave le défaut ; la garder souple.

Remplacer un ingrédient

  • Anardana remplacé par 1/2 c. à café d’amchur en plus, ou 1 c. à café de mélasse de grenade

    Acidité comparable ; la mélasse ajoute une note sucrée et assombrit la sauce.

  • Thé noir remplacé par Omis

    Les chole restent dorés au lieu de brun sombre ; le goût change peu.

  • Pois chiches secs remplacé par Pois chiches en conserve (480 g égouttés)

    Gain de temps, mais texture moins fondante et sauce moins liée.

  • Yaourt nature remplacé par Yaourt de soja nature non sucré

    Version vegan (avec de l’huile dans les chole) ; bhature un peu moins moelleux.

  • Huile neutre des chole remplacé par Ghee

    Goût plus rond et beurré, plus proche des versions de restaurant ; la recette n’est plus vegan.

  • Cardamome noire remplacé par 2 gousses de cardamome verte

    On perd la note fumée propre aux chole pendjabis.

Variantes

Version express

Utiliser 2 boîtes de pois chiches cuits (environ 480 g égouttés), les mijoter 20 minutes dans le masala avec 300 ml d’eau et un sachet de thé infusé à part, puis finir avec amchur et anardana. Pour les bhature, garder la pâte au yaourt et la laisser reposer 30 minutes seulement.

Compromis : couleur et goût moins profonds, bhature un peu moins moelleux.

Version gastronomique

Préparer soi-même un chole masala en torréfiant à sec graines de coriandre, cumin, cardamome noire, clous de girofle, poivre et anardana, puis en les moulant. Finir les chole à la façon des pindi chole : servir presque secs et verser au moment de servir un tadka de ghee brûlant, de gingembre en julienne et de piments verts. Pour les bhature, une pâte levée la veille au yaourt et à la levure boulangère, frite dans du ghee.

Finition : servir avec un lassi salé au cumin grillé.

Dressage et accords

Servir les chole brûlants dans un bol ou une assiette creuse, parsemés de coriandre et de rondelles d’oignon rouge, avec deux bhature dorés et gonflés posés à côté. Ajouter un quartier de citron, un piment vert entier et une cuillerée de pickle de mangue. Un verre de lassi accompagne volontiers l’ensemble, comme dans les échoppes de Delhi.

À boire, à servir avec

Sans alcool : lassi salé ou sucré, chaas (babeurre épicé), thé masala (chai). Vins : un rosé frais et fruité ou un blanc aromatique légèrement moelleux (gewurztraminer) pour tenir tête aux épices. Bière : une lager bien fraîche.

Anti-gaspillage

  • Le bouillon de cuisson des pois chiches restant enrichit une soupe ou un dal.
  • Les chole restants se réchauffent le lendemain et garnissent un wrap, une pomme de terre au four ou des samoussas écrasés (samosa chaat).
  • Les bhature de la veille, coupés en lanières et passés à la poêle, se mangent avec un reste de chole.
  • L’huile de friture refroidie et filtrée resservira une ou deux fois.

Questions fréquentes

Pourquoi met-on du thé dans les chole ?

Pour la couleur : les tanins du thé noir donnent aux pois chiches et à la sauce la teinte brun sombre des chole de Delhi. Le goût du thé est à peine perceptible si l’on retire les sachets après 15 minutes.

Peut-on utiliser des pois chiches en conserve ?

Oui, environ 480 g égouttés pour 250 g secs. Les mijoter 20 minutes dans le masala avec de l’eau dans laquelle on a infusé un sachet de thé. La sauce sera un peu moins liée.

Pourquoi mes bhature ne gonflent-ils pas ?

Le plus souvent, l’huile n’est pas assez chaude (viser 180 °C), la pâte est étalée trop fine, ou elle a été percée en appuyant. Un repos trop court de la pâte joue aussi.

Peut-on faire les bhature sans yaourt ?

Oui, avec un yaourt de soja nature ou du lait fermenté. Certaines recettes utilisent de la levure boulangère et une pousse plus longue à la place du yaourt et des poudres levantes.

Les chole bhature sont-ils végétariens ?

Oui. Ils sont même vegan si l’on remplace le yaourt de la pâte par un yaourt végétal et que l’on cuisine à l’huile plutôt qu’au ghee.

Peut-on préparer les chole à l’avance ?

Oui, la veille : ils gagnent en goût. Seuls les bhature doivent être frits au dernier moment.

Vos réalisations

Vous avez réalisé cette recette ? Soyez le premier à partager votre photo.

Connectez-vous pour partager la photo de votre réalisation.

Avis

Soyez le premier à donner votre avis

Notez-la et partagez vos astuces avec les autres cuisiniers.

Via Rankeat

Chole bhature à Paris

Rankeat ne classe pas encore de restaurant pour ce plat à Paris. Essayez une autre ville ou découvrez les meilleures adresses de Paris.

Les meilleurs restaurants de Paris sur Rankeat →

Classement et notes : Rankeat · mis à jour le 3 novembre 2026

Comment est calculée la Note Rankeat ?La Note Rankeat combine la note Google de l'établissement, le nombre d'avis reçus, et les votes et avis de la communauté Rankeat (comptes connectés) : une note appuyée sur des centaines d'avis pèse plus qu'une note parfaite obtenue sur quelques avis. Les fiches revendiquées par leur propriétaire bénéficient d'un léger bonus. C'est cette note qui détermine l'ordre du classement.

Autres recettes